梅雨时节，落雨纷纷，淅淅沥沥，让食物不免受潮严重。
　　位居南京的宋女士很喜欢吃花生瓜子这类食物，但她每次吃完就随手把花生往桌上一放，不管了。
　　最近正好是梅雨季节，湿气很大，她随手放在桌上的花生受潮了，有几颗还发霉了。数日后，宋女士觉得丢掉太浪费，还是把花生吃掉了。结果就开始上吐下泻，被送到了医院。
　　受潮发霉的花生只有口感不一样吗？
　　或许这是许多人的一贯认知，受潮的瓜子花生等食品，只是口感稍微差了一点，其他并没有什么差别。
　　但实际上，受潮的花生并不只是口感上的变化，还会通过氧化变质滋生出很多霉菌。湿润的环境会使霉菌逐渐成长。
　　这些霉菌一旦进入了人体，会对肠胃造成损伤。除了霉菌，还会产生出许多有害物质。如一些脂肪的氧化产物和黄曲霉素等，这些物质都会对人体有害。食入过多发霉的食物还会导致器官癌变。那受潮的花生要怎么办？
　　对于这些食物，储存方式很重要。怎样才能防止食物受潮？
　　最直接的办法，就是密封。不要让湿润的空气接触到食品，这是最直接有效的办法。
　　除此之外，放入冰箱也是不错的选择，干燥寒冷的环境可以让瓜子花生保存的时间更久，而且不会影响其本身的口感。
　　如果已经受潮，但没有明显霉菌的花生瓜子，可以简单的使用微波炉加热一阵子，能有效的去除瓜子和花生上面的湿气。
　　同理，放入锅中开小火翻炒也可以有效的去除瓜子和花生中的水分，但注意不要翻炒太长时间以免影响口感。
　　若正好雨过天晴，也可以将瓜子和花生放在太阳底下暴晒一阵子，让阳光带走瓜子和花生上的湿气，也是一种不错的选择。
　　当然以上的方法仅仅适用在没有长出明显霉菌的情况下使用，若已经有明显霉菌，还是丢掉吧。
　　总而言之，受潮的瓜子花生吃不得，轻度受潮的话也要加以处理才可以食用，不要因为一时节俭却伤害了自己的身体。

为什么中医不建议喝牛奶？每天喝一杯牛奶，身体会有什么变化？牛奶富含大量酪蛋白乳蛋白，并且富含人体所需的多种氨基酸不饱和脂肪酸，钙含量高于其他饮品，营养全面又丰富，是最接近全营养的一种优质食物，几乎能够满足人体所需的多种物质，并且促进人体骨混吃感冒药致死！冬天里感冒药有这4大误区和5种禁忌人群俗话说药不能乱吃！据统计，我国每年大约250万人因吃错药而健康受损，20万人因此死亡。即便是看似最普通的感冒药，也可能暗含意想不到的危险混吃感冒药引发悲剧谁也想不到，一场感冒竟导致冬天一到，咽炎老是反复发作？生活中4个小细节，务必要做好慢性咽炎属于是一种慢性的黏膜炎，人的在出现这样的疾病的时候表现为咽喉不适咽喉干燥有异物等，有时候还会感到呕心咽部充血等。因为其症状和普通的疾病很相似，所以常常被误以为是普通的咽喉干睡前应该做好哪些保养工作？建议做好这5点睡前保养随着社会的飞速发展，很多人不得不为自己的前途而努力奋斗，在工作上非常的拼命，在学习上也拼尽全力。很多人在忙碌了一天以后回到家中，只想好好的躺在床上尽快的享受睡眠，但是如果没有做好，肺有结节别怕，常吃4种食物，或能助你消肺结，预防肺部病变肺部有结节，通常是一种给身体带来比较严重影响的疾病。因为，肺部结节分为良性的和恶性的两种。良性的经过缓解是可以逐渐消退的，如果良性的肺结节长期没有得到控制的话，也会有一定恶变的可能癌症的发生，与吃有关系？你经常吃的食物，也许是癌细胞最爱癌症，是大家比较熟悉的病症，它的危害性相当高，恶化速度也很快，关键是癌细胞很复杂，现有的医疗水平，还不能完全看透它，不能彻底地将其打败，现如今还是个攻克难点。还有个更让人担心的情况哮喘七种食物碰不得得了哮喘病是十分痛楚的一件事情，常常会觉得到自身的气不足用，呼多气少，比较严重的情况下会觉得自身呼吸不畅，全部人有一种面临死亡的感觉，以便减轻哮喘病人的痛楚，我们应当从生活起居中学肺结节患者尽量不要吃的4种食物最近呢，在看诊的时候患者的家属都会问我一句哪些食物不要吃，哪些食物可以多吃呢，在这边给大家简单讲讲肺结节患者最好不要吃的4种食物。1过于油腻的，高脂肪的食物。例如油炸的肉，肥肉炒菜高考结束的那天晚上，我哭到了两点马上快要大四了，而三年前高考完的那个晚上的记忆却历历在目。参加完高中毕业晚会后，躺在床上才真真切切的感受到高考结束了，然而却快乐不起来。从床上爬起来开始估分，对照网上某个搜索引擎给日本女性平均寿命长，很少有妇科病，多亏了3个好习惯日本人平均寿命长是公认的事实，其中，女性的平均寿命达到了86。8岁，让人望尘莫及。其实，我国人民的平均寿命也呈上升趋势，虽然我国女性的平均寿命也名列前茅，但相比于日本女性，还是有一男子深夜突发心梗，提醒晚上一件事，不能频繁做深夜，30岁靳先生，被紧急送往了医院，状况很不乐观。医生检查发现，血压血氧还在持续降低，根据家属反馈，医生判断是心梗。进一步检查，正是突发心梗，男子心脏前降支血管近段，有血栓形成，