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中秋家宴做这5道菜,简单丰富

  马上就是中秋节了,今年中秋国庆同一天,是团圆庆贺的日子,中秋之夜月儿圆,全家团圆庆国庆,在这个喜庆的日子里,家人坐在一起吃团圆饭,一桌盛宴离不开大菜,今天给大家分享几道菜的做法,简单好吃,挑几道家人爱吃的做法,过节给家人露一手,健康快乐过中秋。
  蒜蓉粉丝蒸大虾
  蒜蓉粉丝蒸大虾这道菜简单还能上得了桌面,粉丝是我最喜欢吃的,鲜美入味,虾黄和粉丝混合在一起,太香了,而且非常简单,喜欢可以试一试。
  1.准备食材,大白虾,粉丝,蒜、小葱,小米辣,生抽,蚝油,糖,蚝油,盐,香油。2.提前用凉水把粉丝泡软。3.再把虾洗净,用剪刀开背,取出虾线。4.粉丝加点香油和生抽拌匀铺盘子里,把虾摆在粉丝上面备用。5.锅里倒适量油,把蒜末、小米椒圈炒香,加入生抽、蚝油、糖、盐炒一会就可以了。6.把炒好的蒜蓉放在虾背上,上锅蒸8分钟就可以开吃了。
  地三鲜
  1.准备食材,土豆、茄子、青椒、香葱、大蒜。2.土豆去皮洗净切成小块,青椒去把儿洗净切块,茄子洗净切条(去不去皮看个人喜好),香葱大蒜切末备用。3.锅中加入适量的食用油,油热倒入土豆块小火慢煎,煎至两面金黄后把土豆块盛出备用。4.锅中底油烧热,倒入勤快块继续翻炒,炒至变色后盛出,再加入适量的食用油,倒入茄子翻炒,炒至茄子变软后盛出备用。5.调酱汁:碗中加入适量的蚝油、生抽、陈醋、白糖、食盐搅拌均匀备用。6.锅中加入适量的食用油,油热倒入葱蒜爆香,炒出香味后倒入刚才的茄子土豆和青椒,再倒入调好的酱汁,翻炒均匀即可装盘出锅。
  酸辣娃娃菜
  1.准备食材,娃娃菜、干红辣椒、香葱、大蒜。2.娃娃菜掰开洗净撕成大片,沥干水分备用。干红干辣椒和香葱洗净切成小段,大蒜去皮切末备用。3.调酱汁:碗中加入适量的生抽、陈醋、老抽、食盐、淀粉、白糖、少量清水快速搅拌均匀备用。4.锅中加入适量的食用油,油热倒入蒜末干辣椒爆香,炒出香味后倒入娃娃菜,大火翻炒至断生,炒至娃娃菜变软后倒入刚才调好的酱汁,快速翻炒均匀入味后撒上葱花,翻炒两下即可装盘出锅,酸酸辣辣超级开胃。
  梅菜扣肉
  梅菜扣肉是一道传统的荤菜,婚宴都会上一盘,颜色酱红油亮,汤汁粘稠香美,扣肉肥而不腻,软烂醇香,入口即化。
  1.准备食材:五花肉,梅干菜,葱姜料酒,八角花椒香叶,啤酒,老抽,生抽,白糖,胡椒粉,盐,淀粉。2.五花肉放进凉水锅中,加入葱姜、八角、香叶、料酒煮半个小时。3.煮好后捞出五花肉表面用牙签扎小眼,抹上老抽便于渗透。4.锅里倒入油,中小火烧热,把五花肉带皮的一面放锅中煎至金黄,其它几个面稍微煎一下即可,晾凉后切成片,一片叠一片摆在碗底,中心留一个窝。5.再调一个料汁,碗中倒入啤酒,盐、白糖、胡椒粉、生抽搅匀。6.锅里倒点油,放入葱爆香,再把切好的梅干菜放进锅里炒香,倒入调好的料汁炒匀,炒好后把梅菜倒进装肉的碗中,用铲子压实,上锅蒸一小时。7.蒸好后把碗倒扣在盘子里,多余的汤汁倒进锅里烧开勾薄欠,浇在肉片上,美味即成。
  花蛤蒸蛋
  花蛤蒸蛋营养丰富,是家常菜中不可缺少的一道美味,口感滑嫩鲜美,绝对是老人孩子的最爱,中秋节不可错过。
  1.准备食材:花蛤,鸡蛋,葱花、盐、生抽。2.花蛤洗净用凉水下锅,煮至开口捞出。3.碗中打入鸡蛋,加入1.5倍凉开水搅拌均匀,过滤在盘中。4.把盘子放进蒸锅里,水开后蒸5分钟,把花蛤放进将要凝固好的蛋糊中,继续蒸3分钟。5.蒸好后淋上生抽水,撒上葱花美味即成。

睡前最养人的5个习惯,泡脚仅排第二!第一打赌你猜不到众所周知,睡前是养生的黄金期,能把握住的人,对身体很有好处!接下来就给大家介绍几个适合在睡前做的养生妙招!不熬夜经常熬夜容易导致深度疲劳情绪低落,甚至诱发猝死以及癌症等严重后果。而中医治疗情志病中医治疗情志病最近治疗的一些情志相关疾病效果比较好。用的都是时方。而且用药并不是以活血化瘀,化痰,清热之类的方子取效的。抵当汤,黄连温胆汤之类,我用过的没有一个有效的。我们回头从结拿什么拯救你,睡眠中危险的打鼾对于心内科医生来说,很关注的一个睡眠相关的疾病,就是睡眠呼吸暂停低通气综合征(全国约5千万人睡眠中发生过的呼吸暂停,是个什么病?)。就是那种睡觉时打鼾(呼噜),鼾声一阵儿高一阵儿低鼻炎反复发作的原因鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是帮助清除别吃太清淡,最新181个国家的研究口重的人,可能活更长?相信大家都听过亲戚朋友说吃清淡点对身体好,做菜少放点调料。之类的话。有许多权威专家也告诉我们,吃盐太多会引发高血压。真的是这样吗?一吃盐对健康和寿命有什么影响?现在有一项最新的研究千滚水隔夜水致癌?专家真正不能喝的水,很多人当成养生品听说喝水方式不对也会致癌?生活中经常有的隔夜水千滚水都含有致癌物质?这种说法究竟是确有其辞还是无中生有?毕竟我们每天都要喝大量的水,来补充矿物质和基本微量元素。人体中有6570都是气血两亏身体虚,中医告诉您用这2种茶饮,补气又补血说到气血,大多数人最先想到的就是补气血。其实更多的时候,气血是养出来的这个得分两种情况说,一种是气血本身就少,还有一种是气血在流动时被堵住。包括情绪上焦虑郁闷烦躁,这些肝气郁结的情体内湿气太重怎么办?学好这4个祛湿方法,身体会舒服些由于现在生活工作压力大,饮食上不规律,人们存在着很多不良习惯,久而久之就会使身体上湿气过重,但是现在很多人不知道体内湿气重是什么样子,从而致使自己没有及时调理身体,使体内湿气积攒越肝脏好不好,眼睛早知道?眼白出现这几种颜色,该注意了眼睛是心灵的窗户,也是身体健康的晴雨表。中医认为,肝主目,之所以眼睛明亮且能看清楚物体,主要得益于肝气血充足。当肝脏发生病变后会从眼睛上展现出来,最常见的就是眼白部位发黄,那反过来这3类食物升糖能力都很强,糖尿病人要少吃,否则血糖蹭蹭往上升如今患糖尿病的人越来越多了,特别是中老年人群,根据数据显示,60岁以上的老年人患病率均在20以上,也就是说每5个老人中至少有1个是糖尿病患者,可以说是非常惊人的了。所以对于每一个中鸡蛋是最完美的食物之一,哪种鸡蛋营养更好?世界上有两种食物是接近完美的,一种是鸡蛋,另一种是牛奶。如果一定要做一个排名的话,鸡蛋可以排在第一位。鸡蛋是自然界对人类的一个神奇的馈赠,因为它营养非常丰富。鸡蛋是富含蛋白质的食材
那个胖子现在怎么样了?无论上学还是上班,很多人记不起要被讨论的胖子时,总会用体型来描述,比如那个胖子脸贼大那个腿挺粗的,又或者被嘲笑为死胖子矮冬瓜坦克女说起这些,你的脑海里肯定也会出现被这样描述过的人,好玩有趣的3D插画,让花果成为画在的一部分,毫无违和感鲜花盛开完的那一瞬间,却意外成为他插画中最强的二次生命花朵具有很强的生命力,即使你把它摘下来,没有根系的支撑,但插于水中,却还能绽放最灿烂的一面。而艺术家JersoOrtiz花园中不传之秘穴位穴性(五)黄贵生老师笔课无为针法,借助宇宙天地万物之气,激发自身的正气,调理患家的经气。有为针法,就要针师的努力了。各种补泻针法,导引针法,都是有为针法。无为针法,大多不用针法手法的。有为针不传之秘穴位穴性(二)黄贵生老师笔课如果我们看这脚掌。这个是象。现在叫全息。然谷刚好在肾的地方。九期河南海静雅真的很像啊。广东狮岭黄贵生对。腰肾的地方。我年轻的时候,跟师父学针。学到肾经。问师父。水往低山东一男子每天用枸杞子泡水喝,坚持了三个月,身体有什么变化?枸杞性平和,味甘,甜,入肝,肾二经,有滋补肝肾,强壮筋骨,养血明目的功效,在医学上也经常用枸杞来作为滋补药物之一。枸杞在我国使用历史比较悠久,在神农本草经本草纲目等医书中,都有枸杞大暑天热冒汗多,这种高钾食材正应季,和里脊肉一炒特香嫩,好吃大暑天热冒汗多,这种高钾食材正应季,和里脊肉一炒特香嫩,好吃。大暑过后,暑气蒸腾,阳光炙热滚烫而绵长,身处空调房里还好些,若在户外,真可谓是酷热难耐,汗流浃背,尤其人体大量出汗后,疏肝清热和胃降逆左金丸按左金丸是疏肝清热和胃降逆的代表方剂,临床上主要用于治疗肝火犯胃引起的胸胁胀痛嗳气反胃吞酸口苦头痛等症状,是临床上应用比较广泛的一个方子。左金丸的药物组成药方出自丹溪心法,由黄连和我的移植生活(2)在icu的日子是最难熬的,一个是身体的不适,二个是不可以和外界接触(手机不能带),三是icu空间太小了,只有几平方的玻璃房子,又看不到外面,又不知道外面发生什么事,什么都靠护士传递给女性的建议3种食物,被拉入催老名单,能不吃就尽量别吃现代社会,人们对生活质量的要求不断提高,对于美的品味和追求都更上一层,不少女性开始追求冻龄,希望通过使用护肤品和多吃养肤食物来长久保持皮肤的年轻状态。越来越多的人开始意识到饮食与皮想要冻龄并不难,建议女性2种食物少吃,皱纹慢慢变少人皆爱美,女性尤甚,相信没有女性不希望自己能拥有备受同龄人羡慕的青春常驻的容颜。但是在有的女性30多岁就为眼角皱纹松弛的皮肤苦恼的时候,有人却能在4050岁的年纪,保持年轻紧致的皮若想肌肤年轻冻龄,坚持3个习惯,皮肤细腻又光滑正所谓清水出芙蓉,天然去雕饰,好的皮肤状况绝对不是靠化妆品或者美妆镜头打理出来的,而应该是通过每天孜孜不倦的保养获得的自然美。根据科学研究证实,外部护肤方法的见效几率不足3,这是因