令人头痛的放疗副作用，宫颈癌患者如何自救？

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　　近期，互助君也发现许多宫颈癌患者在接受放射治疗后都有这样的真实感受 ——  我接受了放疗，临床效果还没显现，自己却被副作用折磨得痛苦不堪。＂ 甚至有些患者对放疗避而远之，认为还没有等自己治疗好，可能自己的身体都撑不下去。
　　其实放射治疗在宫颈癌治疗中起着重要的作用，可提高宫颈癌患者的生存率，减少复发。但是放疗的副作用却让患者谈＂放＂色变。针对这一现象，我们应该知彼知己，才能百战百胜。面对  令人头痛的＂放疗＂副作用，我们要稳住~  1、全身反应 —— 有＂口＂难说
　　宫颈癌患者在经过放射治疗后，会出现一系列功能紊乱与失调、如食欲减退、精神不振、疲乏、恶心呕吐等全身症状。而面对这些症状我们该如何缓解？
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　　1）恶心、呕吐
　　出现恶心、呕吐的症状，主要是因为放疗导致的胃肠功能紊乱。这时，患者最好卧床休息，多饮水，少吃多餐，吃清淡、易消化的食物。也可口服维生素B6、灭吐灵等药物。食欲不振可服用开胃药或开胃食物如山楂等。
　　2） 精神不振、疲乏
　　宫颈癌患者在放疗后出现癌性疲乏，是普遍存在的病症 。主要是对宫颈癌放疗知识的认知不足，对切除卵巢的抵触 、对放疗所产生的胃肠反应不耐受以及因患病所引起的角色变化还未转化过来等重要因素。
　　所以，宫颈癌放疗期间，也不能忽视患者的心理护理。作为家属，要尊重患者、及时给予鼓励与关怀，帮助患者一起战胜情绪困难，帮助患者树立治疗信心。
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　　同时低运动方式也能够缓解疲乏。癌症患者常常认为在疲乏时应静养，然而接受放疗的患者在无禁忌时应每天有规律的、低强度的锻炼，坚持时间越长，治疗相关疲乏的效果越好。  2、局部症状—— 难＂炎＂之隐
　　1）放射性皮炎
　　放射区域皮肤在治疗开始的数周后，会出现发红、皮肤色素沉着、干燥等症状，这类干性皮炎往往不需要特别处理，只要注意适当的保护，如：穿着柔软宽松衣物，避免摩擦，避免使用刺激性的洗浴产品清洁放疗区域皮肤等。
　　少数患者因护理不当或局部放疗剂量等原因出现湿疹、水泡，甚至糜烂、破溃等湿性皮炎的表现，此时可采取暴露疗法， 局部鹅颈灯照射，每日两次，每次二十分钟，照射时注意防止皮肤烫伤。
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　　每日局部生理盐水清洗换药，禁涂碘酊、酒精 等刺激性消毒剂，外敷喜疗妥乳膏或庆大霉素、维斯克、金因肽喷剂。减少下床活动，避免局部摩擦。严重者甚至需暂停放疗。皮肤反应并不像大家想象的那么可怕，通过有效的皮肤护理，大部分放疗后的患者皮肤都能恢复如常。
　　2）盆腔放疗反应  放射性直肠炎
　　当放疗剂量在2000~3000cGy时，部分患者会出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。根据患者症状和程度的不同。
　　用药的方案也不尽相同 ：常规治疗是口服蒙脱石散和解痉药（如痉挛性腹痛加剧可加用盐酸屈他维林或奥替溴铵片）。必要时要抗感染及肠黏膜保护剂和药物保留灌肠等治疗，若有感染要先控制感染后治疗。
　　另外，患者可以根据腹泻程度口服益生菌来维持肠道正常的菌群（与消炎药合用时两者至少间隔1-2h，送服益生菌的水温要在40℃以下）。对于重度的患者，可采取手术治疗。
　　图片来源：摄图网放射性膀胱炎
　　当放疗刺激到膀胱，可能会有尿频、尿急的表现。放射性膀胱炎也是较常见的放疗副作用之一。
　　此时觅友们同样需要及时告知医生自己的情况，如果症状较轻，可以每天晚上冲洗会阴部，多饮水、多小便；如果出现尿血的情况，一定要及时就医处理。
　　3）口腔黏膜
　　放疗可引起粘膜的充血、水肿、溃疡等，其中以头颈部放疗中最为常见。根据粘膜反应的轻重，主要表现为不同程度的疼痛。
　　所以宫颈癌患者需要注意口腔清洁，保护口腔黏膜完整，每次饭后用温开水漱口，以去除食物残渣．早晚用软毛牙刷及含氟牙膏刷牙，饮食忌过冷、过热、过硬、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
　　图片来源：摄图网3、骨髓抑制 —— 一方有＂难＂
　　放疗时骨髓内的造血细胞的分裂繁殖受到抑制，导致白细胞、血小板下降，晚期出现贫血的症状。其中白细胞减少症较为常见。
　　成人人体白细胞正常的范围值为（4.0-10.0）×10^9个/L。当白细胞低于4×10^9/L时被称为白细胞减少，临界值为（2.5~4）×10^9/L，当指标低于2.5×10^9/L时确定为异常，常见于肿瘤患者放疗后。
　　而不同程度的白细胞减少应对的措施也不同：  当白细胞(3.0~3.9)x10^9/L时，通常不处理;
　　白细胞在(2.0~2.9)x10^9/L时，患者没有发烧或者感染时，可以暂时观察;
　　如果合并发烧或者感染时，需要进行抗感染和升白细胞治疗;
　　当白细胞低于2.0x10^9/L，不管有无发烧，都需要应用升白药。
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　　把放射治疗对患者带来的身心损害降到最低限度,让患者的放射治疗能够顺利进行。提高宫颈癌患者的生活质量,这是我们所期望看到的， 而随着医疗水平的进步，放疗技术在癌症治疗中占有越来越重要的地位，患者朋友们要保持乐观的心态，积极配合治疗，才能更快的恢复正常生活！
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