|[来看我] 小脉定期更新养生小妙招 ，欢迎关注六脉道中医经穴科普系列。您是否因为长时间玩手机或伏案工作而导致脖子僵硬不舒服？今天小脉为您带来解决这类问题的好帮手——肩井穴。
　　何为肩井穴简介：肩井穴是足少阳胆经 循行在肩部的重要穴位，现代常用于治疗肩颈部软组织病症 ，也是手、足少阳经与阳维脉的交会穴。经穴定位：在肩胛区，第七颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点 。快速找穴：大椎穴与肩部最高点连线中点，前直对乳中。看图详解：
　　操作方法：若遇到颈肩酸胀僵硬这种症状，可以用手交替提捏肩井穴及周边肌肉3组（每组10次），然后用笔头或者拇指点按肩井穴3组（每组30秒），若症状明显者可再加揉按手三里穴 、风池穴 各3组（每组30秒）。若有他人配合，可在揉按肩井穴的同时，配上揉按天宗穴 、肩髃穴 。注：如若遇见急性疼痛难忍 症状，请立即前往正规医院 进行诊治。

意大利海关在包裹中发现一颗恐龙蛋，它来自四川，是超大型恐龙根据报道，前段时间，意大利海关在一个运输到意大利的包裹中，发现了一颗完好的恐龙蛋，这颗恐龙蛋是通过网购的方式，由马来西亚寄往意大利的，不过，这颗恐龙蛋却并不是来自于意大利，它是一颗英国16岁少年在濒死中看到未来，多年后成真，专家无法解释在英国，有一名史上最聪明的爵士乐手之一，他的名字是托尼科菲，然而，很多人不知道的是，在多年前，托尼科菲却根本没有接触过音乐，而且也不曾想要从事音乐方面的工作，那么，究竟是什么改变了原因未明！伊朗核电站突然关闭，美国曾大力反对伊朗核电站根据报道，6月20日晚，伊朗原子能组织发表声明，表示位于伊朗西南部的布什尔核电站，因为技术故障问题被临时关闭，预计需要几天的时间进行故障排查和解决，之后就会重新恢复正常。伊朗布什尔蝎子价格越炒越高，多地出现捕蝎团队，暴利下面藏着什么危机？笔者东邪在世界上这么多个国家中，中国应该是对自然生物的用途和功效最了解的国家，因为我们的老祖宗从几千年前就开始接触自然植物和动物，并从一些植物和动物身上发现它们的药用效果。因此至今巨口鲨被确认存在！这次被日本发现，专家称它已受伤在海洋中，鲨鱼一直都是非常可怕的存在，不过提到鲨鱼，很多人最熟悉的，莫过于海洋中的霸主大白鲨。前段时间，在日本的千叶县，有一只看起来非常奇怪的鲨鱼，靠近了海岸线，这只鲨鱼非常大，但夺走300多条人命的鳄鱼古斯塔夫，至今下落不明，它真的存在吗提到非洲，除了现代科学研究认为，这里是人类起源的地方，非洲还是野生动物们的天堂，当然，在卧虎藏龙的非洲，事实上也有着很多可怕的动物，比方说，在非洲的中部地区，就存在着一个非常可怕的深圳东部出现不少银币，专家研究后警告不要靠近它笔者东邪2018年，美国佛罗伦萨地区发生一场飓风，飓风过后新泽西州海滩上出现了一些青蓝色不明生物。它们一个个中心的形状酷似一个硬币，中心的周围则由许多深蓝色的触须连接而成。后来经过德国突发特大洪灾，村庄城镇一片狼藉，网传的抗洪神器为何失效了笔者东邪最近一个多星期，北美洲和欧洲的一些国家并不太平，先是北美洲遭遇了千年难得一遇的极端高温天气，导致超过千人被送入医院超过百人因高温而死亡。后是欧洲中西部地区遭遇百年难得一见的今年已发生上百次地震，为何这么多地震？难道地震进入活跃期了？笔者东邪2008年5月12日，四川省阿坝州汶川县发生8。0级大地震，一天之间整个汶川几乎沦为废墟。根据中国地震局后来公布的数据显示，汶川大地震所产生的地震波传播了大半个中国，北至内美国突发8。2级大地震，可怕的不是地震，而是另外三种灾难笔者东邪世界上有几大著名的赌城，中国有澳门，美国有阿拉斯加。国外不少游客专门去阿拉斯加赌上一把，但去那里需要注意安全，因为阿拉斯加位于环太平洋地震带上，每年都会发生震级较大的地震。多地出现野猪泛滥，又伤人又糟蹋粮食，为什么我国还保护它？笔者东邪过去由于人们对自然栖息地的过度开发破坏以及对野生动物的猎杀，导致不少野生动物的种群数量锐减，从而变成保护动物。如果说穿山甲果子狸这些是保护动物，相信不少朋友会表示认同，但如