对待痛风该怎么办
随着时间的流逝,岁月的变迁,人们面对痛风常常束手无策,痛不欲生,想要痛快潇洒地去除痛风的痛苦,但一切似乎不在意想之中。
当今社会中尿酸高越来越普遍,危害也是非常大的,血液中尿酸达到一定的数值420(女性360),就会在许多器官组织中沉淀,引发各种疾病。
究竟痛风能不能根治?
以目前的医疗水平来说,痛风是一种终身的代谢性疾病,尚没有某种特效药能够彻底根治。
在预防和治疗的过程中,一旦您放松警惕,痛风可能又会找上门来。
当血液中的尿酸浓度超过正常,在临床上就会被诊断为"高尿酸血症",这类人一旦经受饮酒、工作压力大等诸多因素的刺激,就可能导致急性痛风性关节炎的发作。
但是合理的饮食、运动和药物治疗能够将患者的尿酸水平控制在合适的范围。痛风在较短的时期内不容易出现各种严重的并发症。
我国中医讲究药食同源,生活中很多常见的食材都具有一定的药性,可入药。但它们又不像西药的药性那么强烈以致容易伤身体,中药慢慢治疗,温和不伤身,药效也更持久稳定。这就是食疗受欢迎的重要原因。下面笔者给大家推荐几个降尿酸的食疗方,尿酸高的人可以参照治疗。
大家都知道,痛风得忌口,但忌口并不是治疗的全部。忌口通常只能使尿酸降低 10% 20%,是不太可能把尿酸降到目标值的,所以除了忌口还要服药降尿酸(别嘌醇、非布司他或苯溴马隆)、控制体重等。
除了药物,这些方法也是不错的选择。
1、马齿苋葛根茶能够排酸、降酸。
方法:取马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合5克
制法:煎水一小时服用,每日2次,也可以冲饮袋泡茶,开水焖泡5分钟即可饮用。
少数痛风患者在饮用马齿苋葛根茶的治疗痛风期间,也可能出现疼痛或痛风发作的现象,这是因为原已沉积在关节腔内的尿酸盐结晶溶于血中引发的现象,属正常反应,除应及时对症消炎止痛外,不应中断该茶的服用,随着服用的时间延长,痛风发作会越来越轻,间隔时间也会越来越长,最后停止复发,尿酸也会恢复正常。
2、葛根川穹茶
取葛根,决明子各8克,山楂、玄参、川穹各5克,一起开水焖泡5分钟饮用或者小火煎煮1小时取汤饮用,有明显降酸利尿作用,另外,还富含多种维生素、氨基酸和果胶等营养成分,有助于减肥。
3、黄精川穹粥
原料:黄精30g、当归、川芎10克、粳米100g,冰糖适量。
做法:黄精煎水取汁,入粳米煮至熟。加冰糖适量吃。
用法:每日食二次,以3~5天为一疗程。
功效:适用于尿酸过高引起的痛风及痛风性肾炎。有降酸、清热利尿、益气通络的作用。
在痛风面前,痛快地去除它所带来的痛苦,而痛风亦是无痛。
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