爱因斯坦曾经说过：苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。而在那一次，我就做了一回最好的我。
　　记得那是一节体育课。体育老师说：ldquo；上次体育跳绳测试没有超过80个的人留下还重新测试，其它去打篮球。rdquo；话音刚落，我自己认为跳了95个，所以去打起了篮球。
　　正打得兴奋时，同学说：ldquo；黄文杰，上次你跳绳只跳了75个还来打篮球。rdquo；同学就开始说我，嘲我。一想到跳绳两个字，我就心急如焚、压力山大，因为我跳绳可是全班倒数几名啊！我的双腿像灌了铅似的，越走越累。心中别提有多难受了。
　　这时，班上的体育才子郑尔强说：ldquo；踮起脚来跳会更轻松！要是你这次没跳了80个，就没面见我了，加油！rdquo；
　　开始测试了，我踮起脚双手拉开，等待着老师的哨声。哨声一响起，我就飞快的跳了起来。跳到一半时，我感双脚很酸，全身无力。可是我为了通过测试，又有气无力地跳了起来。接着，老师又吹响了哨子。
　　我心里十分慌张，帮我的数的那个同学说我跳了99个，我心中的那块大石头终于着地了，虽然跳得很少，但是对我来说已经是一个巨大的进步。
　　想真正的自我，就不要去崇拜别人，而是去一个劲地向自己的想法去改变。这一次，我终于做了一个真正的自我。

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