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常吃萝卜赛人参,这样做好吃又养生

  民间一直有 "萝卜小人参,常吃有精神"、"常吃萝卜菜,啥病也不害" 的说法,马上就要春节了,年末人们少运动,加上大鱼大肉吃得多,很容易引发内热,出现消化不良、气机郁滞的现象。
  本草纲目记载萝卜可以消食化积,萝卜就像身体的"消防战士",帮助我们及时消灭身体内部的火气,适量吃一些萝卜,不仅可以消散内热,还有下气宽中、消积导滞等作用。
  而且萝卜全身都是宝,比如萝卜叶可以治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症;晒干的萝卜根可用于浮肿等症;白萝卜皮敷贴太阳穴还可以缓解偏头痛....至于很多人忽略的萝卜籽,功效就更大了,它的消食通气作用可比萝卜本身还要强!
  但可能很多人不了解,不同萝卜的作用是不一样的,比如白萝卜清热化痰,青萝卜清肝火。就算同一种萝卜,不同吃法作用也不同,比如白萝卜生吃润肺、熟吃润肠......那萝卜究竟该怎么吃呢?别急,今天给大家推荐几种最实用的吃法:
  1、萝卜饮:消肿、止痛
  现在处于冬末春初,气候干燥,很容易上火、嗓子干疼,吃点生萝卜能起到消肿止痛的作用。老人小孩或脾胃虚弱的人,很容易因为内热积食,出现食欲不振的情况,这时候可以把白萝卜和山楂冰糖煮水喝。
  2、 蜜糖蒸萝卜:润肺、化痰、止咳
  初春昼夜温差大,多风易感冒,蜜蒸萝卜对感冒、咳嗽、痰多、腹胀停食有一定的效果,很适合食用。将白萝卜洗净削皮,挖空中心,装入蜂蜜,放在大碗中隔水蒸20分钟左右,直到萝卜熟透即可食用。
  3、 白萝卜梨汁:润肺、清热、化痰
  对于年末因积食引起的"上火",可以用梨和白萝卜一起熬水喝,梨有润肺凉心、消痰去火的功效,和白萝卜一起煮,不仅能中和萝卜的辛辣,还能让效果更好,可以有效地消食润肺止咳。
  4、 萝卜鲫鱼汤:温中下气、健脾利湿
  这是一道很常见的家常菜,把鱼煎好,倒入开水,然后加入葱和姜和萝卜丝,中小火慢炖20分钟,炖至汤色奶白,好吃有营养。
  萝卜怎么吃大家应该都清楚了吧,分享给家里的"大厨",常用这种健康便宜又养生的"宝藏食材",让身体更健康。

直播稻田立苗前封杀除草怎样安全有效使用除草剂直播稻田杂草发生期长,特别是扎根出苗期的湿润灌溉最易诱发杂草种子萌发,如何做好立苗前的封杀化除,减轻杂草危害,是直播稻苗期管理的关键。针对直播稻的不同方式,介绍几种化除药剂及配方,碘对人身体益处有哪些?补得越多就越好?各个年龄段需补多少碘?碘是一种必需的矿物质。您的身体需要它才能正常运作,但不能自行完成。相反,您需要消耗它。大多数人从食物中获取所需的全部碘。它主要存在于鱼类海藻和乳制品等食物中。它以碘盐的形式广泛使用水稻的一生水稻的一生,从种子萌芽到新种子形成。在水稻的生长发育过程中,包括两个生长发育时期,即营养生长期和生殖生长期。一般习惯划分是以幼穗分化为界,幼穗开始分化前称为营养生长期,幼穗开始分化直播稻为什么受小农户欢迎水稻直播是指省去育秧和移栽两个环节,直接将水稻种子条播点播或撒播到大田的一种轻型栽培方式。水稻直播方式多种多样,一般分旱直播湿直播和水直播。旱直播理指在干燥的土壤中直接播种干的水稻27岁女子甲状腺结节转恶变,医生说庆幸没有淋巴转移,还可止损27岁的小程,公司销售主管。小程是某公司的销售主管,平时用嗓子居多,大家都知道销售比较能说,她时常会感到嗓子干哑疼疼,有时候吞咽也不是很舒服,一直以为是自己工作太累,上火了,导致的农民为什么种粮据调查,农村现有种粮农民可以分为两种类型,一是小农户型,主要种植的是土地确权范围内的面积,面积较小,劳动力以留守在家的妇女和老年人为主二是规模种植户(家庭农场),种植的土地以市场流成苗率是直播稻能否成功的关键成苗率是反映直播稻播种质量高低的重点指标,它主要受种子质量整块质量等因素的影响。一是用作直播用的种子必须达到籽粒饱满无病虫为害发芽率高的要求。主要解决方法,首先是到正规种子经营门店水稻产量的构成及调控策略水稻的产量构成因素有单位面积有效穗数每穗粒数结实率和千粒重,影响这四个因素的时期都会影响水稻的产量,单位面积的有效穗数在分蘖期决定,每穗粒数在幼穗分化期决定,结实率和千粒重是在灌浆袁隆平院士发明的杂交稻解决了我少年时的饥饿我的家乡在美丽的里下河地区,这里土壤肥沃气候温和雨量充沛,素称鱼米之乡。1959年至1961年,由于受自然灾害和浮夸风的影响,农业生产受到严重影响,特别是粮食产量急剧下降,集体分配毛泽东诗词中写到水稻七律到韶山别梦依稀咒逝川,故园三十二年前。红旗卷起农奴戟,黑手高悬霸主鞭。为有牺牲多壮志,敢教日月换新天。喜看稻菽千重浪,遍地英雄下夕烟。喜看稻菽千重浪,遍地英雄下夕烟。这是太阳快旱直播水稻水浆管理的六个阶段旱直播播种实施药剂拌种干籽播种,播种结束后清理沟系,播种作业结束后,紧接着的水浆管理是全苗齐苗的关键。直播田水浆管理涉及到水稻生长全过程,而不同生长发育阶段的水管要求也不一样。根据
细说眼部化妆的危害最早在眼部化妆要追溯至古埃及,埃及艳后惊艳的妆容让人过目不忘,当时的人们相信,眼影具有太阳神的魔力,不仅能让自己更加吸引到別人注意,同时也能防止眼疾的传染。据古埃及流传下来的遗物和运动损害膝盖是真的吗?有人说,运动太多会伤害膝盖,导致滑膜炎,于是就有一些极端的说法出现,例如,为了保护膝盖最好不用运动。到底该不该运动呢?其实,只要在运动的时候注意以下几点,就没什么问题了。1。不要长为什么会中风?中风的表现?中风咋办?为什么会中风?中风是中医对于脑血管疾病的描述,急性脑血管病常见的有两类,缺血的和出血的。血管也会老化脆弱或者锈迹斑斑,要么破,要么堵,因此,保养很重要,抽烟是公认最伤血管的行为之一什么是螨虫性睑缘炎?蠕形螨是人体常见的永久性体外寄生虫。在眼部,寄居于睫毛毛囊皮脂腺以及睑板腺内。症状主要表现为明显的眼痒干涩眼红分泌物增多。症状和蠕形螨寄居的数量无相关性,即少量的蠕形螨也可能引起明加强监管,尊重医生,为健康事业护航!人人都想拥有健康的体魄,这是无法辩驳的常理。而在疾病面前,听取正规医生的权威建议或治疗,才是走向健康的基本路径。但在现实生活中,部分群众对行业对医生的误解太深他们担心医生拿回扣多开得了近视,眼底会有哪些改变?阿姆斯勒表可以帮你自查有了近视,我们容易察觉到的变化就是视力变差,度数越高越看不清。可好多人都不知道,除了视力,眼底也受影响,眼底就像照相机的底片。眼底除了视网膜外,还有黄斑视神经视乳头视盘等。正常的眼走下神坛的莎普爱思鸿茅药,为什么专业医师抵不过骗子洗脑?如今,随着人们对健康意识的增强,加之互联网传播手段的丰富,大家对自己的身体状况前所未有的重视。这原本是好事,但却被利益熏心的行业败类钻了空子。尤其在基层,在农村,在部分民营医院,打红嫂故里,沂水院东头桃棵子村在战争年代,沂蒙山区有一个伟大的母性群体,她们送子参军送夫支前,缝军衣做军鞋抬担架推小车,舍生忘死救伤员,不遗余力抚养革命后代,谱写了一曲曲血乳交融的军民鱼水情她们就是沂蒙红嫂群体恼人的视疲劳,你我都脱不了?近年来越来越多的人出现眼干涩酸胀心烦?这究竟是怎么回事呢?这就是一种叫做眼疲劳的症候群。还可能有视物模糊,甚至视力下降,从而直接影响着每个人的工作与生活。引起眼疲劳的原因很多,其中什么时候做近视手术最好?在国内,现在每年做近视手术的年轻人有数十万之众。你知道做近视手术的最佳年龄和时间吗?做近视手术为什么有年龄要求?因为,近视手术的目的是去除当前的近视度数和散光度数,如果你本身近视度大家都来测试一下自己的眼睛,有无问题?一些图片对眼睛近视散光色盲还有会导致失明的黄斑变性,都能进行简单的初步测试。如果您发现自己看到一些图片有问题的,一定要早去医院检查。天天看手机真的很伤眼,发给自己朋友给眼睛做个测试