常吃艾龙抗癌蛋,阳虚寒湿邪气散。
用艾叶煮鸡蛋,被称为艾龙抗癌蛋 ,它不仅味道好,更能抗癌,驱寒除湿,特别适合阳虚寒湿体质人群食用。具体做法如下
食材:
生姜15~30克,艾叶10克,鸡蛋2~3枚,山楂30克,盐适量。
方法:
1艾叶择净、洗净备用;姜切片备用;山楂备用;
2锅中加入清水,将鸡蛋放入锅中,大火煮开后继续煮2分钟。将煮熟的鸡蛋取出,放凉剥皮后备用;
3另起一锅,将备好的艾叶与姜片、山楂加入锅中,同时将剥皮后的鸡蛋加入其中;
4大火煮开后调为小火,小火再慢煮2分钟之后改为文火煮3分钟,捞出鸡蛋即可食用。(煮好的鸡蛋会变色,蛋壳变成淡黄或者黑黄色)
功效:
●艾叶具有清热解毒的功效,我国很多地区都有吃艾草煮鸡蛋的传统,尤其是孕妇,经常吃艾草煮鸡蛋对孕妇保养身体特别有利;同时,艾草含有酮类芳香油,这类物质对防癌抗癌有一定的功效, 因此经常食用艾草煮鸡蛋好处很多。
●鸡蛋含有大量蛋白质,并且鸡蛋的蛋白质特别适宜人体吸收,经常食用可以补充身体营养、美白皮肤,爱美的女性可以常吃鸡蛋哦。
●山楂消食;生姜暖胃,驱寒。
综上所述,这样煮出来的鸡蛋可以:健脾,消食、抗癌,暖胃,祛湿。
特别提示:
艾龙抗癌蛋也可不剥皮,这时候需要将第一次煮熟的鸡蛋对磕一下,使鸡蛋蛋壳表面形成裂纹,这样方便艾叶的汤汁进入到鸡蛋内部。
另外,也可以加入适量红枣,这样煮出来的鸡蛋对女性美容养颜有一定作用。还有阳虚体质最适合吃艾龙抗癌蛋。阳虚往往会令寒邪与湿邪趁虚而入,或者寒湿内生,会出现畏寒怕冷,手足冰凉等症状。经临床实践发现阳虚寒湿往往会与肿瘤相关。
很多人会有面色晦暗、两颧或眼圈发黑,畏寒怕冷,有的全身怕冷,更多的是下半身怕冷。并且不能吃生冷食物,喜热食。对于阳虚寒湿人群,特别推荐大家使用艾龙抗癌蛋这个方子。
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