夏天燥热难耐，每天都是汗流浃背，上班在家都离不开空调。但是，长期开空调也不利于身体健康。那么，我们在日常生活中又该如何正确使用空调呢？
　　夏季睡觉空调开多少度度数不要调的过低
　　很多人一开始觉得热，就想立刻把空调开到最低，希望能立刻凉快起来，这是很不好的，因为这样过度太快的话，身体可能会适应不了，容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。与室外温度相差不要太大
　　在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。调整温度时要照顾老人和小孩
　　如果家中有老人或者小孩子的话，就不要为了自己贪图凉快而把空调开的比较大，因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差，很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。一般温度开26-28度为宜
　　温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的，如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。按时间段调整空调温度
　　一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。
　　晚上睡觉温度不能低于25度
　　很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦乡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。夏季睡觉空调开什么模式1、开启省电模式。把温度设定在28度就好了，不要开别的功能。2、开启睡眠模式，把温度打到28度就已经很省电了。
　　3、风速关闭。4、什么都不要管，模式设定在制冷，温度设定在28就OK。甚至可以打到29配合电风扇使用更省电。

肾阳虚会引起勃起功能障碍吗肾阳虚对性方面有什么影响肾虚对于同房的影响还是很大的，要是肾阳虚的话同房生活也是会受到影响的吗？肾阳虚对性方面会有什么样的影响？肾阳虚会引起勃起功能障碍吗肾阳虚有可能会引起勃起功能障碍。肾阳虚通常会出现腰肾阳虚可以自己恢复吗肾阳虚不治疗会怎么样肾阳虚也是属于肾虚的一种，这肾阳虚要是不管它的话会不会自己恢复？肾阳虚要是不及时治疗的话会怎么样？肾阳虚可以自己恢复吗根据肾阳虚的程度或病因来判断能否自己恢复。如果是疲劳失血过多精肾阳虚的主要症状肾阳虚吃什么补的快肾虚一般是分为两种的肾阴虚和肾阳虚，这要是肾阳虚的话它的主要症状是什么？肾阳虚吃什么食材可以补一补？肾阳虚的主要症状阳虚比较明显的症状有乏力怕冷，头昏昏沉沉，夜间睡眠不好，容易出虚肾阳虚和肾阴虚有什么区别肾阳虚怎么调理最好肾虚是一种我们经常所讨论的一种疾病，不知道的是它分为肾阴虚和肾阳虚，这肾阴虚和肾阳虚之间有什么区别？肾阳虚要怎么调理才好？肾阳虚和肾阴虚有什么区别肾虚指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚黄芪如何选购黄芪怎么保存最好黄芪可以补气养血，可以提高免疫力，同时还能够消除疲劳，那么大家平时有没有吃过黄芪呢？黄芪在购买的时候应该怎么挑选呢？黄芪如何选购1颜色好的黄芪表皮微微发黄，颜色均匀而劣质黄芪颜色黄黄芪能和枸杞一起泡水喝吗黄芪能和茶叶一起泡水喝吗黄芪有着降血糖的作用，黄芪能够促进机体代谢，抗疲劳等作用，那么黄芪可以和枸杞一起泡水喝吗？黄芪能和茶叶一起泡水喝吗？黄芪能和枸杞一起泡水喝吗黄芪可以和枸杞一起泡水喝。黄芪具有益卫固黄芪感冒的时候能吃吗黄芪能治糖尿病吗黄芪可以治疗便秘，黄芪有着促进消化的作用，同时黄芪对于胃病有辅助治疗的效用，那么黄芪感冒的时候还能吃吗？黄芪能治疗糖尿病吗？黄芪感冒的时候能吃吗感冒是否能吃黄芪需要根据感冒的类型决黄芪可以治胃病吗黄芪能治便秘吗黄芪的营养价值是比价格高的，黄芪对于人体来说是与很多益处的，黄芪能否可以治疗胃病呢？黄芪能不能治疗便秘呢？黄芪可以治胃病吗黄芪对于胃病来说可以起到辅助治疗的作用，但是如果想用黄芪主黄芪可以泡脚用吗黄芪泡脚的好处现在是冬季了，应该很多人都会选择在晚上泡一个脚，因为泡脚之后整个人都会很暖和，感觉是非常舒服的。那么黄芪能够用来泡脚吗？黄芪泡脚有什么好处呢？黄芪可以泡脚用吗黄芪一般情况是可以加热黄芪可以煲汤喝吗黄芪煲汤后可以吃掉吗黄芪是可以用于泡水喝的，黄芪泡水喝可以提高免疫力保护肝脏，但是黄芪不能够长期泡水喝，以免会对身体造成不适。那么黄芪能够煲汤喝吗？黄芪煲汤后能不能吃掉呢？黄芪可以煲汤喝吗黄芪是中药材黄芪能否泡水喝黄芪可以长期泡水喝吗黄芪这种中药材是有保质期的，要注意好好保存，这样才能够让黄芪存放的时间够长。那么黄芪可以用来泡水喝吗？黄芪可以长期泡水喝吗？黄芪能否泡水喝黄芪是可以泡水喝的。黄芪属于中药材的一种，