1、一碗熟红豆的热量高吗？
　　不高。
　　红豆是一种热量比较低的食物，大概每100克的红豆中大约含有39大卡左右的热量，而一碗煮熟的红豆大约有200-300克左右，算下来一碗红豆热量就是78-117大卡左右，相对于生活中很多食物来说，红豆的热量算是比较低的了，所以一碗煮熟红豆的热量是不高的。
　　2、把红豆当主食吃会胖吗？
　　适量食用不会。
　　红豆作为一种低热量的食物，适量食用并不会导致人体发胖，其次就是红豆中含有一定量的维生素、膳食纤维素等成分物质，其中膳食纤维素可以帮助促进人体胃肠道蠕动，加速人体排出人体体内的毒素以及废物，对人体减肥具有一定促进作用，所以生活中适当的将红豆当成主食吃，是不会导致人体发胖的，不需要太过于担心。
　　3、煮熟的红豆可以减肥吗？
　　对减肥具有一定促进作用。
　　综上所述可以知道，红豆煮熟之后适量食用对人体减肥具有一定促进作用，但同时要知道红豆毕竟只是一种食物，对减肥并不能起决定作用，所以要是想起到更好的减肥效果，那么建议结合适当的运动以及合理的作息习惯，这样减肥的效果才会更加好。
　　4、红豆减肥一天吃多少合适？
　　建议一天吃100-150克左右即可。
　　虽说红豆对人体减肥具有一定促进作用，但毕竟红豆作为一种粮食作物，过量食用在人体中比较难被消化，从而可能会加重人体胃肠道负担，不利于肠胃健康；其次就是红豆中具有一定糖分以及蛋白质的，过量食用不仅不利于人体减肥，反而可能会导致人体发胖，所以减肥期间一天吃100-150克左右的红豆即可。
　　5、长期红豆当主食好不好？
　　不好。
　　虽说红豆的营养价值以及食用价值比较高，但红豆中有大量的蛋白质，长期吃红豆，容易引起消化不良，腹痛、腹胀、腹泻，从而可能会对人体的健康造成伤害；其次就是红豆中含有大量的嘌呤，长期吃容易诱发痛风；还有就是红豆具有一定利尿消水肿，尿频、肾脏功能不好的人不宜吃红豆，会增加肾脏负担；最后就是红豆营养比较单一，长期食用不利于人体营养均衡，所以红豆是不建议人体长期食用的。

男性过了60岁，这5件事若能轻松完成，或说明身体素质还不错自古以来，人们一直都在追求长生不老之道，古代帝王们总是致力于寻求某种丹药，来实现再活五百年的宏伟梦想，然而也只是想想罢了。在现代社会，人们生活水平逐渐提高，养生意识也逐渐增强，人到神经内科专家脑梗来临，身体3个月前就有暗示，别不当回事家住广东的陈先生今年56岁，在三天前因为急性脑梗住院，经过医生的全力抢救，虽然保住了性命，但却留下了严重的后遗症，左侧肢体无法活动，也就是我们俗称的偏瘫。据了解，在发病当天，陈先生56岁大叔喝酒30年，肝脏依旧健康红润，或是因为酒后2件事做得好众所周知，肝脏是人体内排毒解毒的重要器官，我们平时吃的食物药物都会经过肝脏进行排毒代谢出去，但是当肝脏受到损伤时，毒素和垃圾会在体内大量堆积，从而危害人体健康。但是在肝脏的内部却没胃食管反流中反胃的中医辨证论治反胃是指食管胃和十二指肠的内容物反流到口腔的一种症状。病位于胃，与肝脾有密切联系，肝气调和畅达则脾气生理正常，脾气运清气升，乃胃气降浊气下。若肝气郁结甚而横逆犯脾，可致脾胃病产生脾慢性浅表性胃炎是什么？从起因到治疗让你一文了解什么是慢性浅表性胃炎？正所谓病如其名，慢性浅表性胃炎是指胃黏膜出现慢性浅表性炎症的疾病，简称CSG，在胃镜检查中占全部慢性胃炎的5085左右。最常见的症状是上腹疼痛，多数慢性浅表性是不是得了胃食管反流，胃食管反流病的七大症状快来看一下1。烧心烧心感是胃食管反流病最常见的症状，临床上发现一半以上的患者都会有这个症状。病人常常会在饭后12个小时，感觉到胸骨后面或上腹部出现温热或烧灼感，其实是酸性或碱性的反流物，刺激医生，胃食管反流治又复发了！想要有效预防复发你要做到以下几点1夜间睡眠时将床头或枕头1015cm，防止夜间胃酸反流。2进食不要过饱，尽量少食多餐。3避免剧烈运动和不做躯体前倾动作。4过度肥胖剧咳恶心呕吐严重呃逆（打嗝）哮喘便秘时屏气用力排便胃食管反流可以手术治疗吗？自己的病情需要手术吗？首先胃食管反流是可以手术治疗的，胃食管反流病患者内科治疗无效，可考虑手术治疗。可以手术治疗的五种情况1经过内科药物治疗无效者。2不能耐受长期服药者。3引起合并症如消化道出血反复的黏胃食管反流病中医如何四诊合参辨证论治中医四法其实就是望闻问切，是中医传统的诊断方法，通过望闻问切的直观感觉和逻辑思维，四诊合参，透过现象探求疾病的本质，达到宏观辩证的目的，是中医诊断方法的一种特色。一望通过全身和局部烧心不一定要吃抑酸药，看看烧心如何辨证烧心是指胸骨后的烧灼感，常由胸骨下段向上伸延，是胃食管反流病最常见的症状。烧心的病人不一定是因为胃酸多过的，好多病人胃酸其实并不多。因为习惯的认识，认为一烧心就是酸多，病人自己就服二十四节气之白露，胃病显现，这几招你要学会月令七十二候集解水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。时至白露，寒气增长，气温转凉，温差变大，脾胃之病便来了。我们该如何自我调理呢？1。白露秋分夜，一夜凉一夜俗