随着手机的普及，越来越多的人已经离不开手机，它几乎占据了我们所有的碎片时间。
　　一个非常普遍的现象就可以看出手机对人们的吸引力，无论是那个时间段的地铁上，一半以上的人群都在低着头玩手机。
　　手机就像一块充满诱惑的潘多拉魔盒，里面装满了世间万物。就下如今的形势看来，手机俨然已经成为了一把双刃剑，用的好的人锦上添花，用的不好的损兵折将。
　　尤其是到了晚上，不知道大家有没有这种心态，明明已经给自己说好了要早点睡的，但是一到要睡觉的时间又很不甘心，不想这么早就入睡。然后就默默的拿出来手机，刷视频、刷微博、玩游戏，直到凌晨才依依不舍的放下手机准备入睡。
　　本来长期使用电子产品就已经很伤眼睛了，更何况还有很多人喜欢晚上关了灯玩手机。
　　你们知道在黑暗的环境下玩手机，对眼睛的伤害有多大吗？
　　1.视力降低
　　这个应该是大部分人都知道的危害，长期受光线的刺激以及用眼过度都会造成视力的下降。尤其是很多每天对着电脑办公的上班族，看来一整天的电脑，本来眼睛就已经非常疲劳，晚上还关灯看手机，可想而知，对眼睛的伤害有多大。
　　2.对眼表造成伤害
　　经常躺着熬夜玩手机的朋友，是不是会突然莫名的流泪。当在黑夜的环境下，看手机就会更加的专注，加上黑暗中手机光源的刺激，眼泪就自然而然的流了出来。
　　3.皮肤变差
　　网上有这样一句话，＂用最贵的护肤品，熬最晚的夜＂。
　　晚上是细胞代谢最旺盛的时候，而熬夜会阻碍细胞的代谢，使受损细胞得不到修护，在加上光线的刺激，人体的代谢平衡就被打乱。
　　看到这里你还敢熬夜关灯玩手机吗？
　　参考文章
　　[1]《关灯后还敢玩手机！我反手就是一记科普！》.良目视光.2018.1.13
　　[2]《经常熬夜，为什么皮肤会变差？》.皮肤管理师言录.2020.1.17

武汉科技成果转化对接活动走进中国车谷21个项目现场签约车谷科创33条出台武汉科技成果转化对接活动走进中国车谷21个项目现场签约车谷科创33条出台7月7日，武汉科技成果转化对接活动中国车谷专场在武汉经开区举行。武汉经开看看拆迁前的得胜桥得胜桥千年古轴片成考古工地武昌古城武胜门将复原得胜桥北起中山路积玉桥，南接粮道街。不到1000米的长巷子，串联了昙华林戈甲营火炬路侯补街。由于武汉地铁5号线和平大道南延线的建设，武平和打包厂的楼顶景观从1905年至今，平和打包厂已成为武汉现存最完整的早期工业建筑，也是最早的大型钢筋混凝土建筑，厂房规模庞大，内部结构保存完好。1993年，平和打包厂被定为武汉市优秀历史建筑，201播下绿色种植的希望2021年7月18日，武昌区碧水蓝天环保协会的志愿者们，再一次和永旺超市举办宣传教育活动，主题健康生活探寻绿色景观种植。多年来，我们武昌区碧水蓝天环保协会的志愿者们，一直在坚持不懈中医望诊望照片断生死！我的许多朋友和患者觉得我望诊厉害，其实2018年我还遇到了一次挑战，我认识了一位搞灵触的大姐，因为她还是长春一家医学书店的负责人。一次我去她们店里买书，中午她请我吃饭，吃饭期间她突忽略这一点，再好的健脾食疗也没效果中医说，长夏主脾，此时大自然与人体的脾关系最大。农历的6月份，也就是2021年的阳历的7月10日8月7日，这段时间被称为长夏，长夏也是一个节气的名字。何为长夏主脾？中医认为，一年不春节前夕我把我妈送进了宛平南路600号（精神卫生中心）来自家属的自述临近春节，家家户户都围绕着过节的气息，因为疫情的缘故，今年留沪过节的人还是很多。我下班急急匆匆的往我妈家赶去，给她送点吃的东西，正好问问春节到我家的事情。到她家门外，枸杞陈皮这样吃，效果竟如此惊人！食物干吃，你了解多少？日常饮食中有很多食物干吃却比熟吃发挥更好的食疗养生效果，这一点也是很多人最容易忽略的一个重要点。哪物干吃效果好？枸杞俗话说一年四季吃枸杞，人可与天地其寿，这句精神病院月饼红了，带你认识造月饼的上海市精神卫生中心闵行院区太神奇！太魔幻！一夜之间，我们精神卫生中心也成了流量明星！只因为我们医院闵行院区的食堂卖月饼了大笑呲牙如此一来，上海人民的精神家园，瞬间变身精神食堂。8月25日，食堂开始售卖月饼，黑芝麻VS黑芝麻糊，你知道怎样吃效果最佳吗？自古黑芝麻一直被视为日常养生中的滋补圣品，具有补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥等功效。用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕须发早白脱发腰膝酸软四肢乏力步履艰难五脏虚损皮燥发枯肠燥便秘等病症电休克治疗会让老年抑郁症变笨吗？抑郁症是60岁以上人群中最常见的精神障碍，药物治疗和心理治疗是老年期抑郁障碍的主要治疗手段。在临床中，有一部分严重的老年抑郁症的患者会伴有自杀言行拒食拒药缄默不语等紧张性症状，医师