可能很多人有过在吃饭后出现打嗝或放屁的表现，严重时会觉得胃痛，并表现腹泻症状，其实这些反应是消化不良的部分症状。那么消化不良有哪些具体症状呢？
　　1、上腹痛。 消化不良时大部分患者会出现上腹部疼痛，这种疼痛没有什么规律，发生在餐后，因为吃得太饱，或者已经吃饱了但还继续吃，肚子太胀，一般需要3个小时左右的时间才能缓解，在这期间肚子一直会有胀痛的感觉，让人觉得很累。
　　2、腹胀、早饱。 腹胀也是常见症状，偶尔会伴有腹痛的感觉，摸着肚子会有硬硬的感觉。早饱是在吃了一点点食物后就觉得饱了，还伴有嗳气。其实并没有吃多少东西，以致后面吃得食物越来越少，基本上没有恶心和呕吐的症状。
　　3、其他症状。 除以上症状外，还有一些患者会有失眠、焦虑、头痛，注意力不集中，甚至抑郁的现象。
　　人们平时吃饭不规律，无节制的＂伤害＂自己的肠胃，使胃功能工作也没有规律，饿的时候肚子咕咕叫，饱的时候肠胃负担太重，所以就有了腹泻或者是肠胃不适的现象发生。比如早起嘴巴难受，出现口臭、恶心等症状，其实也是消化不良引起的。
　　最后，给消化不良提一些小建议：日常生活中做好肠胃保养，按时吃饭，清淡为主，不要吃太饱，也不要吃得太少。多参与锻炼，促进肠胃蠕动，注意不要让腹部受凉，可多吃一些粗粮、面汤、米汤等对胃肠功能有益的食物。要知道，养成良好的生活习惯才是对肠胃最大的保护。

煮粥煲汤，切记别放4种食物！伤肝伤肾又致癌，希望大家多留心眼轻微发黄的花生原因生活中，我们总是习惯性在煮粥煲汤的时候放入少量的花生。其实这样做除了让粥更加的美味外，还因为花生会给人体带来很多的好处。不过，花生虽好，但是轻微没变的花生切记不要癌细胞是如何杀死一个人的？它喜欢你干的3件事，别给它机会史蒂夫乔布斯是美国苹果公司联合创始人。1955年2月24日出生，按照他出生的年月，即使到了2021年，也不过是66岁。然而，乔布斯却早早地患上了胰腺癌。乔布斯为了活命，在患癌的8年肾脏功能好不好，看这3个地方，便可一目了然有人说，肾脏是人体内部的器官，如果肾脏出现问题，就很难看出问题。这也导致了一些人在肾脏患病初期，没有及时的医治，以至于病情恶化到难以治愈的境地。其实在医生的眼中，肾不好的人和平常人不吃早餐的人，后来都怎么样了？医生说最后都是3类疾病缠身对于一些上班族来说，有不少的人不吃早餐。这类人普遍认为，不吃早餐相当于一天少吃一顿。不仅可以减肥，而且不会对身体造成任何影响。其实有这种想法的人是错误的。因为不吃早餐会给人体带来很八旬老人反复发烧查出艾滋，把原因说出来，给所有老年人提个醒家住枣庄的老刘，前段一直反复发烧，后来在儿子的陪同下去了医院做了检查。检查结果一出来，把父子两人吓了一跳。原来老刘得了一种脏病艾滋病。后来在儿子的追问下，老刘才说出了整件事的原委。蒲公英根提取物可在48小时内杀死98的癌细胞？真相到底如何？蒲公英是养生界里的明星。不管是老人还是孩子，都非常的喜欢。而大多数人喜欢蒲公英并不是因为其不一样的味道，而是它对人体带来很大的好处。比如说，经常用蒲公英泡水喝可以清热解毒排出体内湿晨起上厕所没有这4种迹象，说明你的肾比较健康，不妨自查一下一个人的身体如果出现问题，身体会对外发生求救信号，我们可以根据这些信号，发现出健康问题，并及时地医治。就像我们的肾脏一样，如果肾脏比较健康，晨起上厕所就会出现以下4种迹象。相反，当全身疼是怎么回事？医生教你4步缓解纤维肌痛是一种常见的慢性综合症，会引起身体疼痛和精神困扰。纤维肌痛的症状可以与关节炎相混淆。然而，与关节炎不同的是，尚未发现纤维肌痛会引起关节或肌肉产生炎症和损害。它会引起软组织疼肾好的男人有这5个特征！如果你都符合，恭喜，你有一个健康的肾耳朵饱满坚挺中医认为耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆，人们可以根据耳朵的样貌看出肾脏的好坏。一般情况下，耳垂小，肾精不足。耳垂饱满坚挺，肾脏就比较充足。腰有劲中医认为，腰为肾之府。而腰特孩子腿疼就是在长个吗？知道这4点，轻松缓解生长痛妈妈，我腿疼。没事儿的宝贝，你这是在长个子呢。孩子膝关节或下肢出现疼痛，但又没有受过外伤，这到底是怎么一回事呢，是生长痛吗？还有没有别的情况呢？生长痛的现象，最早由Duchamp医5种常见的足球运动损伤，骨科医生来支招欧洲杯历时一个月，万众瞩目的欧洲杯终于在今天落下了帷幕。作为体育日历上的大事件，这场赛事令无数球迷为之疯狂！但由于足球运动具有高强度的对抗性，很容易受伤。比如法国对阵匈牙利的比赛中