今年抖音上有一个特别火的段子，大概意思是这样的。
　　路人：烤红薯，热乎的，好吃被甜。
　　妈妈：吃，吃大块的，两块够吗？
　　孩子：够了，谢谢妈妈，妈妈真好。
　　看到这个段子，第一个感觉是有点搞笑，但是细想一下，如果这个段子里主人公换成是我们的糖友朋友该怎么办呢？我们还能无忧无虑的给他买两块吗？答案是不能，到底是为什么呢？
　　红薯又称番薯、甘薯、山芋、番芋、地瓜等等。传说红薯本不属于中国，是由印第安人培育发明的，几经周折才到了我们国家。红薯是一种有益健康的块茎类蔬菜，富含淀粉、氨基酸、维生素A、维生素B和维生素C，纤维素的含量也高于面粉和大米，同时，还富含人体必需的铁、钙和无机盐等。
　　但由于红薯的淀粉含量很高，约为23.1%，煮熟以后的升糖指数会升高到76%，和普通的大米、面粉接近，并且容易分解成葡萄糖，容易让餐后血糖升高，所以要慎选。如果想吃，必需和主食（米饭、馒头）进行交换，不能过量。所以糖友们注意了，红薯不是可以随便使用的哟。
　　温馨提示：红薯使用后易造成嗳气、呃逆和排气，为了您的优雅美观，可慎选！

签署战略合作框架协议！中国船舶集团党组书记董事长雷凡培，南光（集团）董事长傅建国出席签约仪式9月22日，中国船舶集团有限公司与南光（集团）有限公司在京签署战略合作框架协议。中国船舶集团党组书记董事长雷凡培，南光（集团）董事长傅建国出席签约仪式。中国船舶集团党组成员副总经理定西下发60万保障性规模指标，甘肃完成203万光伏项目分配之前，甘肃省部分地市陆续完成至少173万千瓦光伏项目的保障性规模分配，包括兰州市98万千瓦酒泉肃州区55万千瓦敦煌市40万千瓦平凉市泾川县10万千瓦。其中，中电建获得规模最大，高达北京科技大学荣获北京市科学技术奖一等奖4项二等奖4项9月25日上午由科学技术部中国科学院中国工程院中国科学技术协会和北京市人民政府主办的中关村论坛全体会议在京召开此次大会共为150项北京市科学技术奖获奖成果颁奖其中一等奖48项二等奖9月28日起，北京禁止携带电动代步工具坐地铁为进一步加强北京轨道交通运营安全管理，保障运营秩序，维护安全便捷和谐的乘车环境，依据北京市轨道交通运营安全条例等规定，市交通部门对北京市轨道交通乘客守则进行了修订，明确自2021年9月22日废纸废钢废铜废铝废不锈钢废电瓶废塑料报价参考9月22日废铜行情长江现货1铜价69290元吨，跌490元吨无氧铜丝（硬）70510元吨，跌490元吨漆包线价74270元吨，跌490元吨A00铝价22810元吨，涨70元吨广东现国投与云南省人民政府签署全面深化战略合作协议！国投党组书记董事长白涛出席2021年9月18日云南省与中央企业项目合作座谈会在昆明举行国务院国资委党委书记主任郝鹏出席会议并讲话云南省委书记阮成发讲话省委副书记省长王予波致辞省委副书记李小三出席国投党组书记中国能建党委书记董事长宋海良与中国中车党委书记董事长孙永才座谈9月22日下午，中国能建党委书记董事长宋海良一行拜访中国中车集团有限公司，并与中国中车党委书记董事长孙永才座谈，双方就深化战略合作深入交流，并达成广泛共识。宋海良对中国中车一直以来中国建材集团党委书记董事长周育先赴云南实地调研云南西南水泥有限公司和北新建材（昆明）有限公司9月18日，中国建材集团党委书记董事长周育先一行赴云南实地调研云南西南水泥有限公司和北新建材（昆明）有限公司，并组织召开集团部分在滇企业工作汇报会。集团党委常委副总经理兼战略发展部太原理工大学党委书记郑强主持召开党委（扩大）会议，宣布校领导班子部分成员任免决定根据省委组织部安排，9月23日下午，太原理工大学在迎西校区会议中心一层会议室召开党委（扩大）会议，宣布省委省政府关于我校领导班子部分成员的任免决定。省委组织部干部五处处长路标出席会中国能建党委书记董事长宋海良与山东省委常委济南市委书记孙立成举行座谈9月23日，中国能建党委书记董事长宋海良在山东济南与山东省委常委济南市委书记孙立成举行座谈，双方就加强在能源建设城市更新生态保护等领域的战略合作进行深入交流。宋海良对济南市委市政府三峡能源党委书记董事长王武斌与中船集团七二研究所党委书记周伟新等座谈9月18日，三峡能源党委书记董事长王武斌在上海与中国船舶集团第七二研究所（简称七二研究所）党委书记周伟新上海海洋工程装备制造业创新中心有限公司总经理王蓉一行举行座谈，双方就海上风电