图文/叶继斌
　　中国工农红军长征一共有四支队伍。有一支特殊的长征队伍（平均年龄最小，减员最小，武器装备最强，最先到达陕北）！光山县文殊乡花山寨，是红二十五军长征决策地，是河南出发的唯一一支队伍。1934年11月，中共鄂豫皖省委在这里开会决定立即长征，史称＂花山寨会议＂。毛泽东主席称赞：红二十五军长征为中国革命立了大功！
　　今年是红军长征87周年，新中国成立72周年，中国共产党成立100周年。清明节前夕，花山寨后山上，松树林下映山红盛开之时，我们利用独特本土资源缅怀先烈、感受党史、开展红色教育，组织了光山版《闪闪的红星》情景剧摄制活动，特别是85岁抗美援朝老战士、老党员王茂贵带领一群小＂冬子＂爬山探险，在盛开的映山红花丛前演唱：＂若要盼得哟红军来，嶺上开遍哟映山红———！＂让人心情澎湃，斗志昂扬，激情满腔，满满的正能量！
　　局部航拍。
　　85岁老党员豋山探路寻找映山红，不减当年风采。
　　冒雨查看映山红保护状况。
　　雨中怀念红二十五军。
　　小＂冬子＂们。
　　豋山。
　　走红军路，山路崎岖，感叹当年红军不易！
　　本土小＂冬子＂。
　　雨中映山红。
　　探路者。
　　光山县文旅局广告地标留念。
　　红军长征精神代代相传！
　　老党员宣布：保护花山寨旅游资源人人有责！剧组合影（肖从国摄）
　　策划：陈玉森 从 平 叶继斌
　　摄影：叶继斌 肖从国
　　鸣谢：中共文殊乡委员会
　　中共花山村委会
　　文殊乡第二小学
　　花山村小学熊鹰
　　老党员王茂贵
　　全体参演人员
　　编辑/朝花拾

年过50岁，晚上睡觉时，若是有这三种现象，可能会远离长寿守护每一次呼吸我们每个人都希望长寿，但长寿并不是人人能得到的，现在社会的压力比较大，可能很多人会出现一些身体疾病，导致寿命的缩短。寿命的长短其实在50岁左右就能看出来了，我们一般在这5种常见的水果，痰湿体质不妨试着吃一吃，会有意想不到的收获痰湿体质是比较常见的一种体质类型，相信很多人也听说过，当人体脏腑阴阳失调，或气血津液运化失调时，便很容易形成痰湿体质，但这里所说的痰可不是表面上的咳嗽有痰的现象，没有咳痰的人也有可刮痧拔罐可活血化淤消肿散结，二者可以一起做吗？专家告诉你导语刮痧拔罐都是中医治疗的方法，刮痧可以起到活血化瘀疏通经络的功效，拔罐可以起到活气养血消肿散结的功效，那么，很多人就会有疑问刮痧和拔罐可以一起做吗？刮痧和拔罐可以一起做，它们治疗冬虫夏草的真正功效与食用禁忌冬虫夏草作为一款名贵的中药材，受到很多人的追捧，效用被夸大了很多，实际上虫草一般起到补肾益肺止血化痰的功效，可以用于治疗腰膝酸软提高性功能治疗久咳虚喘。所以使用虫草保健养生，最适合韭菜保存三妙招韭菜保存三妙招韭菜营养价值很高，蕴含大量维生素，但如果买多了，吃不完很容易腐烂。以下三个保存小妙招可参考。菜叶包裹法。韭菜整理后用绳子捆好准备几片白菜叶，将捆好的韭菜包裹其中，白菜擅长治各种咳嗽的良药款冬花款冬花是菊科植物款冬的花蕾，性味辛微苦而温，归属肺经。具有润肺止咳化痰功效，善治各种咳嗽。款冬花入药历史悠久，最早的药学典籍神农本草经载为中品，主咳逆上气，善喘，喉痹。医圣张仲景金能别再劝大家喝薏米红豆了吗？能别劝大家喝薏米红豆了吗？真让人发愁多年前，我就盲目喝了一段时间的薏米红豆，不但湿气没除，身子还更加乏重，精神不济后来改用其他祛湿法，彻底祛湿后才知道原来薏米红豆只祛一种湿，而湿却吃猪油会加大心血管风险？比起猪油，这两种油危害更大，千万当心关于讨论猪油健康与否的讨论，一直都是很多朋友关心的话题，英国BBC曾经将猪油列为最健康的100种食物的第八位，而有些专家又提出猪油作为动物油脂，其对健康有害，特别是有可能增加心血管阿司匹林有14种用途，你知道吗？阿司匹林最先来源于柳树皮，在19世纪末开始人工合成。它还成就过一个诺贝尔奖。诞生一百多年来，最先用于解热镇痛药，后来科学家对其研究发现越来越多的用途，小到解热镇痛，大到预防肿瘤。所为什么越来越多人觉得喝茶不健康了？可可咖啡茶并称当今世界的三大无酒精饮料，为什么如今越来越多人觉得喝茶不健康了？茶也是世界上公认最健康的饮料之一，之所以会被说不健康，其实最大原因还是在生产源头上。很多人所指的茶不健身体困倦喝黄芪水有用吗黄芪的好处不止这一点黄芪相信大部分人应该都不陌生，它作为一种中药，有着诸多的功效，因此也是人们日常服用的好药。而有些人的身体困倦也会喝一些黄芪水。那么黄芪究竟还有哪些好处呢？今天就带大家了解一下黄芪的