冬天宝宝喝什么粥最好？寒冷干燥的冬天，对于宝宝来说喝粥不但暖和还易消化，冬天宝宝喝什么粥最好呢？小编为你分享6款适合宝宝冬天宝宝喝的粥，快来学习一下做给你家小宝贝吧。
　　冬天宝宝喝什么粥最好：6款最适合冬天宝宝喝的粥
　　风寒感冒：葱白粳米粥
　　主要材料：葱白、生姜、大米、白糖。
　　做法：将葱白摘去外皮，冲洗干净，切段；生姜洗净、去皮、切片；大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时；将大米倒入锅中加适量清水，大火烧开后加入葱白段、生姜片；再改用小火熬煮成粥；关火前加入少许白糖调味，即可食用。
　　功效：解表散寒，和胃补中，适用于小儿风寒感冒。
　　补脾止泻：山药瘦肉粥
　　主要材料：铁棍山药、猪肉、大米、盐。
　　做法：大米淘洗干净放入水中泡30分钟；猪肉洗净切末或小丁；山药去皮、洗净、切小块备用；将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥，再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透；最后加少许盐调味后即可关火。
　　功效：滋补脾肾、促进消化、敛汗止泻，非常适合体质虚弱、消化不良、容易腹泻的孩子食用，也是一款非常有效的秋冬季腹泻食补方子。
　　
                  
 
     
  	              
　　补钙健骨：海鲜粥    
    
　　主要材料：2小颗遥柱+蚝士干一个。    
　　做法：将蚝士切成小块，将配料煲水至软、出味。然后加入面或米即可。如果宝宝过得一岁，可以将软烂的遥柱捞出来剁烂，放翻入去，一起吃用。蚝士就大人吃了它吧。    
　　功效：增强钙质、各种微量元素、开胃。鲜香诱人。耐不久吃一次。无胃口的小孩，可用这两种鲜物的美味激发其胃口。    
　　强身健体：胡萝卜牛肉粥    
    
　　主要材料：牛肉、胡萝卜、大米、盐。    
　　做法：胡萝卜洗净去皮，切成碎末；牛肉洗净后用清水泡20分钟，再剁成肉末；大米洗净放入砂锅，加清水大火煮开，转小火熬制；待粥煮至浓稠时，放入胡萝卜、牛肉，大火煮开，小火熬15分钟即可；出锅前加少许食盐调味。    
　　功效：补虚壮健、强筋骨、消水肿、除湿气，是促进儿童生长发育、提高抗病能力和免疫力的补益佳品。        

            
    
  

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