范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

工作实习被刁难该不该坚持?

  我个人认为,只要你喜欢的适合你的,不管什么事都能坚持下去。
  我是78年高中毕业,就进了一家企业单位工作,从事服务行业,我的岗位是一名吹事员,就是为单位职工服务,摘菜洗菜切菜,然后给职工服务,属于熟练工,三个月出徒每月工资38元。
  在我三个月实习过程中,遇到好多不顺心的事,因为是新职工,所以一切事都听老职工的,说是实习其实是在做服务工作,打扫卫生,给他们洗衣服,干些杂活。
  我都是在老职工干活时,偷着学的,我自己在家也家也学,单位突然有政策考厨师,我就报考了,可是老职工反应我来的时间短,没有理由考厨师,我就去人事室问了一下说能考。
  我在88年考上厨师,厨师工作很累很辛苦,每天都在炉灶上工作,汗流浃背,但是我也没有放弃,干了三年厨师,升职为厨师长,我对我的工作很满意,也很知足。
  工作时间早八点,下午两点,中间休息二小时,下午四点,晚上九点,工作需要经常加班,给加班费一次60元,
  单位有五险一金,有全勤奖,安全奖,年中奖,单位福利待遇很好,每月卫生费200元,高温费每月200元,取暖费一年1700元,过节加班费工资三倍一天1200元,电话每月补助100元,过节发放购物卡2000元,发放一年四季路服,每月工资1万2千多左右。
  说句心里话,工作没有一帆风顺,在工作中都会遇到不痛快的事,只要自己做的对,努力坚持下去,就有好的回报和收获,继续加油。

吃出火来随着3月底的到来,南方也逐渐变得炎热起来,前段时间听到网上有人调侃南方的冬天说到其他的城市在等夏天而我们的城市已经是夏天。每每到夏天最令我们痛苦的事情莫过于上火,所以今天给大家分析健康科普现在,越来越多的人开始重视健康,中老年群体甚至90后00后也开始走上了养生的不归路。习惯性地泡上枸杞茶,熬点养生粥一顿三餐保健品续命每天走个几万步锻炼身体图源SOOGIF但是,这些50岁后,烟瘾酒瘾色瘾,哪一个更伤身?俗话说,烟酒在手,天下我有今朝有酒今朝醉牡丹花下死做鬼也风流,自古以来,烟酒色,皆是人世间最难以拒绝的诱惑,一些人认为人生在世,就该好好享受,于是放纵自己的欲望,沉迷其中,难以自拔眼药水种类繁多,应如何选择?教你正确的使用方法现在市面上的眼药水种类非常多,除了一些具有治疗功效的眼药水之外,还有专门缓解眼疲劳的眼药水,很多近视人群或长期面对电脑工作的人,几乎每天都需要使用眼药水,在缓解视疲劳的同时还能有效耳朵竟患上脚气病?22岁小伙懊恼不已和一次经历有关如今,街头的采耳店越来越多,很多人耳朵一不舒服,就喜欢去采耳放松一下,采耳项目也成了不少养生按摩店的标配。然而,记者从武汉多家医院了解到,一些市民采耳过后,耳朵出现真菌感染,患上脚警惕!吃浸泡2天木耳住进ICU,是木耳有毒么?科幻网3月29日讯(刘亚珠)近日,王大妈在食用放冰箱连续泡了两天的黑木耳一小时后出现腹痛,肾肝功能恶化等症状,经ICU医护人员紧急治疗后脱离了生命危险。究竟为何吃木耳竟住进了ICU请停止食用这4种鱼,或许含甲醛和重金属,建议转给家里人看下鱼是最古老的脊椎动物,食不果腹的原始人在觅食时,因打野兽难度大,采野果太简单,捕鱼成为主流,并促成了原始人的进化,千百年来,鱼除了食用之外还演变成一道道美食,进而衍生出种种绚丽多彩每天喝八杯水,你会有意想不到的变化大家都知道,人每天至少要喝八杯水,这样对身体的新陈代谢和器官正常运转才有帮助。水人体中必需的成分,可以增加身体的代谢,所以在平时中要多喝水。即使在不渴的情况下,也要喝水,有学者指出终于找到了,消化不良的主要原因,以及如何治疗以及防治?随着生活水平的不断提高人们的饮食非常丰富,稍微不注意,吃不好就会出现消化不好的现象。尤其是上班族饥一顿饱一顿,这些不规律不健康的饮食方式害了大家的肠胃。那么消化不好的病因病机是什么天筋藏于目,地筋隐于足养肝护肝小妙方肝的问题是人体的一个核心问题,肝的功能加强了,人体的解毒功能消化功能造血功能就会显著提高。但肝却是最难调理的脏腑,药物难以起效,针灸似乎也鞭长莫及,古人的一句肝主筋,却道破了我们通芹菜叶可以吃吗?可能还有很多人不清楚,不妨来听听医生怎么说导语芹菜是我们日常生活中比较常见的绿叶蔬菜,原产于地中海地区和中东,古代希腊人和罗马人用于调味,古代中国亦用于医药。芹菜中含有的纤维素是众多蔬菜中的佼佼者,经常出现在人们的餐桌上,
男女过了45岁,尽量做到4不4要,远离疾病,开启健康长寿模式男女过了45岁,尽量做到4不4要,远离疾病,开启健康长寿模式健康长寿是每一个人的梦想,但是生老病死是一个自然规律,谁也挣脱不掉。人活一世,要活得开心,活得有意义。因此面对疾病,我们秋季养生,吃喝拉睡,你做对了吗?有这些习惯,可能很难健康长寿秋季养生,吃的好,喝的对,拉的对,睡的对,身体好,健康长寿走向你健康长寿是每一个人一辈子追求的事情。其实寿命的长短,与我们生活中的一些习惯是有着密切联系的。好的生活习惯可以抵抗很多人过50,不能吃肉?这4种肉可多吃,延缓衰老,开启健康长寿模式男女过了50岁,不能吃肉?这4种肉可以多吃,延缓衰老,开启健康长寿模式生老病死是一个自然的规律,岁数的增加,人的各个方面都会减退,特别是人过了50岁,身体的变化是一个不同的阶段。身秋季养生,不贪吃,不贪色,不贪睡,不贪心,健康长寿,远离疾病秋季养生,不贪吃,不贪杯,不贪色,不贪睡,不贪心,不贪凉,健康长寿,远离疾病,开启健康养生模式,逍遥自在,日子过得真坦然秋季是一个丰收的时节,也是一个好好调理身体养生的时节。经过了百岁老人长寿4大秘诀你知道吗?排在首位的,大多数可能做不到百岁老人长寿的4大秘诀你知道吗?排在首位的多数人可能做不到健康长寿,上到古代帝王,下到普通百姓,都是大家梦想的事情。但是生老病死,自然规律,任何人都改变不了。很多百岁老人,岁数大,60岁是养寿的黄金期,4件事常做到,5种营养也要记得补,健康长寿60岁是养寿的黄金期,4件事常做到,证明你的身体非常好,5种营养也要记得补,营养均衡比锻炼更重要健康长寿是人们追求的事情,特别是人过了60岁后,很多人都退休了,想要健康的身体更是他秋季养生,做到防秋凉,秋燥,秋虚,秋乏,冬天病不找,健康长寿秋季养生,做到防秋凉,防秋燥,防秋虚,防秋乏,冬天病不找,健康长寿。润燥补虚又解乏,冬天病不找,全家都受用秋分时节已过,深秋已经进入,早晚温差大,气温降低很多,一场秋雨一场寒。在这体检查出血脂高,又无特殊疾病,如何不吃药又能降低血脂呢?对于一些没有很严重的不良疾病的中年人,可能在某次单位组织或者个人的体检中,发现自己的血脂偏高,但又不想特意去服用药物,那么很多人都会问这样一个问题如果不吃药,怎么降低血脂呢?接下来有屁还不快放?小心你的身体出现这些问题996的快节奏生活,压得人喘不过气。畅快的放个屁已经成为一种奢侈,最为尴尬的是上下班的电梯间。突然一阵屁意来袭,到底放还是不放?在放屁这件事上。。脸皮越厚越有优势,脸皮越薄越吃亏。别只顾着约饭了,约艾灸可好?最近和朋友聊天,她说她可能上辈子在秋天做了什么大逆不道的事情,所以这辈子一到秋天,就犯各种病,感冒刚好,又开始拉肚子,咳嗽一直没好过。加上她有很多不好的习惯比如熬夜,吃冷饮,不爱运气温始寒夜,有艾不觉凉白者露之色,而气始寒也白露白露已至阳历9月7日白露是秋天的第三个节气(阳历9月7号)表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始天气已经转凉,我们彻底摆脱了高温的魔爪,正式进入舒适的秋季。白