几个问题解决宝宝喝米粉的问题

　　婴儿米粉，应该是大部分宝宝最早开始接触的辅食了。在宝妈圈中也是一个＂老熟人＂了，但是你是真的了解米粉吗？实在是不忍心看有的宝妈一错再错了，所以我们今天就好好的了解一下米粉的一些事吧！
　　1、到底怎么选择婴儿米粉？
　　现在市场上的婴儿米粉真的是琳琅满目，是不是有点不知所措，不知道应该如何去选择。在选择米粉品牌的时候，我们应该尽量选择大品牌，是有保障的，家长是可以更放心的。我们在给宝宝添加米粉的初期，一定是要选择纯米粉，而不是混合谷物的米粉，减少过敏的几率。尽量选择高含铁的婴儿营养米粉，要明确在配料表中是富含铁的。还有注意米粉是少糖、无盐的。
　　2、什么时候添加婴儿米粉？
　　世界卫生组织、中国营养学会都明确地提出：宝宝满6个月后开始添加辅食。而且宝宝的第一口辅食，应该是富含铁的高能量食物，比如说婴儿营养米粉。这种食物营养成分是比较全面的，宝宝在出生4个月-6个月，体内的铁元素是呈消耗的一个状态，所以我们要在6个月添加辅食的初期，就给宝宝补充高铁的婴儿米粉。
　　3、用什么冲米粉？
　　有很多家长认为用蔬果汁来冲米粉是不是更好？是不建议的，其中的味道过于重，是很容易造成宝宝重口味，是不利于宝宝的味觉发育的。所以用温水来冲调就可以了，水温为40~50℃左右。不要觉得温开水是溶解不了的，然后就使用开水来冲调。这个真的是大错特错了，这样很容易导致米粉当中的营养物质被高温破坏，流失。
　　4、米粉应该冲多少水？
　　很多家长在添加米粉的时候不知道如何把握水量，那么水量的多少又是直接决定宝宝米粉的稀稠状态的。由于宝宝的吞咽能力和肠胃吸收能力是有限的，所以我们要把米粉冲得比较稀的，可以以米糊在勺子上流动为宜。米糊的状态应该是从流质（水状）到半流质（如粥状），再到一个糊稠的状态。宝宝经过一段时间的适应，宝宝的吞咽功能已经比较好了，这时候的米粉可以冲得稍微稠一点了。冲好的米糊可以用勺子轻易就＂团＂起来。而且不会流动。
　　5、米粉吃到什么时候？
　　其实，对于停止喂养米粉的时间，并没有任何科学规定。但是，除了营养需求，对于发育期的宝宝来说，锻炼咀嚼能力也是必不可少的训练，因此，一般到宝宝8-10个月时，家长就可以根据宝宝的接受度考虑给孩子添加粥、烂面条或碎米饭等。
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