列缺归属手太阴肺经，为手太阴络脉别走手阳明之络穴。是＂四总穴＂之一。本穴具有止咳平喘、通经活络、利水通淋、清利咽喉的作用。的作用。是临床治疗肺卫受感，宣降失常的常用穴。
　　【定位】在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱之沟的凹陷中。如下图
　　【取穴方法】
　　（1）两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即是。
　　（2）将取穴的掌心向内，手腕稍下垂，用力握拳则桡骨茎突的上方凹陷处取之。如图
　　【操作方法】屈膝90度，向后内斜刺1—2寸。保健多以灸法为用
　　【主治】（1）咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病症；（2）偏正头痛、齿痛、项强痛、口眼歪斜等头面部疾病（头项寻列缺）；（3）手腕疼痛。（4）小便不利、小便热、血尿、癃闭、阴茎痛、遗尿、痛经等男女生殖系统疾病。
　　【经验总结】临床多与照海穴合用治疗咽喉疾病，尤其是咽喉部慢性疾病作用极效 。医书上有＂列缺任脉行肺系，阴跷照海隔喉咙＂之经验总结。两穴合用用于咽干、咽痒、咽痛、干咳无痰、咽喉生疮等病。配合少商穴点刺出血，效果更好。
　　【注意事项】本穴所处位置肌肉浅薄，应注意针刺的角度和方向，进针皮下宜快，入皮后宜缓，勿刺入骨膜，宜避开桡动脉。本穴可灸，但临床少用。

田野牧蜂苏先生说我在秦岭的五月牧蜂季歌德说五月是个恋爱的季节，诗人看到的是花开浪漫，但是对于我们牧蜂人来说，五月槐花飘香，是追花夺蜜最紧张的一个月。从大的花源植物来说，春季油菜花期后，就要准备采集槐花蜜源了。槐花又叫秦岭山区原来有哪些野兽？我见过这10种，有些已经绝迹说句实话，我小时候见过的野兽多了去了，主要原因有两个，一个是我本来就住在秦岭山区，一个原因就是我出生于上一世纪六十年代。这个时期，正好是野生动物大量消亡的时期，也有很多野兽也没有在空气清新器真的有用吗？它的原理是什么空气污染导致的疾病越来越普遍，例如呼吸道感染肺部感染，严重时甚至会导致死亡，所以获得清新的空气成为当今许多家庭的头等大事。空气清新器可以帮助家庭解决这个难题，空气清新器是如何将污染一瓶空气清新剂，让男子肢端型白癜风扩散，这些化学制剂要少用对于白癜风患者来说，要想稳定病情尽快恢复，远离生活中各种各样的化学刺激是非常重要的。但是在日常生活中，要想做到这一点却非常难，35岁的刘先生，就因为一瓶空气清新剂，导致手上的白癜风4种老人花，养一盆健康长寿，寓意好，空气清新，睡觉香很多老人都喜欢盆栽花卉，让家里变得绿意盎然，生机勃勃。虽然用的是一些花盆不起眼的花盆，养的花花草草也不名贵。但是经常修剪修剪浇浇水，看着他们花开生长，这也是最好的养生方式，不仅能修小仙女这3种饮料当水喝，牙齿洁白口气清新，kiss就像吃糖果每个女生都希望拥有一口光洁亮白的牙齿，这样笑起来的时候也会非常仔细，但是很多女生的牙齿都是偏黄，涂上口红之后看起来就像番茄炒鸡蛋一样，并且还会伴随有口臭，这样是很影响形象的，今天小一日一诗只有心静才能品味青城烟雨月色朦胧醉赏名家山水画之四黄宾虹杨甘霖只有身心静下来才能品味这青城烟雨月色朦胧的窗前更能大悟夜山墨彩神合的隐义早春的江水有些寒冷初秋枫叶还没染红清逸的路亭村舍没有炊烟也闻不到茶香桅杆耸立的各国晒西瓜哪家强，美国的拇指西瓜不算啥，大佬还是中国今日导读各国晒西瓜哪家强，美国的拇指西瓜不算啥，大佬还是中国要说这美食种类哪个国家最多呢？还得是我们国家首屈一指了，因为我们国家地大物博，而且不光是哪一种美食种类都特别的多，而且口袁隆平被评为美国科学院院士，为什么却不是中国科学院院士？去年年底，人民日报关于袁隆平先生的一篇报道，让这位让中国人告别饥饿的老人，再次受到了大家的关注和热议。根据报道显示，去年11月初，袁隆平先生位于湖南的第三代杂交水稻新组合试验示范基为什么人们怀疑美国登月是假的？中国这次站在美国这边说话1969年，美国成功实行了阿波罗登月计划，美国宇航员也成功登上了月球，包括一直到今天为止，美国也是地球上唯一一个登上过月球的国家。不过，令人不解的是，如今多年过去了，竟然仍然有很多50年过去了，美国还没登月，是因为不敢还是没有能力？笔者东邪自古以来，人类对飞上天空这件事充满了期待，直到莱特兄弟发明出了世界上第一架飞机，人类的这一梦想才算是实现了。之后人类开始幻想能够飞出地球，进入太空，没想到苏联在上世纪五十年