馄饨和饺子有几分相似，夏至有吃馄饨的习俗，但是有的人可能习惯称呼为饺子。据说夏至吃馄饨好处很多，那么，夏至为什么要吃馄饨？夏至吃馄饨有什么好处？夏至为什么要吃馄饨
　　＂馄饨一吃，不长痱子＂。江南地区夏至日讲究要吃馄饨，说是吃了馄饨，可包夏日不苦夏，健康度过。相传宋朝宫廷中，每年夏至，御厨们就会包夏至馄饨供帝后妃嫔食用，甚至宋朝宫廷还有一道＂芒种馄饨＂的着名面点。
　　夏至吃馄饨的由来
　　西汉扬雄所作《方言》中提到＂饼谓之饨＂，馄饨是饼的一种，差别为其中夹内馅，经蒸煮后食用;若以汤水煮熟，则称＂汤饼＂。　　古代中国人认为这是一种密封的包子，没有七窍，所以称为＂浑沌＂，依据中国造字的规则，后来才称为＂馄饨＂。在这时候，馄饨与水饺并无区别。千百年来水饺并无明显改变，但馄饨却在南方发扬光大，有了独立的风格。至唐朝起，正式区分了馄饨与水饺的称呼。
　　夏至有三种说法
　　1、夏至吃馄饨使人聪明。馄饨，古人称其形＂有如鸡卵，颇似天地浑沌之象＂，而＂馄饨＂又与＂浑沌＂谐音。盘古开天，浑沌初分，吃了馄饨可得聪明。民间还将吃馄饨引申为打破浑沌，开辟天地。
　　2、夏至吃了馄饨，游泳不怕水。夏季是游泳的时节。煮馄饨时，等水开了下锅，经过＂三滚三冷＂，见一个个馄饨浮了起来就可以捞上来吃了。由于馄饨在水里最终都会浮上来，不会沉到水底。于是，就有在夏至这天吃了汤馄饨，游泳时人也始终会像馄饨一样浮在水上，不会被水淹的说法。
　　3、夏至吃＂馄饨拌面＂，长寿。夏至这天吃馄饨时，有的人在馄饨里拌面条。吃了馄饨可以免＂疰夏＂，用面条的长比拟夏至的长昼时间，取长寿的好彩头。而夏至以后，正午太阳直射点逐渐南移，北半球的白昼日渐缩短，因此，民间又有＂吃过夏至面，一天短一线＂的说法。

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