现在的年轻人都处于亚健康的 状态，经常加班熬夜，一运动就气喘，是时候得开始警惕了，身体是革命的本钱，大家一定要照顾好自己！
　　今天小编给大家介绍一道养胃美食食谱，非常有用，建议收藏！
　　茶油枸杞猪心汤
　　枸杞猪心汤
　　调料：盐适量
　　用具：小炖罐一个、汤勺一个。
　　制法： 将猪心和枸杞子洗净，然后把枸杞子全部装入猪心内空系里。加入山茶油盖过半个猪心的量，最后加少许盐调味，（这里注意千万不能加水哦）。
　　过程：一起文火煮1个小时左右
　　功效：滋补肝肾，益精明目，养胃，能缓解胃痛，胃痛者可以经常吃。
　　可能有一些人觉得全部用野生山茶油做出来的那吃了一定很腻，其实不会的，猪心的汁流出，汤很鲜美有清甜，肉香（用小刀像吃西餐哪样切成一片一片的，真是美味啊），一定要把上面一层野生山茶油吃掉，因为这道菜主要功效就是吃野生山茶油来。在民间，人们在传统的饮食习惯中十分注重山茶油对人体的营养保护作用，长期以来，总结出：
　　孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。
　　婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。
　　老年人食用野生山茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。
　　有关专家通过对我国65个县区人群流病学调查结果表明：人体消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血压发病率及死亡率越低。长期食用野生茶油地区的居民，冠心病及癌症患者极少。
　　猪心
　　性味：性平，味甘咸。平、无毒。
　　归经：入心。
　　功效：补虚，安神定惊，养心补血。
　　主治：心虚失眠，惊悸，自汗，精神恍惚等症。
　　宜食：适宜心虚多汗，自汗，惊悸恍惚，怔忡，失眠多梦之人食用；适宜精神分裂症，癫痛，癔病者食用。
　　《随息居饮食谱》：＂补心，治恍惚，惊悸，癫痫，忧恚诸证。＂
　　忌食：惟高胆固醇血症者忌食。
　　营养成分列表：猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有营养血液，养心安神的作用。

皮肤科医生和你聊聊新生儿痤疮是什么？应该怎么处理？在临床上常会看到有些刚出生没多久的小孩子在脸上突然长了好多的小点点，家长们都很紧张，其实这个是新生儿痤疮。为什么这么小的孩子都会长痤疮（痘痘）？这是很多家长的疑问，其实新生儿痤疮在为什么老年人容易出现皮肤瘙痒症？皮肤瘙痒症是一种常见的瘙痒性皮肤问题，特别是在老年人群中多见。常常有老人家因为秋冬季节皮肤瘙痒来就诊的时候常会有一个疑问不是年纪大了皮肤变厚变硬了吗？为什么还容易发痒？其实随着年龄皮肤科医生和你聊聊强脉冲光可以治疗哪些色素增加性皮肤病临床上常见的色素增多性皮肤病不少，例如雀斑黄褐斑炎症后色素沉着文身等等，因为这些色素增加性皮肤病常常是发生在面部或者暴露部位的皮肤上，会对美容造成很大的影响，让人很苦恼，在临床上为皮肤科医生和你聊聊什么是化妆品皮肤病，常见的有哪些？什么是化妆品皮肤病？常见的化妆品皮肤病有哪些？随着社会的进步，人们对各种化妆品护肤品的使用是越来越普遍，而由此引起的化妆品皮肤病也越来越多见。什么是化妆品皮肤病呢？化妆品皮肤病是指在炎热的夏天如何防治痱子？在炎热的夏天如何防治痱子？在炎热的夏天，天气高温且潮湿，当皮肤上有大量的汗液分泌，但汗液又蒸发不畅，导致汗管口出现堵塞破裂，这些不能正常排泄的汗液就会外渗到周围的皮肤组织中，引起皮山药，不普通提到淮山，也许一些朋友并不是很了解，但一说到山药大家就知道了。淮山和山药是同一个东西。冬季，家家户户基本都会吃红薯山芋和山药三大样。知道吗？山药不仅仅是餐桌上的一道美食，它也是一味肺心病患者偶尔会有咯血的症状，严重吗？一个人有点咳嗽咳痰往往不会引起重视，但若咯几口血，尽管量很少，也令人紧张，迫不及待地去求医问药。那么咯血究竟是怎么回事呢？咯血是指喉以下的呼吸器官出血，经咳嗽动作从口腔排出。其特点咳咳咳，不要等到得了慢阻肺才后悔一患者，50岁出头，男性，长途货车司机，10年来间断性的咳嗽以及咳痰，没有在医院进行规范治疗与规律用药。近几个月，病情症状加重，一活动就会出现气短情况，于是来到当地医院，做了腹部B花斑癣汗斑马拉色菌毛囊炎糠秕孢子菌毛囊炎为什么不能断根？花斑癣汗斑马拉色菌毛囊炎糠秕孢子菌毛囊炎为什么不能断根？进入夏季，天气炎热气候潮湿，有很多曾经患过花斑癣汗斑马拉色菌毛囊炎糠秕孢子菌毛囊炎的患者会发现本来经过治疗以及好转消退了的皮皮肤科医生和你聊聊特应性皮炎是遗传病吗？特应性皮炎是遗传病吗？特应性皮炎是一种常见的慢性复发性皮肤病，常在婴幼儿时期就出现（婴儿湿疹），表现为反复发作的瘙痒性皮疹，还常会伴有气道高反应性的表现（例如鼻炎哮喘等）以及皮肤干吸烟会导致肺心病吗？吸烟有害健康这是众所周知的事情，它是国际公认的最主要的慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）的环境危险因素，吸烟者患慢性肺病的风险是不吸烟者的2。86倍。有一点你知道吗？吸烟是有辐射的！香烟中