抑郁症是一种患病率高、就诊率低的疾病，根据世界卫生组织的统计，截止到今年，抑郁症已经成为仅次于心血管疾病的世界第二大疾病负担。
　　这种心理疾病会影响正常生活，心情不好，无法感受快乐，严重的时候感觉悲伤不已，甚至会嚎啕大哭。对于改变现状没有信心，一无是处，觉得自己是家人的累赘。兴趣缺乏，工作乏味，食欲不佳，味如嚼蜡，对生活、对未来没有期待。整夜睡不好，睡不着就会想东想西；消极，爱叹气，唉……严重的还会有自残轻生的念头和行为。
　　以上是抑郁症患者可能会出现的症状，有的还会有一些躯体化症状，便秘、身体各部位莫名疼痛、胃肠不适等。认识抑郁症，不要觉得抑郁症患者是小题大做，他们也是不能自已。
　　给大家分享个例子，我的一位抑郁症患者，他情况挺严重的，有躯体化症状，睡眠不好，越是睡不着就越焦虑害怕，进入了一个越睡不着就越情绪不好的恶性循环。
　　这种情况，单纯地吃安眠类药物是治标不治本的。失眠只是冰山一角，是抑郁症的一个症状，需要从调治抑郁症入手，中药调治配合心理疏导，才能有效果。
　　关于心理疏导，每次患者复诊的时候，都跟他聊很多，鼓励他，为他的一点点的进步点赞，患者从最开始的不积极、逃避，开始一点点地变积极，敢于面对疾病，学会自我疏导，睡眠也好了。有时候即便睡不好，也不会过于敏感焦虑，这都是好情况。
　　对于患者变得积极、向上、阳光，我很高兴，也一直在鼓励他，＂你做得很好，能取得现在的效果，你功不可没。＂
　　在调治抑郁症这类心理疾病，一直强调三分用药，七分疏导，二脏并重，肝脾同调，最终使患者能够自我调剂情绪。#抑郁症# #中医# #关注抑郁症#

注意！服药该喝什么水，不该喝什么水？汉语成语曰水可载舟，亦可覆舟。意思是水可以载着舟行驶，同样也可以让舟覆灭。口服药物，往往需要送药水护送，因此服药就如顺水行舟，我们把药物比作船或载药之船。如果药物搭船航行，水性与药冬季滋补要趁枣（内含四则小验方）作者王培珍上海中医药大学附属市中医医院药剂科副主任医师中医学认为，冬季为闭藏之季。由于阳气潜伏，阴气盛极，万物生机闭藏，人体新陈代谢缓慢，生理功能处于抑制降低状态，此时若对人体进补小心用药不当而伤肝！作者亓展同济大学附属同济医院药剂科临床药师作者祝德秋同济大学附属同济医院药剂科主任药师教授哪些药物会伤肝随着人们健康意识的增强，有些人已经认识到用药不当会伤肝，尤其是一些常年服用多味精鸡精你选哪个？问鸡精是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。炒菜时如果放鸡精，放多少什么时候放都可以？答虽然大部分鸡精的包装上都写着用上等肥鸡制成真正上等鸡肉制成，但它并不像我们想象的那酒精性痴呆是什么病作者王刚上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科副主任医师在日常生活中，我们或多或少都会碰见这样的亲戚或熟人，他们与酒为友不醉不休整日睡眼惺忪，无酒时无精打采，昏昏沉沉有酒时精神振奋防癌食疗方2018年2月，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据。本次报告发布数据为全国肿瘤登记中心收集汇总全国肿瘤登记处2014年登记资料（全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年）。20配制食醋与酿造食醋有何区别？作者蒋家騉上海市疾病预防控制中心主任医师小编的话很多老百姓都以为酿造食醋更优质更有营养。那配制食醋与酿造食醋有什么区别？配制食醋对人体健康有影响吗？此外，食醋有哪些好处，挑选有哪些养胃和脾说籼米籼（xin）米通常细长形或长椭圆形，偏硬口感差，却是养胃和脾的好帮手。一般人群均可食用适宜一切体虚之人高热之人久病初愈妇女产后老年人婴幼儿消化力减弱者，煮成稀粥调养食用不过糖尿病患别被美容院坑了！卵巢保养就是个骗局在日常消费中，女人的钱是最好赚的。只要跟年轻变美沾上边，女性消费者们就会心动，心动就心甘情愿地奉上钞票。但这其中也有不少是打着幌子的虚假宣传。比如近年很火的卵巢保养，它的植物精华油如何正确选购保健品黄璞华中科技大学同济医学院附属协和医院药剂科副主任药师华小黎华中科技大学同济医学院附属协和医院药剂科编辑姚小呆电商的兴起带来了购物的便利，许多海外产品足不出门便可轻松获得，特别是保只有平躺时膝关节负重为0作者薛华明同济大学附属杨浦医院关节外科副主任医师您是否有过下列情况？膝关节一走路就疼痛站起来开始走路时，山下楼梯时疼痛明显，休息后疼痛稍缓解膝关节有时肿胀疼痛不适，有时走路打软腿，