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答疑解惑寒冷冬季,别让糖尿病患者合并痛风症再与您雪上加霜

  糖尿病患者是比较容易患上痛风的人群。痛风很容易发展成为慢性关节炎,甚至可能尿酸盐在肾脏沉积,最终发展为肾衰竭。
  目前医学上仍然无法治愈痛风,合并有该病的糖尿病患者只能通过长期坚持正确的饮食和药物治疗来消除或减轻急性期难忍的疼痛。
  必须严格限制嘌呤摄入量 糖尿病合并痛风患者,宜选用嘌呤含量很少或基本不含嘌呤的食品,如蔬菜、瓜果类,将每日膳食中嘌呤含量限制在100~150毫克以内。避免食用高嘌呤食品,如动物内脏、骨髓、水产品、发酵食物等。
  处在急性期时,每天嘌呤的摄入量应少于150毫克,首选嘌呤含量少的食物。
  处在缓解时,可适量食用嘌呤含量中等的食物,每天脂肪的摄入量不能多于50克、肉类食物的总量不能超过100克。急性期和缓解期都应避免食用嘌呤含量较高的食物。
  嘌呤含量较低(少于50毫克/100克)的食物
  1:谷类类代表食物:
  白米、糙米、糯米、小米、面粉、面条、玉米、燕麦片
  2:薯类代表食物
  红薯、芋头、土豆
  3:蔬菜类代表食物
  白菜、菠菜、圆白菜、空心蓝、茼蒿、芥菜、芹菜、苋菜、雪里蕻、韭菜、香菜、葫芦、苦瓜、丝瓜、黄瓜、茄子、青椒、白萝卜、胡萝卜、洋葱、菜花
  4:肉、水产类代表食物
  猪血、猪皮、海参、海蜇皮
  5:水果代表食物
  荸荠、柠檬、桃子、西瓜、哈密瓜、橙子、橘子、葡萄、石榴、菠萝、鸭梨、枇杷
  6:蛋奶类代表食物
  鸡蛋清、鸡蛋黄、鸭蛋清、鸭蛋黄、松花蛋黄、松花蛋清、奶粉
  7:坚果、干果类代表食物
  栗子、莲子、红枣、黑枣、葡萄干、桂圆肉干、瓜子、杏仁
  8:其他
  蘑菇、大葱、姜、蜂蜜、番茄、酱油、豆芽
  嘌呤含量较低(界于50毫克-100毫克/100克)的食物
  1:谷类
  米糠
  2:豆类及其制品
  黄豆、黑豆、绿豆、红小豆、豌豆、豆腐干、熏豆腐干
  3:蔬菜
  芦笋、四季豆
  4:肉、水产类
  猪瘦肉、猪脑、猪腰子、猪肚、猪肺、牛肉、牛肚、羊肉、兔肉、鸡心、鸡胸肉、鸭肠、鸭心、鹅肉、鸽肉、鳝鱼、草鱼、鲤鱼、螃蟹、鱿鱼、鱼丸、虾
  5:坚果、干果
  花生、腰果、白芝麻、黑芝麻
  6:其他银耳、紫菜、海带
  嘌呤含量较高(高于150毫克以上/100克)的食物
  1:肉、水产类
  猪肝、猪肠、牛肝、鸡肝、鸭肝、鲢鱼、白鲳鱼、白带鱼、沙丁鱼、小鱼干、墨鱼、鳗鱼、牡蛎、蛤剌、鱼子
  2:其他
  香菇、浓肉汁、肉汤、浓鸡汤、火锅汤、酵母粉
  重点推荐食材
  冬瓜:冬瓜中含有丙醇二酸和葫芦巴碱,能有效抑制体内的糖类转化为脂肪,而且它
  的嘌呤含量低,不会引起痛风。
  土豆:土豆的脂肪和嘌呤含量都少,适合糖尿病合并痛风患者食用。
  橙子:橙子富含维生素C,嘌呤含量也很低,既可以降血糖又不会引发痛风。
  ——END——
  责任编辑:辣梅子辣
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针灸治疗复发性口腔溃疡复发性口腔溃疡(口疮)概述口疮又称口疳,是指口腔黏膜上发生表浅如豆大的溃疡,故又称口腔溃疡。现代医学称之为口腔炎,是临床常见多发病。一般分实证和虚证两类。实证多因过食辛辣厚味或嗜饮胃痛怎么办?脾胃虚弱夹气滞胃腑姚某,女,31岁,主诉患胃痛已经7个月现病史7个月前,因劳累久饥后生气而得。每于晨起和饥饿时胃脘空痛,痛处喜按,按之痛减,食后胃痛减轻或痛止。伴有嗳气吞酸,气呃不人体九大黄金三角区听到三角区这三个字您能想到的是什么?神秘的百慕大三角区?经济发达的长江三角区?我们还是来说说人体三角区吧!四个重点保护三角区颈部金三角怕受风寒颈部金三角区是指颈后枕骨以下包括第一颈怎么在三伏天去除体内的寒湿之气?所话说冬病夏治,尤其平时我们体内积累的一些寒气和湿气,很适合在三伏天的时候去去除。三伏天如何去除身体湿寒湿?其实,三伏天去寒气湿气的方法有很多。那么,三伏天怎么去湿寒最有效?1吃羊国士已老,脊梁尤刚!昨天有条新闻。钱七虎院士捐款650万。仔细读了读,他是2018年的国家最高科学技术奖获得者,2019年初拿到800万奖金后立刻全部捐出,用于帮助西部贫困学子。江苏省后来又奖励了他8内蒙古人注意,转发曼谷紧急请转发2020年2月14日游客昏迷寻找亲人信息有好心人发现此人在泰国曼谷素坤逸路附近晕倒昏迷不醒,此刻已有人送她到曼谷素坤逸医院,躺在重症监护病房,请帮忙找她的亲戚。昏迷公中华民族没有战胜不了的困难!日本最近有一篇分析文章,说中国借武汉疫情,展现了举国的紧急动员机制,向全世界展示了可以与美国并肩的战争动员能力。空运是日本的四倍,铁路运输是日本的九十倍,一周建上千病床的高等级战争万能中国!没有自己解决不了的问题!大家不必恐慌口罩没有的问题,比亚迪口罩马上投产了,日产500万个。富士康日产200万个。还有更多的服装厂,内衣厂加入到口罩生产中,我相信口罩不足的问题很快能解决!口罩主要是机器生产孩子发烧,布洛芬和对乙酰氨基酚能交替吃吗?哪些退烧药不能吃?作为宝爸宝妈的你,家庭常备药里肯定少不了退烧药。学龄前的孩子,发烧比较常见,医生都建议当孩子发烧超过38。5时,需要给孩子服用退烧药。接下来针对孩子退烧,王药药已准备好了枯燥的内容孩子发烧不能只看皮肤的温度,剖析一下最常见的6种原因超能健康团育儿经1如果孩子嗓子红肿扁桃体肿大,还伴有咳嗽打喷嚏流鼻涕等症状,说明孩子是上呼吸道感染或急性扁桃体炎。2如果孩子发烧的时候皮肤出现了疹子,就要小心可能是出疹性疾病如麻疹加工食品是如何伤害孩子们的大脑和身体的文章来源httpswww。levelshealth。combloghowprocessedfoodisharmingkidsbrainsandbodies罗伯特卢斯蒂格博士从事小儿
58岁冠心病,停服他汀诱发心梗,医生劝诫服用他汀记住这3点昨晚抢救了一位急性心梗的患者,而导致心梗的主要原因就是私自停药。李女士,58岁,4年前被确诊为冠心病,因情况并不严重,医生建议其按时用药,健康生活,定期复查。刚开始,李女士还严格按罕见病日丨新起点互联网医院联手佑新医药成立罕见病医生集团国际罕见病日罕见病,顾名思义,指的是那些发病率极低的疾病。世界卫生组织把罕见病定义为发病率为0。651的疾病。但罕见病并非那么罕见,目前全世界已经发现7000多种罕见病,约占人类全这场感人婚礼,又把乳腺癌推向风口浪尖,动物药治疗乳腺癌效果好这几天许多社交媒体都被一场婚礼刷了屏,35岁的徐世南和自己由于乳腺癌去世的妻子,在大连市殡仪馆举行了一场婚礼,新娘躺着穿着婚纱,周围被粉色玫瑰环绕,徐世南望着美丽的新娘,眼含泪水,3类结节,哪类结节容易癌变?动物药治疗结节疗效显著,原因是它说起结节,大家都不太陌生,并且随口还能说出很多,甲状腺结节乳腺结节肺结节,其中肺结节是大家谈论最多的,而很多人又总是把肺结节和肺癌联系在一起。到底什么是肺结节,什么样的肺结节会癌变这3种动物药,经常出现中医治疗结节息肉药方中,只因这种功效动物药一直是中医药中非常重要的门类,尤其是动物药经常出现在中医治疗结节息肉甚至是肿瘤的处方中,也就说明动物药在治疗结节息肉问题上扮演着非常重要的角色。动物药之所以在中医治疗结节息肉结节不能手术,可以用中药吗?赵女士服用动物药,结节三个月消失查出结节和息肉的患者无外乎3种状态。第1种是置之不理。第2种是听从西医的建议,继续观察,等到尺寸达到手术要求再手术切除。但是在这个等待的过程中日日担忧,因为但凡是癌前病变就有恶化成消积化瘀法治疗结节息肉为何效果好?动物药解决根源是关键中医在治疗结节息肉甚至是肿瘤问题上的效果,越来越被人们认可,尤其具有预防复发副作用小等优势,得到了越来越多患者的青睐,这主要跟中医看待结节息肉肿瘤的角度有关。我们常说的结节息肉与囊中药作为治疗肿瘤的综合手段之一,为什么多用动物药,有2点原因无论是留言还是私信,甚至是前来看诊的病人,问问题的时候,很多人会问,我这种情况选择什么治疗方法。无论是医学界在治疗肿瘤的观念上,还是根据多年治疗肿瘤病人的经验来看,单靠中医或者西医哪些人群需要筛查糖尿病?我国糖尿病的发病率逐年升高。根据2013年公布的数据,我国18岁以上的人群糖尿病患病率已达到了10。4。这可能是因为有我国城市化进程加快老龄化逐渐加重以及超重和肥胖人群的患病率增加血糖控制到多少就算是好呢?今天给一患有糖尿病的病人测出血糖8。6mmolL。病人略带有点担心。医生,这个血糖好不好?早上吃过饭了吗?吃过了。吃了多久了?大概有两个小时了。这个血糖还可以,您别担心。好,好,好我吃的盐比你吃的饭还多,这样真的好吗?随着我国生活水平的提高与生活方式的改变,慢性疾病,如高血压糖尿病高血脂冠心病等正严重威胁着人们的健康,正在成为除肿瘤以外最主要的杀手!也许你还不知,你的身体已在悄然发生变化,等你反