现在天气正在逐渐的转冷。那么更多的朋友喜欢在晚上睡觉之前去泡一泡脚。尤其是当劳累了一天之后，或者说走了一天的步，泡脚的时候尤为舒服，睡觉也会更加的香甜。那么泡脚有什么好处呢？
　　首先在泡脚的时候，一般的朋友使用的都是用温水去泡脚。尤其是老年人，注意水的温度一定要不要太高，太高的话会影响体验，而且完全起不到泡脚的作用，还有可能导致晕倒。
　　泡脚最好的时间是在晚上的9点左右，泡15~20分钟即可。在这个时间段内泡脚还有补肾的作用。而且大家也马上也要进入睡眠，在这个时间段泡脚，也会使大家睡得更加香甜。
　　还有的朋友可以去选择在网络上购买一些泡脚的草药等等的。使泡脚的功效更佳的良好。
　　大家都知道脚步穴位是比较多的，也可以看到有些朋友选择在鹅卵石上面光脚行走。但是小编要提醒大家的是，近一段时间就不要去这样做了，因为近一段时间天气过冷，这样的话会对脚有所损伤。
　　大家还有什么好的想法呢？欢迎在评论区讨论哦！

无症状也能检查出早癌！五类人应及早做筛查目前我国胃癌每年新发病例约为68万例，占全球发病病例的一半左右，大部分患者诊断时已为进展期胃癌。80的患者被诊断为胃癌时，已经是中晚期，70的人活不过五年早期胃癌诊断率低于20，而提醒感染上幽门螺杆菌，可能会有这5个症状，大多数人都忽略了权威数据显示，在我国，大概每年会有16万人死于胃癌。其实相当大一部分的胃癌都是由于一种细菌幽门螺杆菌所引起的，幽门螺杆菌又是感染了它会有什么表现？身体一旦出现以下5个信号，提醒您要直肠癌和直肠炎有哪些区别？看完全明白直肠癌患者的饮食要特别注意荤素搭配，尤其是在出现疾病症状之后，将会严重影响到患者的日常生活，需要患者及时的走出阴霾，正确的心态，更加有利于对于疾病的治疗，能够让患者尽快的去分开疾病慢性浅表性胃炎可以治愈吗？无症状需要治疗吗？临床上很难见到胃十二指肠未见异常的正常胃镜报告。因为生活压力大，酗酒无度熬夜三餐不定时等原因较为普遍，很多健康人体检也被诊断浅表性胃炎，这是怎么回事？其实，胃粘膜浅层本身有少量淋巴这三个因素与胃窦炎密切相关，你知道吗？胃窦炎与精神因素关系密切，情绪波动生气精神压力或恐惧癌症的紧张心理可使症状加剧。胃窦炎如不及时治疗是很严重的。治疗胃窦炎首先要找对病因，这样才能彻底治愈。胃窦炎的具体病因1。胃窦炎胃癌是由什么原因引起的？实不相瞒，这4个可能是罪魁祸首众所周知，世界上患上癌症的人不计其数。在中国消化道恶性肿瘤中，以胃癌居多，男性患者也比女性患者要多，多因饮食不当或者不良习惯患上胃癌。胃癌对人体健康影响极大，而且这种疾病呈现年轻化胃溃疡的罪魁祸首有七个因素说起胃溃疡我相信这种疾病对于大家来说并不陌生，这是一种非常常见的消化系统疾病。胃溃疡的发生严重地影响着人们身体的健康状况。所以一旦得了胃溃疡要及时的治疗，想要治疗胃溃疡首先要做的就胆汁反流性胃炎有哪些症状？胃炎要注意哪些饮食原则胃炎的种类是有很多种的，胆汁反流性胃炎就是比较常见的胃炎种类之一，胆汁反流性胃炎不仅让很多胃病人群发愁，而且给人的日常生活带来很多不好的影响。胆汁反流性胃炎不仅会损害胃黏膜，而且会慢性浅表性胃炎伴胆汁反流的症状以及致病因素慢性浅表性胃炎伴胆汁反流是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。与萎缩性胃炎不同，浅表性胃炎并不伴有胃黏膜的萎缩性改变，粘膜层以浆细胞及淋巴细胞等慢性炎症细胞为主。慢性浅表性胃炎的临经常胃疼是因为幽门螺旋杆菌？专家建议要改善自身的饮食习惯幽门螺旋杆菌是生存在胃中的细菌，也是目前唯一能在胃酸中生存的种类。当胃中出现幽门螺旋杆菌时，可能会损伤胃黏膜，出现口腔溃疡，口臭，胃疼等不良现象。还可能会使胃的消化和吸收能力降低，肠息肉是什么？省医药院附院胃肠主任带你认识临床上，有一种肠道疾病常见于中老年人肠息肉。在河南省医药院附属医院胃肠科门诊，常有因腹痛便血等症状患者来做胃肠镜检查发现肠道息肉的案例。目前多数患者对肠息肉还不了解，今天我们请省医