01
觅友PP是一位85后胃癌患者,抗癌已经第6个年头。PP的妻子从他确诊那天起至今,始终无微不至地照料着PP。 02
今天的这篇文章,是PP与妻子站在胃癌患者家属的角度所撰写的抗癌总结,希望对大家有帮助! 在过去的一年里,我和PP在与胃癌患者及家属们,交流彼此的康复经验的过程中,常常会谈到一个话题:"您是怎么得的胃癌啊?" 通过这样的交谈过程,我们彼此确认了,在茫茫人海中,命中注定我们这一类人会走到一起成为朋友,互相扶持共同进步,因为我们是同类人! 那么我们这类【同类人】都有哪些特征呢?在与近千位病友交流过后,我和PP做了以下总结,希望能对两件事有帮助: 第一,是提醒有相同特征的朋友们看到之后能幡然悔悟尽早去医院做早期筛查排除潜在患病风险,早一点改善习惯,及时扭转命运的船头,驶向幸福光明的人生征途。 第二,是为刚刚确诊为胃癌的病友们及及其家属们澄清一下咱们这类人的患病真相,不要为自己的病情盲目找原因,理智客观的看待自己的情况,及时配合就医。该治治、该改的习惯必须要改!平常心、乐观面对眼前一切! 那么到底像我家PP这样类型的人都是怎么得上癌症的呢?我们总结出以下几种类型: 1、饮食不规律,过度刺激胃部 先说我家PP,85后帅哥,得病前是高铁行业软件研发工程师,这个领域人少工作量大,常年奋战在研发与调试的加班一线压力巨大,忙起来顾不上吃午饭是常事,饥一顿饱一顿的常年饮食不规律,这也导致十二指肠溃疡逐渐发展成了慢性胃炎; 晚上到家必超过9点,一天没怎么好好吃饭的PP总是吃到打嗝才停下来,这导致了胃酸总是会分泌过量,食管和胃部过度区域会因为长期这种过饱撑的状态及过量胃酸的双重刺激被搞的水肿; 吃过饭基本上就困了半卧着就能睡着,这个习惯导致了靠近食管的胃小弯从水肿发展成炎症直到后来变成了胃癌。 2、过强的生活压力 苏州2号线上线之前经常在高铁北站站调试到半夜,有时候一两点还要出门,整个人忙的身心俱疲,还不能停下来!聚会必喝酒撸串,冰啤酒是最爱,回家还要吃冰西瓜,白开水从来不爱喝,随手就是含糖高的各种冰冰凉的碳酸饮料及果汁饮品,吃排骨虾蟹也从来不吐壳!这些习惯最终导致了胃黏膜总处在刺激状态进展成炎症溃疡! PP当时总以为自己是打不倒的铁人,有着无敌的铁胃!作为家属回顾起来,我觉得当时PP为什么会有这样的心态,多半是因为我们那时候刚结婚没多久,成年后第一次当家作主,我又处在孕期要展示出丈夫的担当,PP在单位又独立承担模块任务,这些都促使他有了【我能行】这种个人完美主义爆棚的使命感! 图片来源:摄图网 各位朋友,你们是不是觉得很熟悉?中国数以千万计的年轻人每一天都在重复着PP和我的这种生活工作模式,在毫无顾忌的情况下,把自己和家庭的命运推向不可知的深渊! 如果你正在看这篇帖子觉得眼熟和自己怎么那么像,我会郑重其事苦口婆心严肃认真的提醒你:请务必尽快马上立刻去医院做一下例行健康体检,做一下胃镜,做做早期筛查,排除患癌隐患,及时悬崖勒马改正错误的生活习惯、进食习惯,为自己扭转命运! 3、过度追求完美 高度自律甚至有些轻微强迫症,在外人眼中堪称习惯完美,有规律的运动、爱好养生、不抽烟不喝酒不熬夜不发脾气与世无争,只与自己较劲,对自己要求极其严格,但是却罹患癌症,这种情况最不可思议对不对? 这种情况多半是家族遗传,属于基因缺陷,由于过量自律导致了癌症基因被触发了表达按钮,导致了癌症。这一类型的人通常会有胃癌家族史。本来这些人之所以高度自律,目的是为了防止癌细胞表达的一种防御疾病的方式,但是因为自律过度,例如:健身可以提高抵抗力,于是就怎么量大怎么来,结果超过了身体的负荷导致免疫力降低,过犹不及。 再比如:某些营养品可以提高免疫功能,于是进食过量导致内分泌紊乱,进一步导致免疫力降低等等。这个部分,我要给大家发出的警告是:凡事过犹不及,大家要端正心态。 近年来许多年轻人都开始尝试利用基因检测来去了解自己潜在的疾病风险,做出提前预防的措施。但是防范过量,就不太合适了!请看到这个部分的朋友,务必要重视我的这句提醒:顶梁柱们,切勿对自己太狠,过犹不及! 4、死拼硬抗,无处宣泄 长期一个人养全家、独自承担整个家庭的系统性风险、持续性压力过载、别人眼中的顶梁柱型、有苦自己吞进肚、经济压力与情绪压抑双压负荷型。从心理学角度来看,我们的胃,是一个情绪表达器官。 独立承担经济压力的人,往往是不会让家里人知道自己在忍受何种苦的,这一点我相信经历过的人一定会明白!懂的人必懂,我不用多解释。家属看着心疼又不敢说,当事人辛苦心里想倾诉又怕家里人担心,家属担心又帮不上忙会更加担心,整个家都处在无比压抑的状态下。 快乐幸福统统给你们,苦被顶梁柱自己咽下去,我有个姐姐就是这样的人,二胎孕期内查出乳腺癌晚期,双切。她人非常有爱心,也很有坚定的信念要活下去,术后康复方法保养的比较得当,快要跑赢5年了,在我们眼中,她用自己坚定的毅力与智慧,活成了奇迹! 图片来源:摄图网 在这里,要发出的警告是:正在看这个部分的顶梁柱们,如果家庭经济压力必须你来扛,也请你能为自己释放压力找到一个宣泄的出口,扛家庭重担是一段马拉松式的征途,硬抗死拼会要了你的命的,请为自己长期扛担子做个能实现持续发展的计划,要知道你也是普通人,不是一个神,家庭幸福怎么能缺了你呢?你的健康是整个家庭拥有幸福的强大基石! 5、"非常"行为 最后一个类型,我说出来你们不要笑,因为很有可能你家里就有这样一个天不怕地不怕死不怕的小魔王!为什么我称之为小魔王?因为现在胃癌确诊人群里面年轻人越来越多,在我们的交流群里面居然已经出现了小于20岁的小年轻,这是什么概念? 是什么导致这么年轻的孩子得胃癌呢?他们又没有家庭经济压力,也没有家族遗传,享受着家人的爱护,又没有可怕的过度自律习惯,活得轻松潇洒自由,可以轻轻松松做自己!是谁在逼迫他们呢?我知道你在笑了,对,是他们自己! 大体上是这么几类,例如:过度节食导致营养不良,饥饿催吐吃减肥药等行为导致胃溃疡,长期忽视就医,害怕做胃镜,最终拖成晚期胃癌;喝酒成瘾、糖饮料不离手、垃圾食品当饭吃、打游戏彻夜通宵、宅在家里不晒太阳不运动等等。这类孩子用各种和自己作对较劲的迷惑行为,不停在危险的胃癌边缘摩擦试探,让人看了之后唏嘘感叹! 与这一类型类似的还有就是盲目的利用禁食减肥方法的25岁~45岁之间的女士,盲目过度的吃药、不科学的禁食灌肠等等迷惑行为,都容易导致胃肠系统功能受损,造成不可逆的伤害,害了自己,苦了家人! 以上就是我们根据身边病友们发病的原因,大致分类出的几种容易患胃癌的人群类型,希望能对大家关注胃肠道健康,提升个人健康意识,促进自己健康发展有所启发。 讲出我们的真实经历,给同胞们一个善意的提醒,我们是PP夫妇,祝福大家健康幸福快乐! 图片来源:摄图网 本文编辑:胃癌康复君