都说减肥是女性一生的＂事业＂，事实上也正是如此。女性不管在任何年龄段都有一颗想减肥的心，她们为了拥有好身材，纵然走过弯路，但还在不断在探索最有效的减肥方法。
　　减肥需要时间和毅力，是一个非常难熬的过程，所以有很多人会走捷径选择做吸脂手术。所谓吸脂手术，就是在皮肤上开一个小切口，通过负压吸收或其他物理化学手段，把皮下脂肪吸出来，从而达到塑形的效果。吸脂主要是解决局部脂肪堆积的问题，在短时间内确实能看到很明显的效果，但通过吸脂减肥到底会不会反弹呢？存不存在风险呢？
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　　很多整形医院宣称＂吸脂手术不会反弹＂，所以很容易让人产生误解。其实所谓的吸脂不反弹，是指＂吸掉的脂肪不反弹＂。因为成年后，身体的脂肪细胞基本不增加了，所以吸出来的脂肪细胞是不会再长回去的。
　　但吸脂手术对于吸出多少脂肪是有要求的，而且人体也不可能完全除掉所有的脂肪，所以当你摄入了过多的能量而身体又无法完全消耗的时候，脂肪含量还是会增加，会出现复胖的情况。在吸脂后，还是要建立良好的饮食习惯，并保持一定的运动才能维持好身材。
　　来源:图虫 作者:-
　　虽然吸脂手术听上去并不是特别复杂，而且对肥胖群体非常友好，好像有利无害。但其实吸脂属于较大的手术，有可能会对身体造成较大的创伤。如果医院条件不够，做手术的医生技术不够，可能会引起脂肪栓塞、大出血等各种不可预料的问题。
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　　吸脂并不能解决全身肥胖问题，也并不像我们想的那样轻松便捷，反而可能存在很多问题。所以建议大家如果不是极度的肥胖，肥胖到影响健康的地步了，还是通过调节饮食以及健身运动进行减肥。这样虽然会累一些，但能让我们瘦下来，在拥有好身材的同时也避免了一些其他的风险。

海带冬瓜汤能减肥吗3天减10斤圆你减肥梦夏天的到来爱美的MM常把减肥挂在嘴边，苗条有凸凹身材的女人是另人羡慕的，有什么好的减肥方法吗？听说海带冬瓜汤能减肥是真的吗？今天小编就带来了海带冬瓜汤的减肥食谱，一起来看看吧。希望吃沙拉能减肥么？吃沙拉不一定减肥夏季MM为了减肥瘦身会选择吃沙拉控制热量，可是，吃沙拉能减肥么？值得注意的是，并非所有沙拉都是低热量。吃沙拉不一定减肥，虽然加入地瓜通心粉马铃薯等主食一同与沙拉酱拌匀的沙拉料理，确素食减肥这些误区你进了没？以为所有蔬菜一样好饮食减肥尽量以清淡为主，但并不是只能吃素食，均衡的营养才能有利于保持身材。素食美眉们，赶紧看看这些误区你进了没？大家应该都听过ldquo素食主义rdquo减肥法，就是只吃素食，荤油瘦腰最有效的方法轻松甩掉水桶腰打造S曲线美拥有A4腰是每个女人的梦想，想打造S形曲线美，瘦腰是关键，想甩掉水桶腰，除了掌握减肥喝水的最佳时间外，小编为你分享瘦腰最有效的方法，助你甩掉水桶腰，变身性感A4腰。瘦腰最有效的方法快速减肥的好方法肥胖人士疯抢快速减肥方法小妙招现在ldquo如何快速减肥瘦身rdquo成为了大家最关注的话题之一。其实，想要尽快摆脱肥胖困扰，必须要有快速减肥方法小妙招的帮助。网络上快速减肥的好方法虽然能够减肥，但是安全性不是晚餐吃什么最减肥晚餐这样吃健康轻松瘦晚餐吃什么最减肥？对于很多减肥的人来说，晚餐总是喜欢选择不吃东西，其实这是不可取的，其实晚餐你可以选择67点就餐，选择一些低热量的食物还是不错的，减肥时晚餐吃什么呢？小编为你带来减快速瘦身餐7天快速减肥方法，轻松让你瘦掉10斤减肥在夏季虽然喊得最火热，现在的人更追求一种健康的减肥方法，因为它安全健康无激素，快速瘦身餐是一种不错的健康减肥方法，如果你也想通过合理饮食达到减肥的效果，一起看看小编带来的快速瘦神奇功能的最新夏季减肥食谱减脂瘦身一步到位神奇功能的最新夏季减肥食谱减脂瘦身一步到位减肥要想成功，食物的控制是必须要做的。MM们都想找到属于自己的减肥食谱，尤其是最新夏季减肥食谱，因为有了这个，大家才能在炎炎夏日尽情展示身有什么可以瘦腿的方法，上课什么坐姿可以瘦腿现在很多人都追求健康减肥，特别是女人对于身材的重视程度更甚。所以减肥瘦身对于女性来说，特别的有吸引力，无论什么样的方式，女生都会想要去尝试一下看是否能够达到减肥的目的。那么，如果想如何告别肥胖？正确的减肥方式才能真正瘦很多美眉尝试过各种减肥方法，可是就是瘦不下来，可能是你的减肥方式错了，那到底怎么告别肥胖呢，你知道正确的减肥方式吗？减肥不是坚持就可以成功地，了解减肥常识，稍作无用功，根减肥并不是夏季如何快速减肥不反弹11个妙招轻松减肥不反弹夏季是减肥的最好时节，很多爱美的MM都加入了减肥行列，减肥一段时间又恢复到以前了，如何快速减肥不反弹？成了MM们最苦恼的问题，今天小编带来了夏季如何快速减肥不反弹的11个妙招，如果