芒果是肺结节的发物？医生若想肺健康，这两种水果不妨常吃

　　家住山东青岛的王大妈，今年57了，已经退休两年，平时在家也没什么事，就经常和玩的要好的几个姐妹去旅游，可以说日子过得很是潇洒。但前段时间，这种原本平静潇洒的日子被打破了。王大妈一家去体检，家人都没什么病，只有王大妈自己检查出了实性结节，而且结节大小有0.8cm了。
　　不幸中的万幸，作了进一步检查，医生诊断是良性的，只要积极配合治疗，3个月左右随访，及时调整饮食和生活习惯，结节很大概率会消散，对身体不会造成很大的影响。回家后的王大妈，也没放在心上，还是该吃吃，该喝喝。邻居来家里玩看王大妈正在吃芒果，便问道肺结节能吃芒果吗？芒果是发物？一时间王大妈竟不知手里的芒果该不该吃了。
　　很多人说吃芒果会引发肺结节，那芒果是肺结节的发物吗？
　　发物在很多人的眼里是引起疾病或者导致疾病加重的一种食物，然而有的人认为肺部不好，不可以吃芒果。芒果属于一种水果，营养非常丰富，含有维生素，微量元素，矿物质等等，另外糖分含量也很高。
　　如果经常吃芒果容易滋生大量的痰液，严重刺激气管黏膜，导致咳嗽加剧，尤其是肺炎患者吃芒果，容易诱发发烧。尤其是芒果当中含有一种非常容易过敏的物质，如果体质非常虚弱，经常吃芒果，容易出现过敏性咳嗽，所以说有肺病尽量不吃芒果。然而除了芒果以外，肺结节患者日常的饮食习惯也要引起重视，尽量少吃一些加重病情或不利于消散结节的东西。想要肺更健康，可多吃这2种水果
　　1、 葡萄
　　具有很强的抗氧化能力，能够消除体内的自由基。同时还能够避免细胞出现癌变，改善呼吸系统，减少炎症的发生，避免肺部出现感染，有利于肺部的健康。
　　预防血栓：法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
　　抗衰老：葡萄籽可以说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让您永葆青春。
　　有助康复：葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
　　健脾和胃：有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。
　　2、 香蕉
　　吃香蕉可以缓解便秘，因为香蕉的营养物质非常丰富。尤其是其中含有的微量元素以及维生素种类非常多，可以帮助肺部清理多余的垃圾，如果患有肺病，吃香蕉是一种非常不错的选择。
　　保护胃黏膜：香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
　　降血压：钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。
　　润肠道：香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
　　有助于睡眠：香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。
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