以前在小的时候不懂事 ，喜欢吃好吃的 ，玩好玩的 ，做自己喜欢做的事情 。最后让自己的身体出现了问题 ，然后去医院治疗 ，吃药疾病除，不吃药疾病反复。后来通过接触到了健康的一些知识 ，找到了原因 ，原来是自己一些错误的生活习惯在伤害着身体 。
　　我们都知道 ，我们要把农作物种好 ，一定要选择优良的种子 ，选择有营养的土地 ，还有水，还要浇水，施肥，除草，除害虫等等 ，精心的照顾好 ，才能把农作物养好 。
　　而我们是怎么对待我们自己的身体的呢 ？吃好吃的垃圾食品 ，方便面，麻辣 ，饮料 ，吹空调 ，打点滴 ，熬夜生气不运动，长时间玩手机 。这就是我们为我们的身体给的肥料 ，给的养分 。我们的身体是怎么成长的 ，有的人这样的错误坏习惯坚持了二三十年 ，得了高血压，糖尿病等等 ，一辈子吃药不能停药 ，为什么 ？错误的生活坏习惯改掉了吗 ？总是把注意力放在医院 ，说医院不专业 ，如果自己给身体浇恶水恶肥 ，谁能够代替我们错误的生活坏习惯呢？只有自己
　　我没有接触健康学之前 ，一边打着点滴一边吃着垃圾食品，一边喝着冷饮，吹着空调 ，还想着身体快点恢复 ，最后的结果，身体越来越严重 ，越来越没有精神 。健康观念之后 ，通过改变错误的生活方式 ，错误的饮食结构 ，还有调理好心态 ，积极参加户外活动，多锻炼 ，再加上一些营养的调理 ，半年多的时间 ，低血压，恢复健康 ，并且不再依靠葡萄糖 ，我整整吊葡萄糖吊了六年 ，导致自己身体的造血功能已经几乎缺失了 ，还好学习了健康观念 ，及时的改变养身体的错误方式 ，那身体慢慢恢复健康 ，身体的运行恢复正常 ，功能恢复正常 ，远离药物的供给 ，让身体自身能够正常的生产血液
　　所以我希望更多的人能够重视生活 ，不要往我们的身体里面扔垃圾 ，往更多的人重视营养搭配 ，1日三餐 ，饮食规律 ，心态要好 ，充足的睡眠 ，适当的运动 。这也是我们的世界四大基石 ，我们一定要养好我们自己的身体 。希望更多的人不要只在疾病中找更多的方法 ，更多的是找到产生疾病的原因 ，如果是由于错误的生活坏习惯导致的 ，一定要改掉错误的生活坏习惯 。如果不改掉 ，一辈子只能够依靠药物来买单

揭秘长大的石头之谜长大的石头之谜就在湖北省钟祥县店乡元台村五组的一名六十岁的退休干部高涛家中，有一间约10平方米的厢房中长出了一具石狮。据高涛说道，这间房屋是他的前四辈老人修建的，由于当时条件有限修宋江真心对待的3个人，其中一个竟然抛弃了他水浒传中最有钱的人是谁？有人说是柴大官人，有人说是高球高太尉。谁有钱真的不好说，但在水浒传中最大方的人物非宋江莫属，宋江简直就是江湖中的一个传说，明明仅仅是郓城县的一个小押司，却偏古战场场景神秘重现之谜在我国历史上发生了数不清的大大小小战役，但有一些历史战役却发生了一些恐怖的现象。就好比发生在我国陕西省峡谷战争，这里只要遇上阴沉沉天气，就会战场重现。对于古战场场景神秘重现之谜至今红楼梦三位姑娘未孕之谜真心佩服袭人的心机红楼梦的谜题很多，总有些谜题让人感到很不解。像薛蟠之妾香菱，贾琏房内通房大丫鬟平儿，以及宝玉房内被认定为准婆娘的袭人。这些人和男主都有夫妻生活，然而非常巧合的是，没有一个人怀孕。除万历皇帝为何采用北斗七星葬式历史上皇帝在登基后就开始建筑自己的陵墓，像亚历山大陵墓秦始皇陵墓等等都是。小编今天要说的是明朝万历皇帝的明定陵，在考古学家挖掘后发现帝陵墓是北斗七星的葬式，万历皇帝为何采用北斗七星爱斯基摩人之谜爱斯基摩部落位于极寒冷的北极，这里一年四季被冰雪笼罩。在1930年，有人发现整个部落的爱斯基摩人消失不见了，至今关于爱斯基摩人之谜都没有确切的答案，没有人知道他们是怎么消失的，消失清朝官员在跪拜时为啥会先拍两下袖子？清朝是中国历史上的最后一个封建王朝，清朝入关之后，由于是满族建国，因此很多礼仪与汉文化格格不入，所以很多读书人也相当鄙视清朝，后来清朝文化被汉文化所熏陶，渐渐被汉文化所融合，很多礼阴间十大阴帅谁最厉害？十大阴帅是阴间的十大冥帅，执掌着不同领域，各司其职。以鬼王为首，其他的都是他手中的小兵，但对付凡人还是绰绰有余的，阴帅在阴间有着超强的本领，凡间也有很多关于他们的传说，牛头马面黑白我也想去巴学园读窗边的小豆豆有感看完窗边的小豆豆我就喜欢上了巴学园，喜欢上了小林宗作校长。书中的小豆豆是一个不懂规矩的孩子，由于淘气，在一年级就被退学了，所以才来到巴学园。巴学园有一位非常特别的主人小林校长。他很他13岁时单骑无人能挡时人比之关羽张飞不管演义还是正史，关羽和张飞都很猛，所以后来的史书写到那些超出常人的猛将时，通常会用关张时之关张比之关张等词来形容。昨天写了高敖曹，看到大家都说到了同时期的猛将萧摩诃，那接下来我们揭秘史前姆大陆之谜在几万年前原始时代人类还未在历史上出现前，就有了姆大陆，姆大陆有很多著名和城市，人们对于姆大陆之谜是豪不了解的，对于它是否真实存在过科学家也不能确定。有科学家认为复活节岛石像就是姆