人的阳气容易被寒邪所伤。寒气有两种来源，一种来自体外，一种来自体内。
　　我给大家举个例子，有人喜欢喝冰镇啤酒，吃生冷水果，咸菜馒头。久之这些寒湿会留在胃肠，遏制阳气的升发，影响到肾阳虚，表现功能下降，拉肚子，夜尿频。这就产生了内寒。
　　如果外界温度很低，穿得比较清凉，露背露脐，吹到了冷风空调，伤到了体表的卫气，这样人就会怕冷，久之也会影响到肺和肾阳虚，表现鼻炎，经常感冒，风湿病。这是外寒。
　　所以阳虚病人，中医提倡扶阳法。可以药膳，比如当归生姜羊肉汤。可以艾灸关元穴、百会穴、足三里穴、命门穴等。平时早起多运动，尽量少熬夜。慢慢地手脚就会温暖起来，身体会变得阴阳平和。
　　关注男性养生，提倡中医思维。请关注——@男科中医王阳生 如有疑问，还可私信

吹了一夏天空调，到底吹出了问题全肩疼痛病历分享52岁的宫先生，吹了一夏天空调，到底吹出了问题，左侧肩关节周围疼痛，广泛压痛，活动明显受限，白天和夜间都觉疼痛难忍。左肩贴满热帖还觉得不够暖和。全肩疼痛是怎么回事？全肩疼痛出现胸肋疼痛，应积极及时治疗很多人都有胸肋痛这样的经历，疼痛程度轻重不等，还迁延不愈。那么胸肋痛是怎么回事呢？胸肋痛多见于肋软骨炎肋间神经炎等疾病。人体胸廓主要由肋骨胸骨和胸椎构成。肋软骨表面有一层软骨膜，蕴肘部疼痛，多见于肱骨内外上髁炎，常由急性扭伤或慢性劳损导致病历分享侯先生今年42岁，是一名钳工，本该是年轻体壮的大好年华，却因为在工厂流水线上常年劳作使他换上了网球肘。平时扛50公斤大米都能健步如飞的侯先生，如今却连拧毛巾这种小事都感到吃带状疱疹发作疼痛难忍，针刀配合中药治疗，效果显著带状疱疹，俗称缠腰龙火窜疮。本例患者疱疹从右侧腰肋部发出直至右侧腹部肚脐旁1周。疼痛剧烈。口服加巴喷丁泛昔洛韦营养神经无效。夜间疼痛剧烈，发作时周身汗出。VAS90。面色白。皮肤潮右侧肩关节外旋几乎不能，夜间疼痛难以入睡肩关节周围炎（肩周炎），俗称较多，有漏肩风冻结肩五十肩等，多发生于50岁左右的中老年人，临床以肩关节及其周围疼痛，功能活动障碍为特征。肩部疼痛持续加重，可向颈肩胛前臂及手部放射，夜红薯膨大期还能割藤吗？记录乡村之美又到一年红薯的地下块茎生长发育膨大期。这个时候，很多农民，看到红薯藤蔓生长旺盛，害怕红薯藤蔓旺长，便开始割掉一部分红薯藤蔓，来达到控制红薯藤蔓旺长的目的，看起来效果非常农村老人说网络游戏比鸦片厉害，是青少年的顽固性精神鸦片记录乡村之美我老家是农村，有一留守老人告诉我，他家的孙子，因父母长期在城市打工，没有条件照顾好孩子上中学，就让孩子在老家农村乡镇里上初中，离家方便，让老人照看。可是老人对我诉苦说，河南洪灾后对粮食有多大影响，会引起价格波动吗？官方微乎其微记录乡村之美河南今年出现了历史上罕见的特大暴雨袭击，产生了特大洪涝灾害，受灾面积巨大，特别对农业生产造成严重的影响。到7月29日止，据媒体消息，河南省受到极端暴雨天气严重影响，全省农村一对青年人相亲之后自愿同居，第二天女方后悔报警，该咋办？十九届农交会邻村有对青年男女，男方在山东省济南市打工，女方在广东省中山市打工。他们虽然是同村人，却见面的机会少之又少。小时候上学也不在老家，而是随父母打工，在不同的城市上完学校的。山东省内种植香蕉会怎么样，会不会结香蕉，有无经济意义？十九届农交会香蕉是热带水果作物，种植环境适宜于高温高湿多雨的热带雨林和亚热带地区，适宜于每月平均降雨量在100毫米左右，生长发育的气温适宜于2035之间，气温最低不能低于15，若是农村宅基地在什么情况下，需要每年交钱的？农村人赶快了解一下记录乡村之美农村宅基地是农民生存的空间，是农民生活和生存的必须场所和条件。宅基地所包含的内容有，住宅农用房间柴草房厕所牛栏猪圈生活用地等等设施所占用的土地面积总和，而不是每层立体建