人体的穴位有很多，每个穴位都对应着相应的器官或是疾病，所以有时候穴位是个很好的方法，那么足三里是什么穴位呢，下面一起来看看吧。足三里是什么穴位 
　　足三里穴，是＂足阳明胃经＂的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。
　　足三里怎么找
　　正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平铺地面，用本人之手虎口围住膝盖，食指放于膝下胫骨前缘，四指并拢，当中指尖着处是穴位。在外膝眼之下方三寸，胫骨外缘，胫骨前肌与伸趾长肌之间。
　　按摩足三里的最佳时间
　　足三里是人体治病的要穴之一，位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处，是个经常用到的穴位。按摩足三里，能通经活络、疏风化湿，上午7-9点，胃经最旺时，按摩能促进胃肠蠕动，加速身体脂肪消耗，达到减肥的目的。晚上9-11点脾经最旺时按摩此穴，脾主运化，能把饮食水谷转化成能量，运输给各个脏器，从而达到进补的作用。
　　按压足三里多久适合
　　每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次每穴按压5-10分钟，每分钟按压15-20次，注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。

阳沟菜孕妇可以吃吗？孕妇能吃阳沟菜吗？阳沟菜是一种常见的野菜，很多人喜欢吃，现在正是采摘的时候，很多人不知道阳沟菜孕妇能不能吃，今天5号网的小编为你们介绍阳沟菜孕妇可以吃吗？孕妇能吃阳沟菜吗？阳沟菜是什么阳沟菜别名鸦葱毛蛤蜊孕妇能吃吗毛蛤蜊和血蛤蜊有什么区别孕妇可以适当吃些海鲜，但是并不是所有的海鲜都适合孕妇吃，这个要多加注意。那么，毛蛤蜊孕妇能吃吗？毛蛤蜊和血蛤蜊有什么区别？毛蛤蜊孕妇能吃吗蛤蜊属于清凉去火的好食品，一般蛤蜊熬排骨吃生完二胎一定要结扎吗？生完二胎结扎好不好？自从二胎政策开放以后，很多人都响应国家号召，生了二胎。但是，生完二胎后要不要结扎？是不是国家规定一定要结扎？不结扎二胎就上不了户口吗？生完二胎必须结扎吗对于生完二胎是否必须结扎的问二胎会胎位不正吗？二胎胎位不正能顺产吗？经历了第一次分娩的孕妈妈，怀上第二胎后，很多人都会安慰说，第二胎比第一胎好生。那么如果第一胎遇到胎位不正的情况，第二胎会吗？二胎胎位不正能不能顺产？第一胎胎位不正第二胎还会吗胎位异要不要生二胎？生二胎的条件自从国家开放二胎政策之后，很多家庭都在纠结到底要不要生二胎。相信大部分家庭的夫妻都是被自己的父母所压迫，认为应该生。其实这件事的决定权完全在你自己手中。要不要生二胎，自己考虑清楚再入伏后可以喝姜枣茶吗？入伏后还能喝姜枣茶吗？生姜可以驱寒，红枣可以补血气，因此，姜枣茶就是精选红枣和生姜泡制而成，我国一直有立夏喝姜枣茶的养生理念。那么，入伏后可以喝姜枣茶吗？入伏后还能喝姜枣茶吗？入伏后可以喝姜枣茶吗每年从孕妇秋天吃什么水果？孕妇吃水果会胖吗？孕妇每天要保证一定水果的摄入，这样对自己和胎儿的营养都有保障。那么秋天到了，孕妇吃什么水果比较好呢？孕妇吃水果会胖吗？孕妇秋天吃什么水果好呢1孕妇应该吃无花果无花果的果实无论鲜品还雪梨怀孕几个月了？雪梨怀的男孩还是女孩？国名老公王思聪前女友雪梨结婚才不久，日前就被爆已经怀孕，并获得本人证实。那么，雪梨怀孕几个月了？雪梨怀的男孩还是女孩？雪梨怀孕是真的吗雪梨怀孕实锤！雪梨小号在菲力姐姐jfiensk女生3天花8万是怎么回事？马蹄足是什么病？今天我们又看到了一起医疗事故，救赎偶最近被曝光的事情来说，武警医院一直处在舆论的焦点，关于事情的最终的后果这些我们要持续关注，那下面我们一起来看看。女生3天花8万是怎么回事女大学生衣服上沾到油渍怎么洗干净？衣服上有油渍要怎么办？衣服越洗越灰暗，可是衣服不洗更脏哦，不少朋友会发现，有时候吃火锅不小心沾到油渍，这时候油渍很容易就会掉一件衣服，那我们要怎么清洗才好，下面我们一起来看看，衣服沾到油渍要怎么洗。衣服孕期如何长胎不长肉？孕期如何控制体重很多孕妈妈都害怕自己在孕期为了让宝宝吸收到充足的营养，就拼命吃各种食物，结果导致孕期肥胖，产后也瘦不下来，那么，孕期妈妈们要怎么样才能长胎不长肉呢？孕期怎么吃才只长胎不长肉很多爱美