药枕是治疗疾病的一种非常有效的方法，不同的药枕有不同的作用效果，能有效杀菌等，让你的身体更加健康，不仅如此，药枕还能有效的改善睡眠适量让你从此远离失眠。
　　药枕就是改善睡眠的一项重要措施。但是，凡事都没有绝对，失眠者选用药枕也要因人而异，失眠症患者可以根据不同的病情，选用不同的药物。1、决明子眈
　　决明子、菊花、朱砂、灯芯草各150克，装入枕芯，每晚睡觉时枕用，可改善睡眠。
　　2、黑豆磁石眈
　　黑豆，磁石各100克，将其打碎，装入枕芯，每晚睡觉时枕用，可安神助眠。3、灯芯枕
　　灯芯草450克，将其切碎，装入枕芯，每晚睡觉时枕用，适用于心烦不眠者。4、菊花枕
　　白菊花、合欢花、首乌藤、炒酸枣仁、龙骨各120克，灯芯草、竹茹各80克，远志、石莴蒲各60克，冰片10克。将以上药物研成粗末，拌匀，装入枕芯，每晚睡觉时枕用。
　　5、消暑催眠枕
　　青蒿、广藿香、石菖蒲、薄荷、菊花、茉莉花、白玉兰花、栀子花干品各等量，研为粗屑，拌勾，放入枕芯，每晚睡觉时枕用，夏季使用效果最佳。
　　以上这5种是比较常用的药枕，在治疗失眠过程中，可以说都有一定的效果。但是，失眠的女性朋友也不能单纯靠药枕帮你入睡，因为睡眠述；要先睡心，药枕只是辅助睡眠的一种外在的工具，真正主宰睡眠的恐怖还是我们的内心。只有心平静下来，才能使自己尽快摆脱失眠，每天睡个安稳觉。

普通蚊香和电蚊香液的区别是什么电蚊香液的功效夏天到了很多人都会有被蚊子叮咬的困扰，你有吗？你是是否觉得它们无处不在，所以家中常备蚊香，但是在选择蚊香的方面你又有问题了，没事今天小编来教你区别蚊香。普通蚊香和电蚊香的区别是什么孕妇测量宫高有什么作用怀孕期间孕妇身体会有较大变化，专家强调孕妇宫高测量非常重要。那么孕妇测量宫高有什么作用？孕妇宫高怎么测量？孕妇宫高标准是多少？下面小编为你详细介绍。孕妇测量宫高有什么用评估胎儿发育怀孕期间孕妇体重偏轻怎么办为了保证女性分娩安全，一般在孕期女性要达到标准的生育体重。那么怀孕期间孕妇体重偏轻不达标怎么办？孕妇体重增长多少才是正确合适的？孕妇吃什么可以增加体重？下面小编为你详细介绍。孕妇体孕妇能穿平跟鞋吗怀孕期间孕妇的穿着也要有所注意，特别是鞋子的选择很重要。那么孕妇不能穿什么鞋子？孕妇穿高跟鞋有什么危害？孕妇穿什么鞋子好？孕妇不能穿哪些鞋1平跟鞋许多孕妇认为平跟鞋是最佳选择，但是怀孕期女性外阴瘙痒怎么办孕期女性阴道口痒痒，分泌物增多，妈妈们一定要及时去医院就诊。那么孕期女性外阴瘙痒是怎么回事？外阴瘙痒怎么办？怎样预防外阴瘙痒？下面小编为你详细介绍。外阴瘙痒是怎么回事外阴局部疾病外怀孕期孕妇嘴苦是怎么回事原来是这样孕期妈妈嘴巴总是很苦，吃不下东西，食欲非常的不好。那么怀孕期孕妇嘴苦是怎么回事？孕妇嘴苦怎么办？孕妇嘴苦吃什么好？下面小编为你详细介绍。孕妇嘴苦是怎么回事某些疾病导致的孕妇口苦如果怀孕期孕妇能用电热毯吗天气渐冷，孕妈妈们要做好日常保暖工作，可能有些妈咪想用电热毯取暖。那么怀孕期孕妇能用电热毯吗？孕妇用电热毯有哪些危害？孕妇怎样取暖最好？下面小编为你详细介绍。怀孕期孕妇能用电热毯吗怀孕期经常生气对胎儿有影响吗虽然专家介绍怀孕期间孕妇情绪不稳定不会对胎儿造成严重影响，但是好的情绪更有助于胎儿健康发育，女性怀孕期间情绪不好孕爸们要及时发现关心，调节孕妇焦虑情绪。那么怀孕期经常生气对胎儿有影2018日本福袋什么时候出2018日本福袋攻略早在前几个月，各大品牌都开始纷纷推出新年福袋，抢占新年市场，这个已经是每年的惯例了。那么，2018日本福袋什么时候出？2018日本福袋怎么买？2018日本福袋什么时候出日本的商家在花露水可以驱蚊子吗花露水有什么功效花露水基本上是每一家都会常备的一个东西，但是你真的了解花露水吗？今天我们一起来了解一下花露水可以驱蚊子吗以及花露水的具体功效吧，希望可以帮到你哦。花露水可以驱蚊子吗带有驱蚊功效的花富贵包热敷还是冷敷富贵包热敷多久能去掉由于长时间低头玩手机的缘故，倒是脖子后面都长出富贵包来了，听说富贵包在先开始的时候用水敷下就能消除，那么问题来了，富贵包用热水敷还是用冷水敷呢？富贵包热敷还是冷敷富贵包比较小的话可