奶茶你究竟该不该爱?
大广东又开始变得热起来了,奶茶季节好像又来了,说起奶茶大家并不陌生,特别是对于年轻的孩子们都非常喜欢,在家里,我经常提醒孩子们少喝奶茶,我们并不抵制某样东西,但是我们也要让自己更加的健康。有句话说病从口入,那实际上很多的疾病都是吃出来的。
我们今天并不"控诉"奶茶,但是我们需要正确的去了解为什么奶茶我们需要控制量。
在我们的身边不乏一些年轻人,他们已经失去了自己应有的体型,甚至满脸的痘痘,上午一杯奶茶,下午一杯奶茶,对于奶茶的热爱已经到了他们可以不吃饭的地步。
奶茶并没有错,在于今天它的用料以及它的含糖量,如果都是冲剂加上高糖,那么这杯奶茶下肚,势必对你的健康长期饮酒会造成损伤。
看了下面这张图,你有什么想法呢?糖尿病、超胖人群、三高人群,今天你超标了吗?
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