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吃过夏至面,一天短一线,分享8种面条做法,一次过足嘴瘾

  "吃过夏至面,一天短一线",分享8种面条做法,一次过足嘴瘾。
  "吃过夏至面,一天短一线"。夏至节气将至,外面骄阳似火,蝉鸣四起,晌午时分,又热又燥,素有"苦夏"之扰,这时不妨遵循老传统来一碗面吃吧!夏至吃面的习俗,由来已久,而且夏至一到离入伏天也不远了,这个时节里人们常食欲不振,消瘦憔悴,制作些简单的家常面条就是最好的时令食品,同时夏至新麦登场,吃面也有尝新之意,因此夏至来临,分享8种面条做法,汤的,焖的,拌的,炒的各种口味,让你一次过足嘴瘾。
  鸡丝凉面做法
  鸡胸肉50克洗净放入烧开的沸水里,再放葱块3克,姜片2克,煮熟后将其撕成肉丝。
  芝麻酱20克温水调开,加蒜末2克,香油1克,香醋2克,生抽5克,花生辣酱5克,白糖2克调汁。
  取200克现成凉面,加入鸡丝,黄丝瓜和胡萝卜丝各5克,倒入芝麻汁拌匀,撒上少许香菜末即可。现成凉面卖面条的地方都有卖的哈,很方便。
  担担面做法
  油锅倒油烧热,下入猪肉末100克,豆豉10克,葱末5克,姜末3克,蒜末5克炒香。
  倒入芽菜碎50克,小火将芽菜炒干,倒入酱油3克翻炒1分钟关火,做成芽菜臊子。
  花椒粉8克,辣椒面5克和白芝麻3克混合,用半勺热油炝香,加生抽3克,香醋2克,白糖1克,香油1克,再倒入大半碗开水,面的汤底就做好了。
  面条和油菜下锅煮熟,捞出沥干,装入汤底的碗中,撒上少许葱花拌匀即可食用。
  豆角焖面做法
  蒸锅里烧水煮沸,将面条300克入锅蒸到半熟,取出放凉。
  油锅烧热倒油,下入五花肉100克,葱片10克,姜片5克翻炒出香味。
  豆角切段,豆芽洗净放入锅中炒2分钟,加老抽1克,生抽10克,鸡精1克,适量盐。
  倒入没过食材1厘米的水,将面条摊开铺在食材上,盖盖焖10分钟至所有食材变熟。
  出锅前撒入蒜末10克,香油2克提味增香,搅拌均匀关火,一锅焖面就做好。
  白菜鸡蛋汤面做法
  鸡蛋3个打散倒入烧热的油锅中,小火煎至双面金黄,煎成蛋饼取出,放凉切鸡蛋条。
  娃娃菜200克切洗净细丝,烧热油,放入葱丝3克,姜丝3克炒香,下娃娃菜丝炒软,倒入适量清水烧开,放鸡蛋条一起煮5分钟。
  锅里加白胡椒粉2克,生抽10克,香油1克,适量盐搅匀关火,将面条另外煮熟,浇上做好的菜汤就好了。
  家常炒面做法
  猪肉30克切丝,加淀粉1克,料酒1克,生抽3克拌匀腌5分钟。
  嫩豆芽20克,青菜10克,面条200克一起下锅煮熟,捞出过凉水备用。
  油锅烧热倒油,下蒜末5克炒香,倒入肉丝炒熟,面条,豆芽,青菜沥干放入锅中大火翻炒2分钟。
  加蚝油2克,生抽3克,老抽1克,适量盐调味,撒入孜然2克炒匀,关火盛出。
  雪菜肉丝面做法
  猪里脊肉50克洗净切丝,加料酒5克,干淀粉3克抓匀腌10分钟,倒入热油中炒熟盛出。
  雪菜末30克,毛豆20克一起倒入热油锅中翻炒,倒入适量水烧开,放入肉丝,生抽15克,白糖2克,少许盐调味,煮5分钟做成汤头。
  细挂面100克,下锅煮熟捞出装入碗里,倒入做好的汤头搅开就能食用了,雪菜末是咸的,放盐注意把控量。
  榨菜肉末拌面做法
  榨菜30克用水泡一下减轻咸度,沥干后切成末,黑木耳20克泡发好洗净切末。
  肉末50克倒入热油中炒出油脂,加葱末5克,姜末3克,料酒2克炒2分钟去腥增香。
  倒入榨菜,黑木耳炒熟,加海鲜酱油2克,白糖1克,味精1克调味,倒入半碗清水烧开。
  改小火煮10分钟,倒入水淀粉20克勾芡,大火收汁至浓稠关火,面条煮熟后浇上酱汁拌匀食用。
  红烧猪排面做法
  取一块猪梅花肉300克,用肉锤不断拍打至肉质松散,拍成猪排状即可。
  蛋清10克,白胡椒粉2克,料酒3克,淀粉2克搅匀,抹在肉排上腌制15分钟。
  面粉20克,淀粉10克混合,将肉排均匀裹上粉,下入热油中炸熟,两面金黄后取出。
  油锅烧热倒油,倒入白糖3克炒出糖色,下葱段10克,姜片5克,生抽15克,老抽1克小火炒香。
  放入肉排,倒入2碗水大火烧开,煮30分钟至肉排上色入味,调入适量盐关火。
  将面条和油菜煮熟,捞出沥干装入碗里,浇上汤汁,夹上肉排,撒少许葱花即可。 结尾的话:
  夏至来了,不妨端上一碗"入伏面",即应了夏至吃面的传统习俗,还享受到了爽口味美,要知道民间有"吃了夏至面,健康看得见"的说法,喜欢吃面的朋友记得要收好。
  我是与食为伴,很开心和大家相遇在这里,欢迎关注,多为大家分享日常美食,也请多多指正,感谢阅读,祝各位生活愉快,我们下期见。

血脂高了,如何降下来?关于上一篇文章,有网友朋友问血脂高了,如何降下来,这篇文章就来说一下。饮食上少吃动物内脏蛋黄鱼子鱿鱼等食物。肉类以鱼肉为好,少吃牛肉羊肉猪肉,少吃动物内脏,多吃蔬菜水果,吃粗纤维的想增强免疫力的人,平日里不妨多吃7种食物,或给健康助力导语现在正处在换季的时候。对于一些免疫力不强的人,可能就会遭受疾病的困扰。只有当自己的免疫力越来越强大的时候,身体素质才会越来越高。但是对于增强免疫力饮食是一个非常重要的部分。只有肝不好,身体会发出哪些信号?怎么能养肝护肝?从5点入手莲藕医生科普团队出品经常熬夜加班饮食不规律是当代人的日常。但是你知道吗?你怎么对待自己的身体,它就怎么对待你。不良的生活习惯,对肝不好对肾不好。肝脏工作的疏泄,调节人体气血排毒作用4种食物是没有保质期的,放几年也能吃相信平时大家购买食物时,都会看一下它的保质期,看下是什么时候生产的,有没有过期。但其实有四种食物,它们是没有保质期的,放几年也能吃,现在才知道,涨知识。我们一起来看看!老陈醋,至今有些食物胆固醇含量高,如果每天都吃,或会加大血管堵塞风险血管在人体内就像是一座立交桥,一旦堵塞,整座桥将无法动弹,我们的不良习惯会造成血管堵塞,影响血液流动,会使得氧气无法输送到相应的器官,使得身体供氧不足。导致血管堵塞的因素有很多,最身上没有老年臭的人,通常有4个习惯,若你也一样,值得高兴导语现在我国的生活水平以及医疗条件都有了非常大的进步,这些进步的同时,现代人的身体素质都越来越好了,包括出现了某些疾病时,都能根据现在的医疗进行治愈,人们的生活幸福指数都变得更高了膝关节有积液怎么快速消除?膝关节积液是由膝关节的滑膜分泌的一种自身免疫调节的保护液,在正常的情况下,膝关节内是存在少量的关节液的,是作用于营养关节软骨,润滑关节,减少关节活动摩擦。关节在活动时,关节液是不断什么样的高血压最危险?医生3种高血压最凶险,看看你是哪一种根据最新发布的中国居民营养与慢性病状况报告,我国成年人的高血压患病率为27。5,换句通俗的话来说就是每10个成年人当中就有23个患有高血压!我国有14亿的人口,如果按照这个比率推算肾不好不想尿毒症缠上身,要远离这4个恶习,或能避免尿毒症在众多肾脏疾病中,尿毒症一直是最令大众感到恐惧的一个。因为当人体患上尿毒症时,就意味着肾脏功能已经出现严重减退,无法再发挥正常的代谢解毒作用。这种情况下,患者所需承受的生理病痛以及这三种情况下的肌酐升高,不是肾功能恶化慢性肾衰竭由于其治疗难度大治疗周期长,令很多患者的神经都十分的紧张,尤其对于血肌酐的变化特别敏感,肌酐升高了几个就感觉病情加重了,降了几个就很开心。其实这完全没有必要,肌酐小幅度的研究称吃肉多的老人更长寿!鱼肉,猪肉,牛肉,老人首选哪种?在大部分人的观念里,多为千金难买老来瘦,老来清淡能养生之类的观点,大抵是将吃素,清淡和老人的健康联系在一起,饮食清淡,利于消化,才是老人养生的准则。也正是因为如此,与清淡,吃素相反
一个食道癌患者手术后的一年时光(14)癌细胞转移(接上回)老王自从农历九月出院回家以后,身体状况是每况愈下,一天不如一天,再加上寒冬来临,更是雪上加霜,为了提高老王的抗病能力,增加营养,每天都在输液,电解质氨基酸脂肪乳小分子右旋一个食道癌患者手术后的一年时光(10)二次放化疗(接上回)农历三月二十六开始做第一次放化疗,五月十六出院,历经近两个月,老王经历了第一次放化疗带来的痛苦,好在坚持了下来,回到了家。回家的感觉真好,真好!自从五月十六回到家,老王很一个食道癌患者手术后的一年时光(11)化疗的摧残(接上回)农历七月十五,父子俩又一次来到医院,开始第二次的化疗和放疗。小王交了钱,办好手续,老王就安心的住了院。第二天就开始了放疗。五天后,老王觉得前胸后背有烧灼样的疼痛,晚上睡觉朋友,请不要拿张中药处方来问我在药店坐诊,经常有患者拿着处方来问大夫,这方子是治啥的?敢吃不敢?吃了会有啥反应没有?你看看不行了再添几样?面对这样的问题,我真的很难回答。你不回答,说啥的的都有,说你架子大说你难一个食道癌患者手术后的一年时光(13)葡萄糖瓶子堆满墙(接上回)自农历九月老王出院回到家后,身体一天不如一天,没办法,去医院化疗的时间一推再推,为了增强老王的抗病能力,不得已,大家商量了,给老王输液,输葡萄糖注射液氯化钠注射液氨基酸注一个乳腺癌患者的治疗经历(2)手术(接上回)小李五月中旬检查出乳腺癌,和丈夫回家商量十来天,终于二人决定手术。但是小李心里总有一种说不出的难受。乳房是女性的第二性征,也是作为女人的最大性器官,它不但担负着抚育后代的椎间盘突出(6)遗憾终生的手术1996年的时候,我们医院的会计得了颈椎间盘突出,他姓张,我们都叫他老张,男,45岁,1。66的个子,对人很和气,从没见过他生气。他的症状是四肢麻木,怕冷。刚开始看了很多医院都没看腰椎间盘突出(4)寒湿痹张某,男,45岁,1。70左右的个子,公务员。自诉腰困痛五六年,不能转动腰部,一动就疼痛难忍,曾到北京上海广州南京西安等各大城市医院专家治疗,都没有效果。到哪都拍ct片,都说是腰椎一个食道癌患者手术后的一年时光(16)不是结尾的结尾(接上回)送走了父亲,一家人都沉浸在悲痛之中。过了一段时间,大家都从悲痛之中慢慢走出阴影,毕竟父亲已亡,活着的人还要生活。这天,小王把大家召集到一块,开个小会。小王说咱爸已经走了,椎间盘突出(6)对一个多次上当受骗患者的剖析前段时间,我在微信上接到一个腰椎间盘突出的患者。该患者网名静静等待,男,35岁,是个南方人。他把自己的ct诊断报告和近期症状都发给了我左侧腰腿痛,怕冷,两年了,经过很多医生治疗,都一个乳腺癌患者的治疗经历(9)二次云南之行(接上回)3月10号,小李夫妇二人起身前往云南求医,看了病,拿了药,16日回到了家。第二天17日就开始吃药,盼望着早点好转。还好,这次吃药,没有第一次的恶心呕吐等不舒服,也没有第二