亿万苍生，人分九种，＂九种体质＂，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了＂体质调理＂和＂体质重建＂对一个人健康的重要性。效哥致力于体质养生、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。 曾经有个中医的笑话，名医认为庸医是＂头痛医头、脚痛医脚＂，然后，这个梗，被不明真相的群众广泛传播！似乎只有＂头痛医脚，脚痛医头＂的才是真正的中医，其实，... 话说回来了，仔细品品，＂头痛不医头，那你医哪里＂？不管你医哪里，最终，是以＂头痛消失＂为治疗目的， 不管你医哪里，最终还是在＂医头＂！何必假装清高？ 本文提要： 1、宇宙最大的科室——西医＂疼痛科＂！ 2、师父眼中，化繁为简，疼痛只有两种证型！ 3、那种疼痛最难忍受？ 4、疼痛的辨证，痛增，痛减， 1、宇宙最大的科室——西医＂疼痛科＂！ 对，没听错，一定是宇宙最大的科室！ 因为绝大多数的病，都伴随疼痛！ 从最基础病的感冒，伴随头痛、腰痛、身体肌肉关节疼痛、咽痛等，一直到最重的病——癌症、心脑血管病，哪个病能离得开疼痛？ 所以，疼痛科的设立，真的是一种画蛇添足的存在！ 没有无缘无故的爱，没有无缘无故的恨， 没有无缘无故的疼痛！ 有疼痛，必有原因，必有病因！ 所以， 不去追寻原因和病因，却孤立的把＂疼痛＂拉出来组建个＂疼痛科＂，其实，是一种不自信的表现！ 临床上，各种疼痛，都可以在相关科室找到原因，并在相关科室进行治疗！ 所以，疼痛科的设立，到底是几个意思？ 疼痛科基本可以包括所有临床科室的主治病症，头痛、咽痛、眼痛、牙痛、项痛、胸痛、乳痛、背痛、肩痛、鼻痛、臂痛、指痛、腕痛、耳痛、蛋疼、腰痛、腹痛、胃痛、痛经、神经痛、皮肤痛、坐骨神经痛、痔疮的屁眼痛、膝痛、尿道痛、甚至手指盖痛...... 所以，疼痛科到底不覆盖什么科室、不覆盖什么疾病，几乎没有！ 但，放心，因为涉及的太庞杂了，所以，这些疼痛如果不回归各个分科的科室，疼痛科也几乎是没法＂对因治疗＂的！ 不同于中医，西医的分科太细，治痔疮的屁眼专家，永远不懂鼻炎！ 所以，疼痛科，显得那么的无助和无奈！ 宇宙最大的医院郑大一附院，11148名医务人员中，疼痛科只有13个人，又说明了什么问题？不得不设置，但，解决不了多少问题，千分之一的人员配置，说明了一切问题！ 2、师父眼中，化繁为简，疼痛只有两种证型！ 中医虽然不科学，但，中医在这方面的认知上，更高！ 中医从没有把＂所有的疼痛＂当成是一个病！因为中医知道，绝大多数的病，都会有疼痛，决不能把各种病的＂疼痛＂都抽出来作为一个单独的＂疾病＂来存在！ 腹痛欲死，速觅元胡！腹痛，元胡是头牌公主，但，对于手指关节胀痛、对于头痛、对于乳痛、对于腰痛，元胡却算不上三线药物！ 所以，中医对于疼痛的认知，药物的选择，都是境界很高的！ 而西医，阿司匹林是可以搞定不同科室的大多数疼痛的！ 师父梁贻俊教授对于疼痛的认识，很简单，她说， ＂疼痛，只分虚实，也就是 不通则痛，和不荣则痛！ 前者是实证，后这是虚证，实则泻则通，虚则补，虚实均有，攻补同施！＂ ＂实证的不通则痛，考虑一下是哪个缓解不通了，气、血、痰、湿、寒、热、食、经络；虚证的不荣则痛，考虑是哪里 不足、不荣了，气血精津五脏经络，对应一补，即可＂ 这是一种高度概括，化繁为简，先分虚实，再寻病因，治疗才会有效！ 分完虚实，再区分导致虚实的病因，对因治疗，这个疼痛基本可以搞定 ！ 3、哪种疼痛最难忍受？ 其实，还是虚性的疼痛最难忍受！ 表面上看，实性的疼痛，是最难忍受的，因为至少在理论层面，邪正相争是剧烈的， 但，真正的临床上，往往因为＂邪实，但正不虚＂，所以，正气可以用过消耗来冲抵部分疼痛，即使很难忍受，但，有钱任性！ 就如同两个家庭，遇到了同样麻烦的事情，有钱的家庭，总比没钱的家庭能扛得更久、更有力！ 疼痛，本身就是一种＂异常消耗正气＂的邪正对立事件！ 所以，虚人和不虚的人，谁更有＂正气＂可被消耗？ 相反，虚人，越疼越虚，越虚越疼，恶性循环！ 师父在临床一直强调，先见红后腹痛的痛经，必须 大剂量的红参配伍熟地，不荣则痛的道理！ 此刻，才是真正的中医治本！ 此刻，再妄用中药止痛药，就犯了＂虚虚实实＂之诫！ 4、疼痛的辨证，痛增，痛减， 也就是什么情况下，疼痛会增加，什么情况下，疼痛会减缓， 喜温，得温痛减，一定是寒证，未必是虚证， 喜按，得按痛减，一定是虚证，未必是寒证， 得温痛增，至少是热证， 拒按，一定是实证， 阴雨天加重，或是脾虚，或是湿盛，或是瘀血， 生气后加重，必须考虑气滞、血瘀、肝郁、痰气、 啪啪后加重，必是肾亏， ...... 总之，你的疼痛， 在什么情况下加重，那个多半是你疼痛的根源，治不治得好，凭医生！ 在什么情况下减轻，那就是 养生层次 你未来需要多做点事，守不守得住，靠自己！ 王致效，副教授，四代中医世家，祖籍山东高密，曾祖是民国时期黑龙江四大名医王守典，祖父王明先是海伦名医。 现为中医副教授（副主任医师）,师从国务院首批国家级名老中医专家梁贻俊教授，国家中医药管理局梁贻俊工作室传承人，先后在北京东钓鱼台炎黄国医馆、太申祥和健康产业集团太医馆出诊20余年。 先后跟随首批国家级名老专家梁贻俊教授、肝病泰斗谢子恒教授、肺病泰斗方和谦教授、消化道疾病专家徐振盛教授、北京＂小儿王＂宋祚民教授、脾胃病专家危北海教授、肾病专家杨大绮教授等学习。 感谢您的观看，要健康，调体质，加入效哥＂体质调养＂的队伍中来！
铝碳酸镁咀嚼片的作用和禁忌有哪些？如果你正在吃，快来看看咱们选用胃药的主要原则就是消除病因控制胃部不适症状，改善生活质量，然而反酸烧心胃胀胃痛总是这样反反复复发作，真的让人受够了，虽然治疗胃病的药有很多种，但是每个药物都有它的适宜人群和六味地黄丸玉屏风颗粒龙胆泻肝丸适用于哪些人？六味地黄丸组方为熟地黄山药山茱萸牡丹皮泽泻茯苓，方中重用熟地黄滋补肾阴，填精益髓生血，为君药。山茱萸补益肝肾，并能涩精山药补养脾阴而补肾固精，共为臣药。泽泻利湿泄热而降肾浊，并能减每日6g的盐到底是多少？管住嘴，迈开腿的学问有多大？管住嘴，迈开腿，精辟的两句话，道了健康养生的实质。管住嘴，如何管住嘴呢？让病不从口入。限盐每天的盐量不能超6g（包括酱油和其他食物中的食盐量），大家实在拿捏不准就备一个限盐勺吧，一营养与健康的因果关系旧社会很多人只要能吃饭就不错了，相当的一部分人饥餐饱一餐的吃了上顿没有下顿，不少的人因为战乱或荒年饥饿而死，哪里还谈得上什么健康不健康，对于吃什么健康根本就没有概念！加上科学也没有男性到了中年，哪几种慢性病需要特别提防？到了中年阶段开始老化速度加快，加上从年轻时部分错误习惯养成，可能会让疾病入侵。如果可以了解保养的技巧，通过良好习惯养成让健康状态保持，生活质量可以提高，同时延长寿命。但是，有部分人鸡蛋黄黏住鸡蛋壳是坏了吗？鸡蛋坏了到什么程度不能吃？鸡蛋含有人体必不可少的营养，是最常吃的食物之一，所以很多人经常会买很多鸡蛋放在家里吃。但是在买了鸡蛋后，大家可能都会直接放进冰箱，觉得这样能保鲜，结果没放多久，鸡蛋还是坏了，这是为冬季养生小常识冬季养生小常识1喝酒不暖身，最好喝生姜红茶因为皮肤下的微细血管因酒精而迅速扩张，血液会由于表面扩大而快速降温，所以喝了酒之后反而容易感冒。211点前睡觉是最强的补药最简单最便宜也最最近专家说了我们之所以会得糖尿病是因为平时吃的小米粥的缘故？最近看到有专家说我们之所以会得糖尿病是和平时吃的糖太多了重点指出是我们平时吃的小米粥吃的太多了，还奉劝大家不要再吃小米粥了，此话一出顿时引起了光大网友愤怒！按照专家的意思生活中有好萝卜是结节的加速剂吗？医生提示预防结节癌变，要少吃3物萝卜是现在生活中比较常见的蔬菜，慢慢的生活水平的提高，饮食也是变得比较的丰富，如果是不多加注意的话，很有可能会导致我们的身体出现异常的问题，很多疾病就是和我们平常的饮食有着一定的关人工合成的垃圾食品公布，很多人还当成宝，劝您及早管住嘴在早上很多人都为了方便会煮一包方便面，方便面并不算是垃圾食品，因为方便面属于油炸食物，但是在吃方便面的时候，我们可以加入蔬菜鸡蛋等食物，这样可以增加方便面的营养。01hr人工合成的老得慢的男人，多数有这6个好习惯，对照，看你能坚持几个？大家知道，日常生活很多男性希望身体更加的健壮，但是很多人衰老非常的迅速，日常养成健康生活的方法是抗老养生的法宝，在30岁之前需要学会慢慢的培养自己所必备的健康习惯，能够在30岁以后