据媒体报道，＂如花＂扮演者李健仁之前因去蒸桑拿后突然感到头痛晕倒，送医急救后确诊为中风，造成右半边瘫痪、失语，目前正在家人的照料下逐步恢复中。
　　近年来，随着人们生活水平的提高，蒸桑拿已经成为人们日常休闲活动的一部分。蒸桑拿好处多多，但是也要注意
　　有人认为，蒸桑拿可以清除体内毒素，促进新陈代谢，对关节疼痛、湿疹等症状有一定的治疗作用，不仅如此，蒸桑拿还可以消耗肌体大量皮下脂肪，促进血液循环，进而达到减肥美容养颜的效果，所以特别受到年轻女士的追捧。据长春某大型洗浴中心经理介绍，蒸桑拿服务在一年各个季节都比较火爆，是洗浴店主打推介项目。
　　虽然蒸桑拿好处良多，但是并不是适合所有人。曾有新闻媒体就爆出，黑龙江大庆一名女子蒸完桑拿半小时，由于缺氧，晕倒在地，幸亏旁边的家人出手相救才脱离危险。
　　其实，蒸桑拿并非都是好处，也有值得警惕的一方面。
　　特别是桑拿房过于狭小，空气流通不畅，再加上高温高湿的环境，导致桑拿房内空气含氧量很低，长时间呆在桑拿房，很容易导致缺氧晕厥。对于中老年人来说，还可以诱发脑瘫、中风等疾病，如果不能及时发现治疗，就会有生病危险。哪些人不适合蒸桑拿呢？
　　安徽中医药大学养生专家胡主任认为，中老年人以及患有心血管疾病的人群不宜去蒸桑拿。例如，患有高血压、高血脂、脑梗塞、冠心病、心肌梗塞等疾病的人群都不太适合蒸桑拿。另外，体质较弱的人群也不建议经常去桑拿房。
　　此外，长时间蒸桑拿也会对男性的生殖健康产生不利影响，因为高温高湿环境精子产生是不利的。例如，睾丸生精能力下降，精子数目减少、活力降低，可能造成男性不育症。因此，在桑拿房不要停留超过半个小时，一般每次以10分钟左右为宜。
　　专家还建议，酒后、吃药后也不要去蒸桑拿，孕妇、小孩同样不宜进入桑拿房。再者，普通人在蒸桑拿之前应当做好充分的准备，例如喝一点生理盐水，防止体外盐分流失过多，导致虚脱。如果在桑拿房内感到胸闷气短，应该立即离开到空气流通比较好调整呼吸节奏，防止大脑缺氧。

人体五脏六腑之间的相互关系自愈力辅疗第一平台健康辅疗路线图崇尚古中医自然疗法，通过激活人体先天的免疫系统达到人体自愈的效果。健康三步走排毒，扶阳，通经络。带您走上健康路！五脏心肺脾肝肾六腑大肠小肠胃胆膀胱三手指发麻是怎么回事儿？和这6种病脱不了关系很多人都有过手麻脚麻的现象，这也是特别常见的一类症状，很多时候可能就是因为时间长的压迫导致的血流受阻导致的，所以很多人也都没放在心上。但是其实造成手麻的原因是多种多样的，如果频繁出适合夏天晚上吃的5种主食，低脂低卡又易做，饱腹还可以躺着吃夏天适合晚上吃的5种主食，低脂低卡又易做，饱腹还可以躺瘦夏天是减肥的好时节，人体新陈代谢得快。减肥的关键是3分动7分吃，你吃的不正确，减肥不会轻易成功。但是对于一些吃货人群，不吃美立秋，吃一谷，一瓜，一果，一菜，一水，降火去燥，开启养生模式立秋了，秋天第一谷，一瓜，一果，一菜，一水，要常吃，防暑祛湿，降火气去秋燥，开启秋季养生模式今天是立秋时节，古话说的好，立秋一到，夏意逐渐消去，秋意浓浓将到。但是要真正地进入到秋天夏天减肥，多吃4白，少吃2红，忌做2事，减掉大肚腩，露出小蛮腰夏天减肥，多吃4白，少吃2红，忌做2事，减大肚腩，露小蛮腰，轻轻松松远离那个胖胖的自己夏天特别是三伏天，最适合来减肥了。因为夏天温度高，人体经常会流汗，消耗大量的热量，因此在夏天如三伏40天，吃1面，喝2汤，饮3茶，祛湿消暑防疾病，平安过夏天三伏40天，吃一面，喝二汤，饮3茶，祛湿消暑防疾病，平安过夏天分享健康养生知识，传递美味的食物，2021年的三伏天是40天，特别中伏20天。今年的中伏里，大暑节气也在，中伏大暑接连立秋了，好习俗贴秋膘，喝秋水，啃秋，摸秋，晒秋，开启养生模式立秋是二十四节气中第十三个节气，意味着秋天即将到来，但是早晚温差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉。离真正的秋天还需要一段时间。因此这个时候大家要正确合理的养生，送走酷夏迎接三伏天喝汤最养人，5道汤水要常吃，降火消暑气，滋润清爽过夏天夏天三伏天煲汤喝最养人，5道汤水要常吃，降火消暑气，滋润清爽过夏天三伏天是一年中最热的时节，雨水增多，如果再加上不好的生活习惯，很多夏天的小疾病就会找到人。人们常见的，湿气，暑气等立秋到，喝2汤，2粥，2水，防暑祛湿，去秋燥，开启秋季养生模式立秋到，意味着秋天要来了。但是立秋后，早中晚的气温还是有差别的。白天气温高，秋老虎还在，暑热一时难消。因此这个时候的养生，注意防暑祛湿，也要缓解秋燥，为秋天的真正到来做准备。今天给如何从120斤减到95斤？掌握这8点，吃瘦不饿瘦，想减肥你收藏起来如何从120斤减到95斤？掌握这8点，吃瘦不饿瘦，正在减肥的你记得收藏减肥是一个永远的话题，男女老少，不管什么季节，不管什么场合，减肥永远不落时。减肥说起来容易，做起来很艰难。夏天立秋后，食2果，吃3菜，做4事，缓解秋燥，开启秋季养生模式立秋后，食2果，吃3菜，做4事，缓解秋燥，开启秋季养生模式立秋节气的到来，意味着秋季的正式开始，但是目前还处在末伏的时节，离真正的秋季还需要十几天的时间。在这短短的时间里，大家可以