手脚冰凉是会危害女性健康的，这也是女性的一切麻烦的根源，需要良好的治疗和预防才行，接下来就让我们来看看手脚冰凉应该如何做吧。
　　寒冷的冬季来临之后，许多女性经常感觉自己手脚冰凉，即使是在暧气室里，这种冰冷的感觉也得不到缓解。这是因为激素的变化影响着神经系统导致血管收缩和血液流量减少，从而引发寒冷的症状。
　　手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产褥期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。手脚冰凉的原因：1、循坏嫜碍(1)贫血，导致体内循环血量不足或血红蛋白和红细胞偏低。(2)心脏衰弱，无法使血液供应到身体太梢部位。(3)人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的＂末梢循环不良＂。2、阳气不足
　　中医学认为，手脚冰凉是一种＂闭证＂，所谓＂闭＂，即是不通，天气转凉或身体受凉等因素致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。3、月经和生育引起的激素变化
　　男性和女性都会有手脚发凉的症状出现，但在有手脚发凉症状的人群中，男性较少，女性却占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒证。4、疾病因素
　　疾病因素有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性，这些病会引起手脚冰凉。
　　此外，心理过分敏感、平时过度操心、精神压力过大、时常心神不安的人也是手足寒证的高发人群。

板蓝根的功效与作用有效治疗感冒症状板蓝根相信大家都吃过，是一种能有效预防感冒等病症的常用药品，它不尽能预防感冒等，还能抗菌抗病毒，起到解毒的作用效果，具体的内容让我们先来看看吧。养生功效抗菌抗病毒作用水浸液对祜草杆气虚体质的人怎样调养？以滋补肠胃为主对于气虚体质的朋友来说，元气不足需要调养，利用进补来滋养肠胃才是最主要的方法，利用饮食运动等能快速调节体质问题，接下来就让我们来看看气虚体质的人调理方法吧。气虚体质如何调理？1饮食2017年过年会下雪吗？2017年过年天气情况每年都过都会下一场白绒绒的大雪，但今年下雪天却迟迟没有来，不少人困惑，2017年过年会下雪吗？关于，2017年过年会下雪吗？2017年过年天气情况。5号网小编来为您一一解答！201数九天什么时候最冷？数九天几九最冷？数九正处于冬季时节，气温骤降，温度也是急转直下。因此，数九期间的气温整体比较低。那么，数九天什么时候最冷？数九天几九最冷？数九天什么时候最冷民间俗语有云数九寒天，冷在三九，三九是指2017年过年天气怎么样？2017过年会下雨吗？现在越来越接近过年，不少人都开始准备购买车票回家过年。为了不延误回家的时候，天气成了不少人关注的问题。有人困惑了，2017年过年天气怎么样？关于，2017年过年天气怎么样？2017刮痧后什么颜色才健康？刮痧颜色反映的病症不少人刮痧后，颜色深浅不一样，担心是不是体内有什么病。那么也有人疑惑，刮痧后到底什么颜色才算健康呢？关于，刮痧后什么颜色才健康？刮痧颜色反映的病症。小编来为您一一解答！刮痧后什么颜蛇莓孕妇能吃吗？孕妇能吃蛇莓吗？一到春天，路边就长满了小小的像草莓一样的蛇莓，今天5号网的小编为你解答蛇莓孕妇能吃吗？孕妇能吃蛇莓吗？蛇莓介绍蛇莓（学名Duchesneaindica（Andr。）Focke），别蒸构树花儿孕妇可以吃吗？孕妇可以吃蒸构树花儿吗？蒸构树花儿是一种很多人吃不到的美食，农村会比较多，今天5号网的小编为你们介绍蒸构树花儿孕妇可以吃吗？孕妇可以吃蒸构树花儿吗？蒸构树花儿孕妇可以吃吗孕妇也是可以食用构树花的，对胎儿是构树穗孕妇能吃吗？孕妇能吃构树穗吗？构树穗是一种农村的美食，每到这个时候大家就会去找构树穗，然后做成菜吃，那么构树穗孕妇能吃吗？孕妇能吃构树穗吗？构树穗是什么构树的雄性花序，颜色暗绿，可食用，可以用来拌面蒸制，凉拌，构树花孕妇能吃吗？构树花孕妇可以吃吗？春光明媚，正是吃构树花的好时候，很多女性喜欢吃构树花，那么构树花孕妇能吃吗？构树花孕妇可以吃吗？5号网的小编为你解答。构树花是什么构树（学名Broussonetiapapyrife什么是银扇草呢银扇草有什么作用呢大家在生活中应该都听说过银扇草吧，但是你了解银扇草吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是银扇草呢，以及银扇草有什么作用呢？跟着小编我们一起来学习吧。什么是银扇草呢银扇草，