初秋养肺四方！10月已至，你还不知道吗？秋季到来，昼夜温差变大。九月正是养肺的好时候。肺是人体器官的第一个保护伞。肺将空气和身体器官隔离起来。随着汽车尾气，雾霾等多发的空气污染让肺部的压力越来越大。肺部疾病患者越来越多，红豆生南国红豆属于粗粮。众所周知，粗粮的纤维素丰富，饱腹感强，并且有助于缓解便秘，有极好的减肥功效。红豆也不例外。红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地伤寒论芍药甘草附子汤解读伤寒论芍药甘草附子汤解读发汗病不解，当用药养阴敛藏在伤寒论中，第68条，发汗，病不解，反恶寒者，虚故也，芍药甘草附子汤主之。在伤寒论那个大环境下，伤寒病估计要占很大一部分。治疗伤寒每晚喝一瓶啤酒，久而久之，身体会有怎样的变化？不妨了解一下生活当中很多人喜欢自己喝点小酒，但是有的人觉得喝白酒度数太高，自己可能会喝醉，所以会选择度数低的啤酒，不知不觉养成了每天晚上喝一瓶啤酒的习惯。现在的年轻人也越来越喜欢喝啤酒，尤其是医生提醒厨房里少用这5种调料，可减少心血管疾病风险据权威医学期刊柳叶刀杂志报道，导致我国居民死亡最多的疾病不是癌症，而是心血管疾病！心血管疾病包括高血压血脂异常冠心病脑卒中等，近些年来，我国冠心病脑卒中等心血管病的死亡人数呈上升趋人过中年身体出现5个迹象，或是衰老过快，该如何应对？来看此文随着年龄的增长，我们到了40岁之后，身体总会出现某些微妙的迹象，甚至明显感觉自己不再年轻。确实，衰老是正常现象，而且不可避免。然而，有些时候我们明显比同龄人群老得快，或许可能表明我女人45岁后的不要太节约，常吃4种零食，补气血，抗衰老从中医的角度来说，气血对于女性来说至关重要。因为女性一生当中要经历月经，妊娠，分娩，产后，哺乳这4个特殊的阶段，这4个阶段都会损耗女性的气血，调养气血，对于女性来说尤为重要。气血充医生含糖量很高的5种食物，糖尿病人要管住嘴，少吃一些世界卫生组织指出亚洲是世界上糖尿病患者最多的地区，而中国更是其中的重灾区，糖尿病患者超过1亿人。当患者确诊糖尿病后，他的器官皮肤会在高糖的作用下逐渐腐烂溃败，如果你看过糖尿病足，那补充蛋白质只能吃肉？大错特错，这3种普通食物也是蛋白质高手多吃点肉，这样才能补充蛋白质，塑造完美的体型，女美男帅。确实，肉类是补充蛋白质很好的食物，又是动物性蛋白，有着极易被机体消化吸收的特点。所以，日常生活中所说的，健身人群多吃点肉也是浅谈发物对癌症的影响浅谈发物对癌症的影响陈博士按，几千年来，我国劳动人民在与疾病作斗争中，逐渐形成和丰富了具有我国民族风格的独特医学理论。祖国医学历来十分重视疾病的饮食禁忌，尤其重视忌食发物（也称忌口秋天养生饮食篇常吃2白1肉，少吃1瓜，润秋燥护肺一年四季中，与夏冬相比，秋季相对是比较短暂的，很多人早早地买了秋装，但发现现在穿却还是有点热，好像过了个假的秋天一样。秋季天气干燥，温差比较大，也正因此，人的身体健康状况容易受到影