洋葱富含有很多的营养，对于维护健康很有帮助，像是抗癌、治疗痤疮、帮助骨骼健康等等，对于容易劳累过度的妈妈来说，是不可多得的好食物。此外，妈妈也可以让宝宝食用，可以避免疾病感染，提高免疫力。
　　洋葱有什么功效可以预防癌症:洋葱可以帮助降低罹患癌症的风险。洋葱包含许多抗癌化合物，包含槲皮素，这有助于降低癌症肿瘤开始，抑制乳腺癌、结肠癌和卵巢癌癌细胞激增。治疗皮肤痤疮:将洋葱汁混合蜂蜜或是橄榄油，可以用来治疗粉刺。洋葱是很著名的抗炎蔬菜，所以它的活性化合物可以减少痤疮引起的皮肤红肿。帮助头发生长:洋葱是解决头发问题最好的方法。它有助于提高头发的长度。用橄榄油或是椰子油混合等量的洋葱汁，敷在头皮和头发上。使用护发帽护住2小时，再用洗发精冲洗。有助骨骼健康:洋葱中含有某些属性，有助于减缓骨质流失的过程。这对女性很容易有的骨质疏松症很有帮助。所以每天吃一颗洋葱有助于健康和强壮的骨骼。可以舒缓胃痛:洋葱具有消炎和抗菌的性能，可以舒缓胃痛。这是因为洋葱中的皂素有抗痉挛的能力，让胃部的干扰不再继续，肠子可以清晰、平稳的运行。其他预防癌症食物坚果以及种子：坚果和种子含有丰富的抗氧化剂、矿物质和维生素，可以预防癌症。每天食用一小把的坚果即可，过量反而容易导致肥胖。各种新鲜水果：水果含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，因此可以预防癌症。柳橙、苹果、奇异果、柠檬、葡萄和草莓等都是很好的水果选择。各种茄科食物：马铃薯、番茄、甜菜、地瓜都含有丰富的纤维和抗氧化剂，尤其是番茄，它的茄红素更是众所皆知的防癌元素。十字花科蔬菜：十字花科的蔬菜也是常听到的抗癌圣品，像是青花菜、花椰菜、芥菜、萝卜、甘蓝。此外，食用蔬菜还可以预防便祕。洋葱类的食物：洋葱类的食物，除了洋葱之外，还有大蒜、韭菜、芦笋和青葱等，它们都具有抗菌的特性，因此常吃可以有效预防癌症。

桂皮能降血糖吗桂皮对糖尿病有好处吗桂皮是可以用于泡脚的，而且桂皮泡脚对于对于脾肾有着一定的温补作用，可以改善身体水肿的一些情况。那么桂皮是否可以降血糖呢？桂皮对糖尿病有没有好处呢？桂皮能降血糖吗肉桂有一定的降血糖效石斛是不是凉性的石斛是什么味道石斛是一种非常重要的中药材，常常是用于治疗阴虚火旺，胃阴不足，对于人体的治疗是很有益处的。那么石斛是凉性的还是热性的呢？石斛是什么味道呢？石斛是不是凉性的石斛是凉性的中草药，石斛味桂皮可以泡酒吗桂皮泡酒有什么用很多中药材都是可以用于泡酒的，那么桂皮是不是也同样用于泡酒呢？桂皮泡酒有什么作用呢？一起来了解一下吧！桂皮可以泡酒吗是可以的。桂皮泡酒要用大一点的容器，最好是用瓦罐或者玻璃的，酒要猴头菇对胃有什么作用猴头菇可以长期食用吗猴头菇是一种药用价值很高的菌类，它的营养价值也是十分的丰富的，那食用猴头菇对胃有着什么样的作用？猴头菇可以长期来服用吗？猴头菇对胃有什么作用猴头菇对胃有一定的好处。猴头菇中含有多种猴头菇可以降血糖吗猴头菇适合什么人群猴头菇是一种药食一体的菌类，它好像除了可以养胃之外好像还可以用来降血糖，这猴头菇真的可以用来降血糖吗？猴头菇适合什么样的人群服用？猴头菇可以降血糖吗猴头菇菌丝体提取物能够对抗四氧嘧猴头菇有苦味是什么原因猴头菇苦能吃吗都说猴头菇的营养价值很高的所以就买了点炖汤结果这猴头菇有些苦，这是什么原因造成的？苦的猴头菇可以吃吗？猴头菇有苦味是什么原因猴头菇对生长环境要求较高，若在生长期遇到了恶劣的环境条件2017最强冷空气来袭穿什么衣服？影响哪些地区小伙伴最近有没有感觉变冷了呢？因为2017年的最强冷空气来袭了，不少地区纷纷降温，阴雨绵绵，就连国庆节也将变成一个雨周，小伙伴纷纷穿上了长袖！2017最强冷空气来袭从昨天傍晚起，一2017最强冷空气最低多少度持续多久什么时候来九月还未过，今年的冷空气已经开始南下了。各位还未从夏季的炎热中过渡，就马上要迎接新一轮降温。那么，2017最强冷空气最低多少度？持续多久？2017最强冷空气最新消息据中央气象台预报3月份还有冷空气吗？什么时候冷空气结束？我国国土分布广泛，热带温带寒带都有领土分布，每年受北方寒潮的影响，温度变化非常的大。一般冷空气一年会有几次南下，那么，3月份还有冷空气吗？什么时候冷空气结束？3月份还有冷空气吗惊蛰愚人节起源于哪个国家愚人节的来历和意义算算时间现在离四月份也不远了，一到四月份就有个关键的节日就是愚人节，这个愚人节它是起源于哪个国家的，有什么样的意义在里面的？愚人节起源于哪个国家愚人节起源于法国，1582年法国国王三伏天可以喝姜枣茶吗三伏天喝三豆汤是指哪三豆在夏天的时候是要吃姜的，但是单吃姜好像不太好下口，那么在三伏天的时候可以喝姜枣茶吗？三伏天喝三豆汤是指哪三豆？三伏天可以喝姜枣茶吗可以喝。姜枣茶的主要材料是生姜大枣，再配以一些红糖