脖子明明一点感觉都没有，
　　咋个会长甲状腺结节？
　　医生说我查出来有结节，
　　但是我怎么摸不到喃？
　　这个不用管它吧，
　　听说每个人甲状腺都有结节？
　　体检的时候
　　问得最多的就是这些问题
　　受环境、生活习惯、饮食习惯等影响
　　甲状腺疾病的发病率日益增长
　　其中
　　甲状腺结节就是一种常见的甲状腺疾病
　　甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块
　　可随吞咽动作随甲状腺而上下移动
　　是临床常见的病症
　　可由多种病因引起
　　第一 情绪因素
　　长期抑郁、高压、紧张、劳累，都会引起甲状腺结节。另外不良生活习惯如吸烟、熬夜等。
　　第二 碘摄入量
　　长期进食高碘的海鲜、紫菜、海带等，再加上食物添加的碘盐，就容易引起碘过量，造成结节出现。
　　第三 社会压力
　　现代人高压的生活，容易引起内分泌的改变和紊乱，特别是女性，由于雌激素和甲状腺关系密切，激素改变会刺激结节的形成。
　　第四 遗传因素
　　甲状腺结节与遗传有一定关系，家族中如果有人有此病，其子女患病比率会相对增高。
　　预防甲状腺结节，做好几件事情
　　一、远离工作生活中的辐射环境，比如拍X光片时，应该尽量避开甲状腺部位，特别是儿童，尤其要注意；
　　二、避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪，是预防甲状腺结节发生的重要方式；
　　三、食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣，或嗜吃海鲜；同时忌吃容易导致甲状腺肿的食物，比如包菜、西蓝花等十字花科蔬菜。
　　四、每年1次定期检查，最好采用彩超检查。有相关甲状腺病家族史的人更应重视。

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