结直肠癌患者的福音！内附食谱

　　结直肠癌是消化道最常见的恶性肿瘤之一，是第三大最普遍的癌症，也是第四大最致命的癌症。不幸的是，包括免疫疗法在内的抗癌疗法在结直肠癌中疗效相对较差。 除了遗传因素之外，生活方式相关的环境因素也增加了患结直肠癌的风险。发病年龄中位数在45岁左右，青年人发病率有升高的趋势。在权威期刊 《自然肿瘤》（Nature Cancer）上发表的控制免疫系统或去除微生物群可以抑制癌症的发展。这些发现可能会带来新的治疗方法。
　　这一疾病起源于肠道壁上的上皮细胞，随着时间的推移，这些＂屏障＂细胞积累突变并获得恶性特性。但因其位置深入盆腔，解剖关系复杂，手术不易彻底，术后复发率高，想要从外部解决的治愈率就降低了，那么如何从肠道的内环境入手呢？肠道上皮渗透性增加后，有害病原体可进入到外围组织内，进而导致肠道功能的整体丧失。肠道内有益菌可改善上皮的完整性，恢复肠道屏障作用，维持其正常功能。黏蛋白在胃肠道内可发挥多种至关重要的作用，如防止细菌在黏膜内过度生长，为肠道菌群提供附着点及保护上皮细胞。化疗可改变黏蛋白动力学，降低肠道的屏障功能。有益菌可通过维持肠上皮细胞的黏蛋白分泌功能，减轻化疗诱发性损伤的严重程度。复杂的免疫和微生物的相互作用对结直肠癌的发展有很大的影响。在改善肠道微生态的同时，可以在饮食上做出一些同步调整，增加纤维素的摄入，比如富含纤维素的一些新鲜的蔬菜水果，纤维素能更好的维持肠蠕动，保持大便的通畅，进而减少细菌的滋生。另外要多进食一些优质蛋白的食物，如鱼、虾、瘦肉等。直肠癌的患者要注意清淡饮食，尽量减少油脂的摄入，另外要注意禁食生冷、辛辣刺激以及难消化的食物，要戒烟酒。
　　推荐食谱
　　海底椰无花果炖瘦肉汤
　　食材：海底椰15片，无花果6粒，南北杏适量蜜，枣1个，瘦肉 250克。
　　做法：将瘦肉清洗干净，切成小块，无花果浸泡，清洗干净，蜜枣清洗干净，清洗干净的无花果和蜜枣放在干净的碗里，备用，汤锅里加水，烧开，放入瘦肉、海底椰、无花果与大枣，大火炖10分钟。转小火慢炖1个半至2个小时，炖好后加适量盐调味即可。
　　功效：滋阴润肠，抗氧化。
　　保证饮食健康，使其营养的摄入均衡合理。同时提升肠道微生态，全面吸收营养，微生态菌群也对患者康复起到了关键性作用。帮助人体缓解放化疗毒副作用，抑制肿瘤细胞生长，重塑自体免疫微循环。
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