产后有大便不畅，大便干结，或数日不解，难以解出者，称为＂产后大便难＂，一般饮食如常，且并无伴随腹痛、呕吐等症，而与其他疾病引起的便秘不同。由于分娩失血，营血骤虚，津液亏耗，不能濡润肠道，以致血枯肠燥便难，或阴虚火盛，内灼津液，津少液亏，肠道失于滋润，传导不利而致大便燥结。
　　辨证以腹部有无胀满为要点，在掌握产后体虚津亏的基础上，并辨别其兼内热或兼气虚的不同。兼内热者，证见口干、胸腹胀满，舌红、苔薄黄，脉细数等；兼气虚者，证见气喘自汗，头晕目眩，神疲，脉虚大等。改善产后大便难的现象应针对产后体虚津亏的特点，以养血润肠为主，不宜妄行苦寒通下，徒伤中气。同时按证之属阴虚兼内热或兼气虚，分别佐以泻火或补气之品。
　　主要证型：
　　1、血少津亏型
　　主要表现：产后大便干燥，数日不解，或解时艰涩难下，少腹无胀痛感，面色萎黄，皮肤不润，头晕心悸，口干，舌淡苔薄，脉虚而涩。
　　治则：养血润燥。
　　推荐方药：四物汤加肉苁蓉、柏子仁、生首乌、火麻仁等。
　　2、阴虚火旺型
　　主要表现：产后大便干燥，解时艰涩难下，伴口干，胸腹满胀，手足心热，舌质红，苔薄黄，脉细数。
　　治则：滋阴泻火，润燥通便。
　　推荐方药：麻仁丸加麦冬、玄参、生地等。
　　3、气血两虚型
　　主要表现：大便难兼气喘自汗，头晕目眩，精神疲倦，脉大而虚。
　　治则：补气养血，润肠通便。
　　推荐方药：圣愈汤加杏仁、郁李仁等。
　　平时保养调护：1、注意安定情绪，解除思想顾虑。2、宜食蔬菜、水果、蜂蜜等生津润燥食物，忌食辛辣、香燥、苦涩食物。3、多饮开水，饮食可增加适量蔬菜。4、适当下床活动，以促进肠蠕动。

隔夜的鸡蛋到底还能不能吃？你吃错了吗？鸡蛋很多朋友都比较喜欢吃，鸡蛋里面含有丰富的营养成分，特别是水煮鸡蛋，就能够很大程度地保留住鸡蛋里面的营养成分，平时煮上几个水煮蛋，口感味道都是非常不错的。有时候，鸡蛋煮得多了几个家里有2种鞋子，不穿最好扔掉，留家里没好处，看了及时转达家人鞋柜里面，肯定会有各式各样的鞋子，如果家里有2种鞋子，不穿了最好拿去扔掉，留在家里没什么好处，看完之后记得及时转达给家里人，下面让我们一起来具体了解一下吧。首先，我们来说一下这种拖打包盒切一刀，改造一下，放家里太实用了塑料打包盒，我们经常会见到，今天我们要在打包盒上面切一刀，改造一下，放家里太实用了，这创意很多人都还不知道，下面让我们一起来看看具体是怎么操作的吧。首先我们在打包盒上面画出一个长方小苏打食用碱不可随便用，看完别再乱用了小苏打和食用碱这两种添加剂，相信大家都不陌生，其实小苏打和食用碱是不可以随便乱用的，两者之间到底有什么区别呢？可能很多家庭一直都不懂，看完之后，别再乱用了，下面让我们一起来具体了解刮胡子时，这3个时间段不要刮，告诉家里人男人的胡子长得比较快，一般都是隔几天就可以刮一次胡子了，有些注重礼仪的朋友，则会每天都刮一次胡子。其实刮胡子的时候也是有一些小常识的，不管胡子有多长，在这3个时间段里最好不要刮胡子柿子上插一根牙签，效果厉害，真是高手在民间，看完涨知识了柿子又甜又好吃，我们在柿子上插一根牙签，效果真是厉害，真是太棒了，很多人可能还不懂能起到什么作用，看完之后涨知识了，下面让我们一起来了解一下吧。很多朋友可能还不太清楚，为什么市场上有人用微信跟你换现金，别答应换，我也是刚知道的，别再上当受骗有时候，我们走在街上，或者是在人流量比较大的地方，有人想用微信跟你换现金，如果遇到这种情况，那么最好别答应换，因为这有可能就是一个骗局，我也是刚知道的，别再上当受骗了，下面让我们一老年人失眠祸首找到了，如何改善？3种方法早学会，睡眠香甜当年轻人还在为了多睡几分钟而在床上苦苦挣扎时，一些老年人却早早的起床遛弯买菜去了，睡眠对于他们来说似乎越来越少，而早醒也成为了老年人最真实的写照。在上海有一个叫共享冰箱的公益活动，中医提示经常睡眠不好，多半是这些食物引起的，要少吃常言道日有所思，夜有所梦。晚上做梦往往是因为白天心事重重。虽然偶尔做梦不会带来明显的身体不适，但这是一种正常的生理现象，但如果你经常做梦或做噩梦，会给你的睡眠带来很大的伤害和破坏。从严重失眠到轻松入睡，52岁阿姨养睡方法或值得学习，建议试试科技的发展，物质生活水平的提高，让人们的精神世界更加丰富多彩，然而高额的房贷车贷以及养孩子的教育投入，都让越来越多的人背负着沉重的压力，高压之下，很多人便开始失眠，整晚整晚睡不着觉花椒泡在白酒里，作用太厉害！方法简单又实用，快转达家人花椒，我们并不陌生，它是一种调味品，平时我们在炖东西或者熬汤的时候，经常会用到它。今天小编教大家花椒的几个日常妙用，我们把花椒泡在白酒里面，作用真是太厉害了！方法简单又实用，看完之