不论男女，只要出现这四种表现，说明你的心脏可能有问题，最有可能是出现心衰了。
　　心脏，是我们人体最为重要的器官，它时刻不停地跳动着，把新鲜的富含养分和氧气的血液运送到全身组织器官，然后把它们代谢的废物运回来，心脏功能是否正常，直接影响着我们的一举一动。
　　当某些原因，导致心脏负担过重，无法承受背负的压力时，就会出现功能下降，如果没有及时发现，就会进一步发展，出现心力衰竭。
　　那么，有哪些表现，提醒我们，可能要出现心力衰竭呢？
　　第一、活动时气喘。
　　这常常是心力衰竭的最早的表现，起初干活时或者爬楼时出现明显气喘，伴有咳嗽，进一步稍微劳累就会气喘。常伴有心慌。很多患者以为是支气管炎去看呼吸科，导致误诊。
　　第二、呼吸困难。
　　当心力衰竭发展到一定程度时，就会出现较为严重的呼吸困难，再加重一点，就会出现夜间呼吸困难，甚至被憋醒，被迫做起，做起来后慢慢改善，医学上叫做＂阵发性呼吸困难＂。如果进一步加重，哮喘更加明显，需要端坐呼吸，称为＂心源性哮喘＂＂。这一般是严重左心衰竭的表现。
　　第三、双下肢水肿。
　　当右心衰竭时，有时会出现莫名其妙地双下肢对称性水肿，这时，你要进一步找原因，水肿上午相对较轻，下午更加明显，按压明显凹陷，当然，严重的肝功能减退、肾功能减退等，都可以导致水肿，要仔细分析原因。必要时抽血检查看看肝肾功能的情况，进一步明确。
　　第四、乏力纳差。
　　心衰的人会出现全身没力气，不想活动，食欲不振，如果结合上述几点情况出现，要怀疑心衰的可能性，需要进一步检查。

天天往脸上糊那么多层东西，皮肤会营养过剩吗？作为一个懒宅不爱化妆但喜欢关注美妆护肤的萌新来说，小艾经常会看到一些所谓的美妆达人说容易长痘的油痘皮建议千万不要使用美白抗皱类的产品。因为这一类产品通常营养成分过高，会造成营养过剩荒野健康深蹲会提高睾酮？睾酮又是啥东西？首先我们先来了解一下什么是睾酮睾酮（testosterone），又称睾固酮睾丸素睾丸酮或睾甾酮睾脂酮，是类固醇激素，是由胆固醇所衍生，睾酮是主要的雄激素及蛋白同化甾类。据统计，成年WildFieldHealth健身前该如何吃东西？最近小荒爱上健身但有一个疑惑健身期间怎么安排饮食呢？？？那今天小荒就来和大家聊一聊健身期间如何健康饮食！！！（全程干货，记得点赞收藏哦）运动前1。温热性的食物想要加速脂肪的代谢效率荒野健康健身之后该不该吃东西？可以吃哪些？今日份灵魂问答健身后该吃啥？请来领取今日份小荒的回答！让你健身饮食不迷茫！小荒说呀，健身前后是要吃东西的呀！那要吃什么，怎么吃呢？答案通通在下面！！！答案一蛋白质蛋白质肌肉生成的重最好的爱情是这样最好的爱情莫过于，你懂我，我也刚好懂你。一生只为一事来，一生只待一花开。今天我想表达我的情感，我愿做一枚白昼的月亮，不求炫目的荣华，不羁世俗的浪潮。我喜欢你于毅飞。对不起，我把这份故事地点早已改变故事地点早已改变，甚至来不及说再见所有错过都放一边，都留在了昨天，当时年少轻狂，以为故事很长，还有多少梦没做，还剩多少话没讲。故事很短，回忆很长，所有一切，终会散场，没有如果，没有活着就要坚强我的兄弟姐妹们，记着今天开班会说的所有话，我只希望你们能开开心心的健健康康的活着，见谅我今天在大家面前流眼泪，因为我很少在群里发鸡汤，我今天是有感而发了挺多事情，很多事情在你觉得过爱来的猝不及防2021年我娶了那个3年前，2018年，在新疆塔城桃花镇出野外的时候便一见钟情的女孩子。谢谢你陪我一年又一年，彼此心事的靠山，是我选中没有血缘关系的亲人，我永远的底气。婚礼已经哭成乐淘淘的学习生活大学的教学楼一角上完课后，漫步于校园，在这个炎热的夏天，多希望可以多一份清凉的存在，躲在阴凉处就暂时躲过了酷暑的侵袭。烤肉店的丰盛的晚餐时间过得真快，转眼间就到了考试周的日子，在紧朋友，别哭，我在小畅，抱歉哈。是桂墉没了解事情的缘由。说了些让你生气的话，开了些不合时宜的玩笑。当我了解事情的前因后果，我也觉得这是一件让人气愤闹心的事情。那个人真的好过分啊，怎么能做出这种事情来手机的护眼模式真的有用吗？随着智能手机的大范围普及，如何健康用眼护眼成了最大的问题。不过现在很多手机厂商推出护眼模式手机。打开护眼模式屏幕颜色会变黄，光线也会变柔和，肉眼看起来的确没有原来那么刺眼了。那么护