补气圣品黄芪这样搭配功效翻倍！这5类人不宜服用丨药师说药

　　黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。
　　黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
　　黄芪的功效总结
　　黄芪补气数第一。论补气良品，黄芪当属第一。人参补气的作用比黄芪更强，但人参补的是元气，作用迅猛。黄芪补的是脾肺之气，相对温和，功效却不逊色，而且还能固表，所以成为最常用的补气药。
　　除了补气之外，黄芪的主要功效是：
　　1.扩张血管、降血压，预防老人中风和高血压。
　　2.固表止汗，增强抵抗力，预防感冒。
　　3.利尿消肿，能调理肾炎、水肿，帮助虚胖的人减肥。
　　4.托毒生肌，皮肤上如果有经久不愈的疮或溃疡，吃黄芪能促使脓毒排出，促进伤口愈合。
　　5.治疗气虚型便秘。
　　黄芪也有＂好搭档＂
　　为了满足大家的养生需求，简单方便的黄芪养生茶、好喝营养的黄芪养生汤层出不穷。
　　黄芪养生茶做法
　　将黄芪与搭配食材洗净，放入锅（或养生壶）中，加入适量清水，煮30~60分钟，放至温热即可饮用。大家还可以根据自己的喜好加入适量的蜂蜜。
　　01  黄芪山楂养生茶
　　食材：黄芪10克，山楂5克
　　功效：山楂能健胃消食，缓解便秘，搭配黄芪，能补中益气，还能中和黄芪温补易上火的特点。
　　02  黄芪栀子养生茶
　　食材：黄芪10克，栀子5克
　　功效：栀子性寒凉，与黄芪中和，能改善大便干燥，促进肠道蠕动。天气寒冷时，喝些黄芪栀子茶，还能增强免疫力。
　　黄芪养生汤做法
　　将黄芪与搭配食材洗净，肉类焯水后，将所有食材放入锅中，加水没过所有食材，大火煮沸后转小火慢炖60分钟左右，出锅前加入适量盐等调味即可。
　　03  黄芪凤爪汤
　　食材：鸡爪500克，黄芪30克，当归40克，党参20克，红枣/桂圆各4~6颗，枸杞/生姜适量，盐/鸡精适量
　　功效：补气养血、滋润明目、补脾和胃、养颜美容。
　　04  黄芪羊肉暖身汤
　　食材：羊肉250克，生黄芪30克，当归6克，生姜、红枣、葱、料酒、盐适量
　　功效：抗寒保暖、增强免疫力、改善手脚冰凉、预防感冒
　　注意：羊肉暖身汤适合秋冬季节或体寒的人进补。其他季节要适当食用，夏季体热的人慎重食用。
　　黄芪的禁用人群
　　黄芪是一种天然的中药材，常见的使用方法就是泡水、熬粥以及煮汤。但是需要注意的是，黄芪并不适合天天服用，并且也不是所有人都是可以喝的。
　　1、肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者
　　如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。
　　2、患有肺结核的患者
　　如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的。
　　3、月经期间的女性
　　正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。
　　4、感冒发热的患者
　　感冒发热的患者也别服用黄芪，这不利于身体退烧。
　　5、怀孕期间的女性
　　怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意，正在备孕以及怀孕的女性服用黄芪都需要谨慎。
　　怎样挑选好的黄芪？
　　1. 辨真伪 ：黄芪有伪品，用锦葵根等冒充。要注意鉴别。
　　2. 尝味道 ：黄芪是可以生嚼吃的。取一片放嘴里尝尝，好黄芪味道甘甜。如果有酸味怪味，是熏过硫磺的。
　　3. 看外形 ：有一种特别宽的黄芪片，薄薄的，外形很好看，价格也贵，其实是普通黄芪用机器压扁拼接而成的。如果需要经常用到黄芪，建议选整根的黄芪，整根的比较容易分辨品质。选的时候选长一点。一般40厘米以上是好货。
　　4. 看新旧 ：黄芪晒干后再加上熏硫，可以保存多年，所以要注意分辨是否是一年以内的新货。新黄芪有明显的豆香味，陈货的味道就淡了。