说到瘦身本就不是一件很容易的事，要经过非常艰辛的长时间的坚持才能达到一定的效果，而瘦脸更是难中之难，身体的其它部位可以通过运动来塑形，而脸部却没法实现，所以唯一能够帮助脸部塑形的便只有脸部指压按摩来完成，下面分享四个脸部按摩方法帮助你瘦脸排毒消皱纹。
　　怎么按摩脸可以瘦脸
　　(一)黑眼珠和鼻翼延伸线的相交点
　　以两手食指的指腹同时垂直按压两点，按的同时往眼角的方向提拉约1公分，维持5秒，逐渐放松力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主，重复约5～10次。
　　按压这处可以同时达到以下四种效果：小脸/紧致脸颊皮肤/阻止脸部皮肤下垂/消除法令纹
　　(二)下巴下方凹陷处
　　以食指的指腹按压凹陷处，按的同时下巴往上抬，伸长脖子，维持五秒再逐渐回到原位。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主，重复约5～10次。
　　按压这处可以同时达到以下四种效果：小脸、消除双下巴、阻止颈部皮肤下垂、消除颈部皱纹
　　(三)耳穴往脸颊数三根手指处
　　按压位置在鬓角附近，嘴巴张开以后会隆起的地方。以两手食指的指腹同时垂直按压两点，按的同时往眼角的方向提拉约1公分，维持5秒，逐渐放松力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主，重复约5～10次。
　　按压这处可以同时达到以下四种效果：小脸、消除脸部水肿、阻止脸部皮肤下垂、消除法令纹
　　(四)嘴唇中央下方凹陷处
　　以两手食指的指腹同时垂直按压两点，按的同时往眼角的方向提拉约1公分，维持5秒，逐渐放松力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主，重复约5～10次。
　　按压这处可以同时达到以下六种效果：小脸、消除脸部水肿、消除颈部水肿、消除唇周皱纹、阻止唇周皮肤下垂、防止嘴巴歪斜
　　吉田佳代解释，脸大主要有两大成因，其一是血液和淋巴液的循环不通畅，其二是皮下水分过度累积。透过按压以上部位，可以协助体液流通，排除多余废物。
　　最后，朽木律子特别建议，拥有心脏肾脏疾病、骨折、感冒、发烧的人较不适合;一般人在酒醉和餐后两小时内则暂时不要进行。

生孩子前要准备什么？生孩子一般要多久？生孩子是一场战役，是妈妈和孩子的并肩作战。那么要顺利打好这一仗，妈妈们就需要做好各项准备，产前需要用到的各种东西。并且了解清楚生孩子的全过程，才能从容应对生产时的各种状况。生孩子前生孩子的过程是怎样的？生孩子的真实过程很多孕妈妈怀孕之后就对生孩子的过程感到恐惧，其实了解了整个生产过程，心里有了准备，就不会那么紧张了。那么生孩子的全过程是怎样的呢？一起来看看吧这些现象预示准妈快要生了！1腹部非常轻孕晚期宫缩频繁是不是快生了？孕晚期宫缩是什么症状？孕晚期的准妈妈们要了解一些临产前的征兆，这样才能判断自己是否是真的快生了。孕晚期宫缩频繁是不是快生了？想知道问题的答案，可以看下文的详细解释孕晚期宫缩频繁是不是快生了临产前会有以下孕晚期肚子硬硬的是怎么回事？孕晚期肚子发紧发硬孕妈妈们在孕晚期都会有这样的感受，肚子偶尔会有种发紧发硬的感觉，很难受。这是什么情况？孕妈妈们不用担心，孕晚期肚子发紧发硬多半是假性宫缩引起的，是正常现象哦孕晚期肚子发硬是什么原因头胎有边生边入盆的吗？头胎迟迟不入盆怎么办？胎儿入盆跟妈妈生产有很大的关系，今天就来跟大家介绍一下宝宝入盆跟顺产有没有关系呢？有没有妈妈是边生产边入盆的呢，下面就来跟大家详细介绍一下关于，宝宝入盆和生产的关系。头胎有边生边入经常打嗝的原因为什么经常容易打嗝打嗝大家应该都知道是一件非常常见的事情吧，那么你知道为什么会打嗝吗？究竟经常打嗝的原因有什么呢？我们一起来了解一下吧。经常打嗝的原因很多会发现我不仅在吃饱的时候会打嗝，在饭前也会打男性应该如何养精护精方法介绍日常生活中我们应该如何做到健康养生呢？让自己有一个好的身体才是最关键的，男性养生需要注重精子，保护好你的精子你将能健康，良好的精子能有效的帮助你预防各种疾病症状，怎么样合理的养精护孕期哪些坏习惯不能有有些细心的妈咪会发现，宝宝出生之后的很多小习惯，跟自己在孕期的表现还真是一模一样。其实胎宝宝的模仿能力很强哦，你的一些坏习惯也有可能影响到他。所以孕期养成科学健康的生活方式和习惯，孕期吃dha的作用与功效dha对胎儿的作用所有的准妈妈在孕期的饮食都要为了肚子里的宝宝着想，除了日常的饮食以外，还要吃一些营养产品来补充营养物质，而我们在这里先来了解一下孕期吃dha的作用与功效？dha对胎儿的作用？孕期吃睡前喝牛奶会长胖吗长胖和睡前和牛奶有关吗牛奶是一种应该物质很高的食物，很多人应该都知道睡前喝牛奶可以帮我睡眠的吧，那么睡前喝牛奶会长胖吗？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。睡前喝牛奶会长胖吗睡前喝牛奶不会长胖。睡前喝牛奶乳胶枕头有什么作用乳胶枕头有味道正常吗大家在生活中应该都听说过非常多枕头吧难了解乳胶枕头吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟乳胶枕头有什么作用，以及乳胶枕头有味道正常吗？跟着小编我们一起来学习吧。乳胶枕头有什么作