有一种体质可能会引起头痛、高血压、关节炎、静脉曲张、冠心病，甚至还有我们最害怕的癌症！因此这种体质也被称为百病之源！这种体质就是血瘀体质！ 本期专家 李 忠 主任医师 北京中医药大学附属东直门医院 血液肿瘤科 如果你早上起床照镜子，觉得自己面色晦暗，口唇黯淡，皮肤粗糙。再伸出舌头一看，发现舌质青紫，舌头下面还有暗紫色的脉络。那么，基本可以判断，您很不幸的就是这种体质！ 气和血,是组成人体的基本物质,且各有其生理功能,二者之间存在着相互依存、相互为用的关系。古人云:＂气为血之帅＂、＂血为气之母＂。当气和血之间的相互依存、相互为用关系失调时,即形成气血不和的各种病变。正如<<内经>>所言:＂气血不和,百病乃变化而生。＂ 如何判断自己是否是血瘀体质 面色晦暗 口唇黯淡 皮肤粗糙 舌质青紫 舌下有暗紫色脉络 血瘀体质的舌像 中医诊病讲究望闻问切，从面部和舌头上能看到身体发出的健康求助信号，其中，舌诊是中医诊断学上重要的指标之一。从中医理论来看，观舌色可知疾病之性质，正气之虚实；看舌苔可辨邪气之浅深，胃气之存亡；舌质的润泽程度，可验六淫病邪的变化。 如何活血化瘀 生活中活血化瘀的利器↓ 山楂化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤平和也。日常生活中我们可以吃一些山楂来活血化瘀。 鲜山楂和干山楂在功效上是相同，鲜山楂有季节性，没有鲜山楂，我们也可以用干山楂泡水喝。同样有活血化瘀的功效。 其他的活血化瘀食物↓ 有些人可能觉得山楂太酸，日常生活中我们还可以吃一些红色的食物，红色入心，同样可以活血化瘀。辛味的食物，比如红辣椒，也有活血化瘀的功效。但是辛味的食物通常比较刺激，根据自己的身体情况掌握好食用的量更为重要。 活血化瘀的中药↓ 红花：红花自古以来就是一味良药，用药历史已有一千多年，红花性温、味辛，有活血通经、散瘀止痛的功效。常用于经闭、痛经、恶露不行、胸痹心痛、瘀滞腹痛、胸胁刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛等病症。古人处理淤血时，常常用纱布包一小把红花煮开，可用一天两次泡脚，适用于各种静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、腿脚麻木或青紫等淤血症，加速脚部血液循环。 丹参：具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效 专家推荐：红花丹参粥↓ 粳米150克、丹参10克、红花6克、白砂糖25克 做法：将丹参润透，切成薄片；红花洗净，去杂质；粳米淘洗干净。然后将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成。 功效：本品具有活血、化瘀、通络之功效 需要格外注意血瘀情况的人群 在化疗期间的病人，血瘀的情况格外严重，所以化疗期间的病人更需要活血化瘀，因为瘀血不去，新血不生。想要更好的恢复身体，化疗期间的病人除了补气更要注意化瘀。 李忠老师为化疗期间的病人推荐了，即可以补气又可以活血化瘀的调理方。 化疗病人的调理方，要根据跟个人体质加减化裁，使用时谨遵医嘱。 即可进入医生开讲健康购 看节目精选内容
海慈医疗集团走访慰问离退休干部并颁发光荣在党50年纪念章为庆祝中国共产党成立100周年，近日海慈医疗集团党委书记赵军绩同志带领离退休工作科人员走访慰问离退休老党员，并为党龄达到50年以上为党作出突出贡献的老党员颁发光荣在党50年纪念章。合理用药拒绝滥用海慈医疗集团积极开展国际禁毒日宣传活动为进一步推动药物滥用监测工作的开展，增强群众对药物滥用知识的了解，更加安全合理的使用药物。6月26日国际禁毒日期间，海慈医疗集团临床药学科联合临床心理科脑科诊疗中心神经内科，临床药青岛市海慈医疗集团成为省级呼吸病专业委员会主任委员单位7月2日3日，由山东省中西医结合学会主办青岛市海慈医疗集团承办的山东省中西医结合学会第四届呼吸病专业委员会成立大会暨呼吸系统疾病中西医结合诊治新进展培训班在青岛黄海饭店召开。来自省入伏倒计时儿童和女性朋友冬病夏治要趁热上蒸下煮的三伏天马上就要来了，冬病夏治又到黄金时期。连日来，儿一科妇一科等科室预约贴敷的患者日渐增多，冬病夏治正当时。孩子如果患过敏性鼻炎等呼吸系统疾病慢性肠炎等消化系统疾病可以体海慈医疗集团常态化示范查房全面推进学科建设高质量发展学科建设是医院高质量发展的基础，为筑牢医院可持续发展的基础，推进学习型与临床研究型医院建设，7月7日，海慈医疗集团聚焦主业，在风湿免疫科血液科病区开展第九期示范早交班查房和疑难病例第一健康海慈医疗冬病夏治正当时春夏养阳，秋冬养阴，冬病夏治是我国传统中医的特色疗法。冬病为何能够夏天治？冬病夏治可以巧治哪些疾病？又有哪些特别需要注意的问题？第一健康海慈医疗冬病夏治正当时第一健康播出时间首播Q7月11日冬病夏治开启海慈医疗十大科室特色疗法可提前预约今年的冬病夏治贴敷什么时候开始？哪些科室可以贴敷？距离入伏还有几天时间，但青岛市海慈医疗集团已经接到了不少冬病夏治铁杆粉丝的咨询和预约电话。冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法泌尿外科腹腔镜下取石守护肾健康近日，65岁的陈先生因全身乏力纳差腰酸下肢水肿，到海慈医疗集团就诊，经检查发现肾功能异常，血肌酐350umoll，患者既往有糖尿病高血压病史10余年，同时合并慢性肾衰竭糖尿病肾病高播出预告第一健康海慈医疗心脏康复带来心活力随着年龄的增长，心血管疾病随之而来。心脏康复对心血管疾病患者的生活具有重要意义，什么是心脏康复？心脏康复有哪些作用呢？第一健康海慈医疗心脏康复带来心活力第一健康播出时间首播QTV2巡查互动上通下联牵头齐鲁优势专科集群高质量同质化发展青岛市海慈医疗集团作为齐鲁中医药优势专科集群心血管2群肺病2群康复2群牵头单位，积极推动专科集群高质量同质化发展。7月9日，由集团唐明副院长带队，心脏中心及呼吸与危重症（肺病）中心步入大学校园的防骗指南都在这里了快来看看吧马上就到开学时间啦，很多00后马上就要步入大学校园了。但是大学也存在很多问题，经常容易受骗上当，今天就给大家来分享一些防骗指南。学姐学长的推销基本上是推销手机卡英语报纸收音机某某店