＂人睡三觉，命比纸薄＂，中医解读：三种觉睡不得，你知道是哪三种吗
　　民间有一句俗语，＂人睡三觉，命比纸薄＂，你知道是什么意思吗？可能很多人会觉得奇怪，不睡觉不行，难道我睡觉也不行吗？你还真别不信，三种情况下睡觉，会给我们的身体带来不好的影响。
　　第1种，带情绪睡觉，中医常说气大伤肝伤身，我们先不说带着情绪睡觉对内部脏器和身体各项机能的损害，大家先回想一下，情绪很激动的时候我们睡得着吗？恐怕是不能的吧。那我们睡觉的目的又是为了什么呢，不就是为了让我们的身体得到足够的休息，让身体机能能够恢复正常吗？显然这一项就不能得到满足。另外，临床上常见有人带着情绪睡觉彻底成为睡梦人的情况，这些人或本身带有其他疾病，也有本来健康的人群，总而言之，带着情绪睡觉的风险是很大的。
　　第2种颠倒觉。日出而作，日落而息，这是顺应自然的作息习惯，但现在的人，大多喜欢晚上熬夜甚至通宵，白天补觉，但熬过夜的朋友应该深有体会，白天补觉根本就无法弥补前一天熬夜带来的困倦感，再碰到忙的时候，连补觉的时间都没有，长此以往是非常危险的，身体的睡眠机能发生紊乱，很有可能让身体支撑不下去。
　　第3种就是睡懒觉，很多人喜欢晚上熬夜，早上睡懒觉，一觉睡到大中午甚至是下午，虽然说睡懒觉不会直接睡死，但是也是很危险的。睡懒觉的时候，我们的胃到了饭点就会分泌胃酸，到了该起床的点我们身体的其他脏器可能会别的各种激素，但如果长期错过这些时间节点，就会积累一身病痛，导致内分泌发生紊乱，脏器机能发生病变。
　　所以说大家不要以为睡觉只要睡了就可以了，我们还要注重睡觉的时间和睡觉的度，否则的话只能是物极必反，深受其害。
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你吃过这一款可以和妈妈手艺相比拼的面叶吗？这一款的名气可能相对于那些经典之作的方便面来说是较小的，毕竟是杨掌柜家的新品，也就是我们日常所称呼的后浪了。但我相信，这款后起之秀是有能力能够追逐前浪的甚至与其并肩。酸汤君目前总共这个方便面着实有点料哈以前都没有听过这个品牌杨掌柜？康师傅？哈哈哈感觉听起来都是好牛的厨师我还是在小红薯上被安利的杨掌柜这个牌子大家都在说yyds我这个老年人还专门去百度了一下哈哈哈哈永远滴神杨掌柜家的又是愉快的干饭一天好消息！好消息！小李带着近期素食新宠来啦关于北方人记忆中的味道，关于小时候奶奶的手擀面叶，关于山西人对醋的执念，在这里你可以得到答案。是的，熟悉的杨掌柜家又出新品了，继虎纹面暖心螺帮你解开非油炸方便面的奥秘在这个飞速发展的时代，时间就是金钱的大环境下，我们不得不承认，方便面确实给我们带来了很多的便利。也是因为方便面这种快捷便利的这种产物确实衍生出许多类型的速食产品，产品类目多种多样，盖碗讲究深谙茶道者都知道，品茗讲究察色嗅香品味观形，而以寻常杯壶泡茶，其实是不利于闻香观形的，亦不利于茶汤浓淡之调节。杯形茶具呈直桶状，茶泡在杯中嫩叶细芽全被滚烫的沸水焖熟了，何来品茗之雅处暑秋燥秋乏来袭，你准备好了吗虽说已过了立秋，但也只有到了处暑，感受到清晨和夜晚吹来的凉风，才真正觉得秋天已至。值此时节，不用再避暑，但防治秋燥秋乏可少不了。何为秋燥秋乏传统医学认为天人相应，秋季自然界湿度较低父母是水，孩子是茶相濡以沫，这就是茶与水的定义吧。若是把茶汤比作家庭那便是再好不过的了。父母是水，孩子是茶温柔恬静的女孩是花茶憨厚老实的男孩是普洱茶高贵优雅的女孩是红茶深沉冷静的男孩是黑茶。而茶壶就我们缺这个男人一杯好茶父爱是沉默的，如果你感觉到了，那就不是父爱了！冰心当你呱呱落地的那一刻起，那个男人就对你充满了好奇感，也许他并不宽厚的肩膀，却为你撑起整个整个天空。父亲的爱总是庄重而内敛，朴实却真一杯红茶，最适合迎接秋天的到来经过一场台风的洗礼，漫漫凉风来袭，似乎感觉到秋天终于要来了从燥热和喧闹中走过来，在初秋边上，有了些许凉意！秋天喝茶秋天，没有春天的灵动与活泼，也没有夏天的热情，但也许就是被这淡淡的致朋友圈里关心我的人有一种缘分，叫咫尺天涯，屏幕两端有一种朋友，叫素未谋面，真心不减。有一种感情，叫翻看照片，默默思念。有一种在乎，叫评论留言，次次点赞。在这个虚拟的网络世界，却有着一份真实的情感，不金钱和面子当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。当你还停留在那里喝酒吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓