一提到三高，大家总是想到高血压、高血糖危害大，高血压引起心脑血管疾病危及生命，高血糖引起糖尿病。但却很容易就忽略了高血脂，高血脂这个＂无声的杀手＂，刚开始症状不明显，一到症状明显的时候，就是在准备要我们命的时候了！因为长期的高血脂，很容易引起动脉粥样化，血管变硬、变窄，如果在我们的心脏，就会引起心肌梗塞，如果在我们的大脑，就会引发中风！
　　高血脂这么危险，日常饮食有什么要注意的吗?康康来告诉你，这2个食物千万别吃啦！
　　1. 羊腰子
　　夏天的夜晚，烧烤店里的你，是不是吃完烤串都会点一个羊腰子，最后再吃，羊腰子胆固醇含量非常高，如果自身血脂高，再吃羊腰子，很容易导致动脉粥样硬化，严重的危害我们的心血管健康。不只是羊腰子，猪腰等内脏也尽量不要吃。
　　2. 虾米
　　一提到虾大家是不是急了，烧烤也不能吃，小龙虾也不能吃，整个夏天还有什么乐趣，先不要慌，听康康给你讲，虾米中因为胆固醇比较高，高血脂人群是不能吃的，而小龙虾不一样，小龙虾的胆固醇含量要远低于虾米，所以可以适量的吃。

你才是你自己人生中的绝对主演，不要为了追逐一夜成名，忘记自己你才是你自己人生的主角群众演员或称临时演员，香港俗称茄哩啡临记或路人甲，是指饰演闲角如贩夫走卒餐厅内食客和路人等的演员。群众演员的工作时间通常在8个小时，每年剧组会上调工资。由于他科普知识红枣是否真的能补血，进来看看保你不后悔本文摘自百度百科。红枣红枣，又名大枣，属于被子植物门双子叶植物纲鼠李目鼠李科枣属的植物。其维生素含量非常高，有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强科普常识本命年穿红色的衣袜，到底是因为什么呢？本文摘自百度知道本命年穿红内衣红裤衩系红腰带，是中国民间讲究的趋吉避邪的风俗习惯。何谓本命年呢？是指一个人的年龄在十二岁二十四岁三十六岁四十八岁六十岁。中国的历史记载，十天干加十二十二生肖大集合，看看你和什么最匹配，和什么最不匹配本文摘自百度百科，如不准请勿喷，仅供参考！生肖配对生肖配对，是根据十二属相之间相合相冲相克相害相生相刑的规律而产生的一种婚姻配对法，流行于民间。在命理学中，十二生肖与十二地支相对应欢度春节，安全当先，春节安全几大常识，希望大家传播一下炸伤手指切伤1如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打120或急送有条件的医院。2如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如科普知识大部分男人都爱吃的猪腰子，真的有这么神奇？本文摘自百度百科猪腰子猪腰子，味甘咸，性平。略能补肾气，利水，作用缓和，方药所用，借其引导而已。（李时珍）可作为食疗辅助之品。如治肾虚腰痛，本草权度将本品以椒盐腌去腥水，入杜仲末1连破世界记录的武大靖不给对手和裁判机会，这事只能说漂亮武大靖，1994年7月24日出生于黑龙江省佳木斯，中国男子短道速滑队运动员，短道速滑男子500米世界纪录保持者奥运会纪录保持者。2018年平昌冬奥会短道速滑男子500米冠军，中国男腊月二十五，推磨做豆腐中国民谚称腊月二十五，推磨做豆腐，腊尽春回，人们度过了漫长的冬天，即将进入到新的一年。按照中国民间的习俗，春节是一元复始的标志，人们对于过年都倍感亲切，同时也形成了很多不同的地方年春节长假已经结束了，我想再活244年，到了2262年哈哈哈闰正月是罕见的闰月，从18世纪22世纪没有出现过任何闰正月，之后的25世纪，2841世纪也没有出现闰正月。上一个闰正月出现在17世纪的1640年（庚辰年），下一个闰正月将出现在23今日科普年的由来过了这么多年却一直不知道年是什么年兽年兽，是民间神话传说中的恶兽。从先秦至清，历代神话志怪传奇逸事笔记，如山海经搜神记聊斋志异均无记载。有三种可能1年兽只是近现代人结合春节爆竹驱邪等风俗杜撰传说，以讹传讹2年兽为小时候奶奶讲过的故事小时候奶奶给我讲过的故事，是我最喜欢听的故事，奶奶没上过学，不会写自己的名字，但是讲的故事却是非常动听的20多年过去了，已经记不太清了故事一老黄牛大致的故事情节村里有个小孩因为生病