人到了一定的年纪，最典型的就是会有腿脚无力的现象，在平时我们经常称这种现象是骨质疏松造成的。
　　有人知道这个问题，可是对这个问题很是不解，不知道为什么。今天刘医生就给大家聊聊。
　　中医认为，肾是我们人体的先天之本，肾主骨，只有肾精充盈，我们人身体也就是机体才会健康，只有身体健康了，骨骼才会强壮、扎实，所以说肾脏是我们人身体最重要的一大脏器。
　　一旦肾精亏虚，我们的身体就会出现多种问题，就比如说今天我们所说的骨质疏松，还有就是可能会伴随有不分季节的怕冷，夏天不能吹空调，冬天不能吹冷风。
　　不过不要太过于担心，今天刘医生给大家分享一味中成药，可以较好地缓解骨质疏松这一症状，它就是乌鸡白凤丸。
　　由乌鸡（去毛爪肠）、鹿角胶、鳖甲（制）、牡蛎（煅）、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附、天冬、甘草、生地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实、鹿角霜组成。
　　乍一看，哟，这么多药。
　　不错，这个方子可以说是一个大方子 了，但是不要担心，虽然 药 多，但是它们也是非常地有规律的，可以说是各路将士齐头并进。
　　有些人可能会不解，认为它是用来治疗女人之病的。一点没错，但是它对付骨质疏松也是小菜一碟。
　　我们都知道乌鸡，雪白的羽毛，但是它的皮肤是黑色的，大家也都知道黑色更加容易入肾，可滋阴补肾。
　　可以滋阴的还有 一味 鳖甲，也是动物药，它坚硬地壳，经过炖煮之后呈现胶质，符合阴的性质。所以也可滋阴补肾。
　　鹿角胶、鹿角霜的作用跟鹿茸非常地相似，有温补肾阳之功。
　　人参、黄芪、甘草、山药这四味药材，是用来益气健脾的，只有脾气旺盛了，才能够生血。
　　当归、白芍、川芎、熟地黄等是专门为补肝血而来，只有把肝血给补足了，才能够下注胞宫生成月经。
　　生地黄、天冬、银柴胡、牡蛎可滋阴退热；芡实、山药、桑螵蛸可燥湿、敛湿。
　　最后，香附来调肝气；丹参来化淤血。
　　由此配伍，有补阴血、滋肝肾、清虚热的作用，可以较好地缓解骨质疏松这一症状。
　　但是乌鸡白凤丸只是个阳虚之人，大家一定要结合自己的实际情况进行辨证后才可以使用。今天大家学到了多少知识呢？

被称为四害之一的麻雀，为何需要进口？我国的麻雀都去哪了？对于80后来说，他们的童年时光大多与麻雀分不开，在那时候的寒暑假里，最有趣的事情恐怕还要算上养麻雀，不过我们知道，麻雀的个性很要强，有的麻雀被抓到后不吃也不喝，遇到这样的人们一般一美国的挖掘神器Bertha挖掘机，一天就能挖穿一座山如果说2012年之前，我们国家的建设能力还算是追赶跟跑，那么现在，说我们领跑世界真的是一点都不为过。你们知道挖掘机这种东西一向被称为工程机械行业里的晴雨表吗？这是被称为世界顶配级的为何一斤盐溶于一斤水往往不等于两斤重？难道盐消失了？在温度恒定的情况下，一斤水一斤水两斤水，这一点应该没有人会有疑问吧？如果有问题的话，肯定是秤坏了，既然水加水没有问题，那为何水加了一斤其它物质就会引发议论呢？对于一斤盐溶于一斤水是科比亲自设计球场，能够帮助球员提升球技，人工智能互动LED球场很多人因为姚明认识了NBA，也有很多人因为科比爱上了NBA。提到科比布莱恩特，我相信，无论你是否关注篮球，一定都听说过他的名字。这是一个在NBA上曾单场拿到81分的人，是一个跟腱断你真的了解鬣狗吗？鬣狗不是犬科你真的了解鬣狗吗？这应该是遭人们误解至深的动物了！你认为这样的鬣狗看上去很邋遢？事实上它们叫做斑鬣狗，它们也爱干净，它们并没有人们想象中的那么邋遢。斑鬣狗其实，它们为了保持巢穴附近中国北斗到底有多牛！美国为什么如此害怕中国北斗？民用GPS易受干扰这种事已经人尽皆知，美国不少军队还训练起了脱离GPS时，人们该如何继续作战。例如使用洲际弹道导弹，现代各国的洲际弹道导弹大多使用的是惯性制导，也就是说它不太依靠卫怎样上班才健康？患癌风险最低的通勤方式来了上班方式不同，患癌风险不同？最近，一项发表在国际著名学术期刊柳叶刀子刊的研究显示不同的通勤模式与心血管疾病死亡率癌症死亡率全因死亡率以及癌症发病率之间有显著关系。与私家机动车通勤者隔夜食物到底能不能吃？简单3招，教你正确保存方式隔夜这两个字似乎自带某种魔力，任何食物前面加上它们，都会变得有害，甚至有毒。隔夜水喝了会致癌，隔夜西瓜细菌数以万计，隔夜饭菜堪比慢性毒品有关隔夜食物的传闻总是隔一段时间就出现在公众大口吃肉能减肥，有一类人可以尝试前几天某某读书会推荐饮食术这本书的一条短视频风靡抖音圈，其中跟减肥有关的观点是胖瘦跟热量无关，跟吃的食物组成关系更密切。脂肪吃多了并不会胖人，要减肥天天红烧肉都没问题胖人的是碳水化减肥也能大口吃薯条，有两类薯条可以吃起来谁家娃不爱吃薯条？我家大沐沐可是超爱吃，自从带他吃过一次后，都记住了买薯条的路，只要走在那路上就喊买条条买条条。本着吃就要吃得明明白白的死磕精神，老母亲就研究起来薯条，从快餐店的薯这样做，才是保养子宫卵巢的正确方式张玮肖相如频道导读今天学习女性在经带胎产各方面的保养措施。壹经期中的保养正常的月经是育龄女性的健康指标之一，健康的女性在行经中应不觉得有太明显的不适。但目前经期的明显不适成了普遍现