夏季高温天气，空气闷热，无论是上班还是在家里都必须开空调。但是，空调吹久了经常会出现头疼的情况。那么，夏季吹空调头疼该怎么办呢？又该如何避免头疼的情况？
　　夏季吹空调睡觉头疼怎么办1、首先开窗透气
　　一般为了保证空调的制冷效果，在开空调的时候大多会把室内关的很严实。可是，这样室内空气不流通，人们长期处在这样的环境中容易出现缺氧症状，导致头晕、头痛等症状的发生。当在空调房内待得比较久，头疼的话，首先要做的就是开窗透气，去外面呼吸一下外面的新鲜空气能减缓头疼，去外面呼吸新鲜空气的同时稍微活动一下效果更好。2、穴位按摩
　　首先双手中指按揉印堂穴(两眉中点处)1分钟，接下来两手拇指按揉两太阳穴1分钟，最后用右手中指轻轻按揉百会穴(头顶部中点处)1分钟。
　　注意，按揉力量不宜过大，如果不见任何好转应立即就医治疗。还有，有心脑血管疾病的患者，应在医生指导下按摩。
　　3、刮痧法
　　可以从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。一般情况下，患者会当即感到头部也不再昏沉、疼痛，而变得清醒了许多。4、多喝热水夏季吹空调如何避免头痛1、空调温度不要太低，最好在25度左右，和室外温度相差3到5度比较好。2、吹空调不能对着风向吹，应该避免风流直接对着人的身体吹。3、不能满头大汗时，就直接进入空调环境中，应该擦干汗水，再吹空调。
　　4、不要长时间待在空调房里，空调开一段时间后应该关掉，再打开门窗，使空气流通透气，以免缺氧。5、经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干，并且一定要避免让空调的冷风直接对着身体吹。6、长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，最好是温热的水。

藏红花怀孕能喝吗红花对孕妇有什么危害孕妇在怀孕期间有很多需要注意的地方，尤其是日常的饮食习惯有很多要注意的，藏红花泡水喝是很常见的一种喝法，怀孕期间喝太多藏红花有可能会导致流产。藏红花怀孕能喝吗不能喝。不论是藏红花还孕妇喝什么汤好孕妇喝汤的营养价值孕妇在怀孕期间要补充好营养，这样对自己和宝宝的身体健康都有一定的帮助，喝汤可以很好的滋补我们的身体，孕妇喝汤是非常好的。孕妇喝什么汤好一红萝卜玉米排骨汤主料排骨500克，胡萝卜一根孕妇羊水少是什么原因有可能是以下原因孕妇羊水少会影响宝宝的发育，羊水少有可能是因为胎儿畸形胎盘功能减退羊膜病变妊娠期高血压还有妊娠糖尿病等的疾病引起的，要找出病因，对症下药。孕妇羊水少是什么原因1胎儿畸形以胎儿泌尿系早晨应该怎么起床呢早晨怎么起床可以精神一整天呢不知道大家在早晨是怎么起床的呢，今天小编就和你们一起来了解一下吧，究竟早晨应该怎么起床呢，以及早晨怎么起床可以精神一整天呢，跟着小编我们一起来了解吧。早晨应该怎么起床呢1。早上醒来桂花茶的功效和作用桂花茶是什么茶在喝花茶的时候经常喝到茶就是菊花茶玫瑰花茶茉莉花茶什么的，那有听说过桂花茶吗？桂花茶有什么作用？桂花茶是属于什么茶呢？桂花茶的功效和作用1止咳化痰桂花茶具有止咳化痰的功效，可以舒缓姜枣茶可以天天喝吗姜枣茶喝多了会怎样听说经常喝姜枣茶可以去除体内的湿气，正好现在天气热起来了身上的湿气也加重了，喝点姜枣茶正好可以去去湿气，姜枣茶天天喝可以吗？姜枣茶可以天天喝吗姜枣茶可以天天喝的，多喝姜枣茶可以排除姜枣茶一天喝多少合适姜枣茶一天中什么时候喝最好虽说现在正是喝姜枣茶的时候，但是姜枣茶是不适合大量饮用的，那么姜枣茶一天喝多少比较合适呢？姜枣茶在一天中的什么时候喝最好？姜枣茶一天喝多少合适每天一杯，建议早上上午喝，每年从立夏那姜枣茶可以隔夜喝吗姜枣茶怎么保存想多做点姜枣茶放在冰箱里面慢慢喝的，但是转念一想，这个姜枣茶过了一晚上还可以喝吗？姜枣茶可以隔夜喝吗隔了夜的姜枣茶最好不要喝了，要是不小心做多了也要放在冰箱里保存。而且姜枣茶最好是姜枣茶要不要去姜皮姜枣茶要去枣核吗现在天气比较热了想做些姜枣茶去去体内的湿气，那做姜枣茶的时候生姜要不要去皮？红枣要去核吗？姜枣茶要不要去姜皮如果是想要通过喝和姜枣茶祛风散寒建议将姜去皮，生姜皮是偏凉性的，而姜肉是姜枣茶加陈皮的功效姜枣茶的做法在这个季节喝些姜枣茶是最好的了，但是姜枣茶喝多了可能会上火，要是在姜枣茶里面加一些陈皮会不会就不那么容易上火？姜枣茶的正确做法是什么？姜枣茶加陈皮的功效姜枣陈皮茶具有补血温中理气的姜枣茶上火吗姜枣茶什么人不适合喝都说在夏季的时候多喝点姜枣茶好可以养生，可是自己是易上火的体质，这喝了姜枣茶会不会导致上火啊？姜枣茶上火吗喝姜枣茶时间久了肯定会上火的，姜枣茶里面的成分主要是大枣和生姜，加上冷水以