肠癌是一种发病率极高的肿瘤，要想预防肠癌的发生，首先，在生活中要减少吃外卖的次数。其次就是要经常运动。运动促进身体的新陈代谢速度，能更快的排出肠胃中的垃圾毒素，增强身体的免疫力。对于中老年人来说，要注重肠癌的筛查。
　　当肠道发生癌变的时候，身体的这三处变化会非常的明显。
　　第一，经常放屁
　　一般放屁都是没有臭味儿的，如果一个人放屁的次数变多，而且比较臭的的话，这是由于肿瘤在接近肛门的位置，造成堵塞的原因，致癌物质在臭屁里面跟着释放出来。
　　对于上班族来说，因为运动量不够，天天坐着肠胃的蠕动变慢。粪便中的有害物质，会在身体中停留，使得人的免疫力下降，所以会增加患有肠癌的几率。经常吃肉的人，因为长期摄入高脂肪高蛋白质的食物，身体不能及时的分解完毕，肉里面的垃圾毒素一直在肠道里面停留，损害我们的肠道，也是比较容易诱发肠癌的。长到上面有息肉的人群也是肠癌的爱好者之一。
　　第二，便血
　　有痔疮的人在排便的时候比较困难，而且经常出现有便血的现象，一般情况下颜色都是鲜红色的。有肠癌的人，便血的颜色是暗红色的，这一点和痔疮的不一样。
　　第三，排便变多
　　一般情况下，我们一天都是一到三次排便的情况。但是突然出现大便次数增加，而且经常拉肚子，或者是便秘的时候，就要警惕是不是肠癌发出的信号了。想了解更多知识内容可以点击下方了解更多关注我们的阳光小店店铺，里边有各种健康类书籍!

52岁男子戒烟，却戒出一身毛病，到底该不该戒烟？吸烟有害健康，想必这是多数人都比较了解的一件事情，烟草经过充分燃烧之后，会释放出上千种有害物质，其中的一些有害颗粒物就可能会堆积在人的肺脏当中，损伤肺脏健康。除此之外烟草的燃烧物还一支笔竟含有10种毒，开学季，孩子的文具选对了吗？又到了一年开学季，很多家长们担心的问题逐渐浮出水面，除了孩子们的分离焦虑之外，低学龄学习用品更是受到了家长们的关注。如今人们的思想发生了很大的变化，而市面上那些所谓的高颜值文具成了低密度脂蛋白升高了？4物主动拉黑，或对健康有益但随着生活质量的日益提高，我们的生活方式和饮食方式发生了很大的变化，可能在几十年前，人们过着吃不饱穿不暖的生活，而现如今餐桌上食物的种类越来越丰富。丰富的食物能够为我们的身体补充更茄子是肺结节的发物？想要结节消散，哪些食物可常吃？近几年人们的生活条件越来越好，但是很多人不关注身体健康，久而久之也导致身体出现了各种病变。不少人在体检的时候查出了身体结节的症状，现如今较为常见的结节无非就是乳腺结节，甲状腺结节和45岁后，动脉粥样硬化发展速度加快，教你5招保护血管血管是我们身体中非常重要的器官和组织，同时也是血液循环的场所，但是如果在日常生活中存在很多不良的行为习惯，那么就会给血管造成负担，比如血栓血管拥堵，血管壁变硬失去弹性等等。这些异常经期流鼻血是什么原因？与内分泌有关吗？抽空了解下吧在很多人的认知当中觉得流鼻血是一种非常正常的现象，如果身体上火细菌感染经常挖鼻子，可能会造成流鼻血的情况。正常的流鼻血一般不会维持太长的时间，而且止血之后也不会继续流血，可是有的女每天一杯咖啡能降低中风风险？关于咖啡，有哪些注意事项？奶茶咖啡是当今年轻人最喜爱的美味饮品之一，甚至还被年轻人调侃地称为续命水，肥宅快乐水等等。不得不承认外面奶茶店里售卖的那些奶茶和咖啡，的确喝起来醇香浓郁，让人们爱不释手，特别是如今抑郁症是坏心情挤压产生的？出现轻度抑郁，会有哪些变化？相信大家应该都听说过抑郁症这个词语，而不同的人对于抑郁症的解读也不一样。可能有人觉得抑郁症只不过是那些明星网红等大人物才会出现的一种疾病，还有人觉得所谓抑郁症，不过就是一些人矫情，甲状腺结节不能喝小米粥？想要甲功好，忌2绿，做2事所谓结节主要是指我们身体当中的组织和器官中存在小小的凸起或者肿块，就像是绳子打结一样不再那么顺滑，所以身体当中出现了结节也会影响到身体功能的运转。近几年较为常见的结节症状为甲状腺结不吃碳水能变瘦？关于减肥的冷知识，早了解早变瘦爱美是女人的天性，绝大多数女性朋友在爱美这条路上都下了很多的功夫，但是到头来却发现身体的变化并不明显。比如有些人会通过积极减肥的方式来维持苗条的身材，提升个人的外在气质，但是他们发常吃黑米或能白捡3个好处，但3类人还是别凑热闹了那些饮食方面非常谨慎仔细的人对于食物的选择非常严谨，他们往往只会吃以往吃过的食物，对于那些全新的或者是稀奇的食物，几乎不太敢尝试。北方人的主食是面食，南方人的主食是米饭，除了常吃的