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如何坚持写作?三招助你轻松入门

  周末跟朋友逛街,问起了她的近况:"文文,最近有什么新作,好久没见你发作品了。"文文说:"别提了,最近懒不想写了。"
  原来,文文每次写文章的时候,总觉得自己写得不好,三天两头写一下,就没有下笔了。她觉得写作上没有啥提升,又累又辛苦,没啥回报,觉得没意思就不想写了。
  其实像文文这样无法坚持写作的人很多,这样的场景你是不是也遇到过?看别人玩新媒体玩得很溜,你也想试试,结果更新了不到一个星期,你就放弃了。其实坚持不下去,不是因为写作没意思,而是因为你缺少持续输出的能力。
  那么,刚开始写作的新手应该如何克服困难坚持写作呢?作者写书哥在《写作如此简单》一书中介绍了很多克服困难坚持写作的方法,能够让写作新手快速上手,提升写作能力。那么,具体应该怎么做到坚持写作呢?
  在介绍方法之前,我们先来了解一下,为什么要坚持写作
  一、为什么要坚持写作?
  我们先了解什么是写作力?写作力就是持续写出文章的能力。写作力是慢慢练出来的,要想锻炼写作力,就得坚持每天一点点地写作。可是写作又是一个艰苦的过程,要想提升写作能力,就要克服写作的拖延、懒惰和焦虑,养成坚持每天写作的好习惯。只有坚持每天写作,你写作的能力也会慢慢提升的。
  比如你想增强身体的柔韧性练瑜伽,但是你得明白,打开身体的柔韧性不是一朝一夕就可以的,就得每天一点点练,练起来就会比较辛苦,慢慢打开身体的僵硬。一日复一日,这样你身体的柔韧性也会慢慢柔韧起来的。
  提升写作能力也是一样的道理,最重要的是先写,坚持每天都写,只有坚持写了,写作能力才会循序渐进地不断得到提升。
  既然明白了提升写作能力就要克服困难坚持写作,那么我们要怎么去克服困难坚持写作呢?
  二、如何克服困难坚持写作?
  既然大家都知道提升写作能力很关键,为什么却迟迟不肯动手写作?或者是写写几天就不想写了呢?其实是你们给自己找了好多借口,比如没有多余时间、怕写出的东西被人嘲笑、没有准备好素材等等。所以,大多数人无法坚持写作的原因,是因为你们有"拖延症"、"懒惰性"、"焦虑",没有养成坚持写作的好习惯。那要怎么克服这些困难呢?下面这三个方法可以帮到你:
  1.战胜写作拖延症
  什么是拖延症?拖延症就是你明明知道提升写作能力很重要,但却是找各种各样的借口一拖再拖,迟迟不肯付出行动。长期下去会造成你消沉、松懈的状态,也就是你对写作都不感兴趣 ,也不想去提升。所以你要积极去战胜拖延症, 战胜后你会变得乐观努力,觉得写作是一种乐趣, 会积极去培养写作兴趣。
  那要怎样改变写作拖延的习惯呢?你可以通过给自己设置可以达成的小目标开始,比如先设置每天十分钟的写作目标。在这十分钟内,你要专心致志地写作。坚持一个星期后,循序渐进,再设置15分钟、20分钟、25分钟、30分钟、35分钟、40分钟等不同时间段的写作目标。
  不管你设置的坚持写作时间有多长,都必须要遵守并按时完成整个时间段的写作。在用这个方法的过程中,要注意,一旦设置了写作时间,就立刻写,不管用什么工具来写,就要立即实施。也不要管你写出来的是什么,先写出来,再作修改。这样坚持一段时间后你会发现你的写作能力有所提升,发表在自媒体上的文章也有一定的阅读量。
  给自己设置时间目标并每天坚持完成,慢慢地就能改变你写作拖延的毛病,坚持实施目标,提升写作能力。
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  ​掌握了克服拖延症的方法,我们接下来再来学习第二个:克服惰性坚持写作。
  2.克服惰性坚持写作
  什么是惰性?惰性就是你不想改变现状,一种消极状态,比如想提高写作能力,又不想行动,每次都是三天打鱼两天晒网的,没有持续性。 惰性会使你行为懒散,怨天尤人,不想写作。所以你要积极去克服惰性,克服惰性后你会努力积极上进,对写作越来越有兴趣,让自己每天都过得很充实。
  那要怎样克服惰性呢?克服惰性就得养成习惯,你可以每天坚持做同一件事,慢慢地就会就变成习惯,不去做,都会觉得少了点什么,就像刷牙洗脸一样。
  比如要养成写作习惯,你就要坚持每天写作 ,不管写多少字都可以 ,坚持每天都写 。后面再慢慢地给自己增加写作字数目标,比如每天写500字、1000 字、1500字、2000字。直到养成坚持写3000字的时候,你会觉得生活每天都过得很充实 。写不完3000字 ,你就会像每天早上起床没有刷牙洗脸一样,觉得特别难受 。坚持一段时间后,你会发现你的写作能力已经在你坚持的时候得到提升了,也会有越来越多的读者给你留言喜欢你的文章。
  每天让自己不限字数地坚持写作, 这样慢慢地,你就会克服你的惰性,坚持写作。而你的写作能力,也会慢慢得到提升。
  学习了克服惰性坚持写作的方法,我们接下来再来学习第三个:对抗焦虑坚持写作。
  3.对抗焦虑坚持写作
  什么是焦虑?焦虑是你发布的文章没有阅读量,粉丝不升反降引起的烦躁、不安、心慌等各种心情。焦虑会使你总觉得是自己做得不好,产

总是想太多是抑郁症吗?抑郁症的表现是什么?深思熟虑是良好的思考习惯,理性的生活习惯,但不厌其烦不受控制的思考,且一旦停止想象,会产生焦虑不安的情绪,多属于强迫症,即强迫思维,属于病态表现,需要积极进行治疗,其中包括药物治疗要想生活过得去,就要每天来点绿要想生活过得去,就要每天来点绿。一盘小小的蔬菜,蕴含大大的学问,你每天都吃对了吗?学会这下面这些从选到吃的细致活,让你每天都能绿的更有滋味。第一,看颜色。蔬菜颜色按照营养价值从高到亲爱的朋友,你是在用一生治愈童年吗?在网上看到这样一个问题父母对孩子的三观形成,到底起到多大影响?而某网友的回答,也是让人记忆深刻20多岁时,当我发现,我抱怨的内容语气神态,和我的家人一模一样的时候,我感到深深的无奈健康,就是从吃对一日三餐开始你知道为什么有报道说,生活在欧洲地中海沿岸的意大利西班牙希腊摩洛哥等国家是世界上长寿地区之一吗?而对于形成这一现象的原因,也跟当地人所奉行的地中海式饮食结构,有着非常大的关联。你是抑郁症不想工作怎么回事?抑郁症患者可以喝酒吗?抑郁症是一种较为严重的精神类疾病,患者抑郁发作时常表现为心境低落兴趣丧失精神运动性迟滞反应慢注意力不能集中精力下降等,严重时常常伴有社会功能的损害,通常情况下,其症状不同,所表现的这本能续命的亲子沟通术的秘籍,你看了吗?当你在又一次面对孩子的哭闹不止而无可奈何时,是不是已经在内心默默的问了自己N多遍,为什么我那么用心的学习了各种育儿知识,可结果还是懂得了很多道理,却过不好这一生?那你知道为什么会这你是你吃出来的你每天都吃对了吗?面对生活中扑面而来的重重压力,似乎有越来越多的人都进入了身体亚健康的行列,不是今天这里不舒服,就是明天那里难受的。而身在其中的你,是否也会在身体出现病痛的时候,只会简单的头痛医头,神经衰弱会引起焦虑吗?神经衰弱吃什么食物好?神经衰弱是有可能会引起焦虑的。神经衰弱的患者通常表现为比较容易兴奋,比较容易疲倦,有的会表现为睡眠不好,情绪欠佳,但是患者不会特别难受和痛苦。焦虑症通常会表现为紧张烦躁坐立不安心神有哪些不好的习惯可能会导致脱发?哪些不好的习惯会影响我们的头发呢?一熬夜这个我就要第一个说了,因为熬夜导致脱发一项都是一个老生常谈的问题,目前关于熬夜导致脱发的真人实验尚不存在,基本上很多是靠推论。熬夜是会给内分这些习惯容易导致肾结石,你有吗?肾结石是常见的肾脏问题,导致肾结石的原因常见的有遗传因素某些疾病和一些不良生活习惯等。日常生活中哪些习惯容易导致肾结石呢?不吃早餐不吃早餐可能会导致早晨尿量减少,尿液处于浓缩状态,湿气是作出来的?这4个坏习惯,会让湿气乘虚而入中医认为湿气是百病之源,在湿气过重的情况下,不仅容易引起头晕目眩,没精神四肢沉重的问题,同时还可能导致关节疼痛,高血压等疾病。尤其是女性,如果体内湿气太重的话,就会有月经不调,痛经
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